Mér, 24 Feb 2016, 11:39
Asunto: Maratón SI o No

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Buenos días.
Esta es una reflexión que me hago recién llegado de Sevilla.
Mi primera Maratón fue Coruña el año pasado. La hice con 10-12 medias a mis espaldas y con una preparación bastante completa. Llegué hasta el 32 y luego un dolor de piernas impresionante. Acabé porque soy muy duro de cabeza. Me comentaron que eso es por falta de fuerza.
En Sevilla llegué al 36 y luego se me fue un poco pero no demasiado. Aquí el tema fue el muro, pero de fuerza fui mejor preparado.

Me quedé a animar y aluciné con cómo llegaba alguna gente por encima de 5 horas, caminando y destrozados solo por acabar; gente sin preparación que acaba en 5,30 o más...
Yo creo que habría que hacer una selección, por ejemplo acreditar marca en media de dos horas o así y sin esa marca y un certificado médico no se puede participar. Si no podemos correr una media a 6' el km no debemos ir a una Maratón.

Es más importante la salud que el número de inscritos.
¿Vosotros qué opináis?

Mér, 24 Feb 2016, 12:07
Asunto: Re: Maratón SI o No

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La mayoría de los corredores piensa que las carreras populares y el maratón son la misma cosa y que solo hay una diferencia en la distancia recorrida.
Para mi no es así.
Yo el maratón lo considero un deporte aparte. A la mejor es una visión un poco extremista, pero por ejemplo en los juegos olímpicos lo dejan para el final y un poco al margen de otras disciplinas del atletismo que aparentemente aun tienen menos que ver entre si.

Desde el punto de vista del esfuerzo se podría catalogar como deporte de riesgo puesto que excede los límites de resistencia de un deportista no entrenado específicamente y podría dar lugar a problemas de salud a quien lo afronta sin garantías.

Pero tampoco soy partidario de prohibir algo tan inocuo como un maratón porque a nadie le obligan a correrlo y siempre se puede abandonar en cualquier acera. Es cosa de sentido común y tener la cabeciña en su sitio.

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Homo homini gallicus canis

Mér, 24 Feb 2016, 12:59
Asunto: Q

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Aquí se suman 3 factores:

1. A los organizadores les interesa cuanta más gente, mejor.
2. A los políticos que subvenciona la cosa les gusta eso de que sea muy inclusivo y que nadie pueda sentirse marginado en su derecho de ser maratoniano, mediomaratoniano o terminar un 10K
3. La gente ha minusvalorado el esfuerzo que requiere preparar una cosa de estas y con forocoches y dos entrenos diarios se apuntan

La conclusión son las auténticas locuras que vemos en el furgón de cola: tíos andando 15 kilómetros, deambulando, al borde del ko, ambulancias yendo y viniendo y de vez en cuando, cada vez más, una necrológica.

Las carreras tienen que tener límites de tiempo más estricto y cierres de control intermedios. No sé cuales deberían ser, pero no se puede incitar a la gente a hacer una maratón en 6 horas, una media en 3 o un 10.000 en hora y media. Quien no pueda hacer una maratón en 5 horas, que haga algo más adaptado a su distancia.

No me gusta juzgar por el físico, pero en la media maratón de Coruña vi a demasiada gente con problemas evidentes de sobrepeso. ¿Qué hacen metiéndose 21 kilómetros?

Claro, eso de limitar los tiempos supondrá romper muchos sueños, pero al menos daría más prestigio a la devaluada insignia de maratoniano y, sobre todo, evitaría agonías estúpidas como las que se ven en carrera.

Mér, 24 Feb 2016, 13:17
Asunto: Re: Maratón SI o No

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En este artículo creo que o explican de maravilla:

La épica no mola

Mér, 24 Feb 2016, 13:49
Asunto: Re: Maratón SI o No

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Bueno esto es un poco ambiguo,el alcohol,el tabaco..etc,estan ahí y cada uno pues ya es libre....lo que si no se debería animar a hacer estos tipos de distancia tan alegremente.

Mér, 24 Feb 2016, 14:25
Asunto: Re: Maratón SI o No

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Estoy de acuerdo. Arriba de 4h30min ya no lo veo bien (siendo una persona sana y que tenga kms en otras distancias)

Mér, 24 Feb 2016, 14:45
Asunto: Re: Maratón SI o No

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Eu levo 2 anos correndo e a máxima distancia que fixen entrenando foron 13kms e medio e en competición non paso dos 10K. Ós meus 45 anos non teño que demostrarlle nada a ninguén nen buscar onde están os meus límites nen trapalladas desas. Teño claro que nunca correrei unha maratón e dudo moito que corra algunha vez unha media. Pásoo ben igualmente en probas de 10, 6 ou 5 kms e os meus obxetivos por este orde son evitar lesións, ter continuidade, e logo se se tercia, mellorar tempos nesas distancias nas que participo. As heroicidades deixoas para as películas.

Mér, 24 Feb 2016, 15:12
Asunto: Re: Maratón SI o No

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Muy bueno el artículo Baralloco, no podría explicarlo de mejor manera.
Yo comparto la misma opinión. Sólo participé en un maratón (Coruña 2013), lo hice tras llevar varias medias encima y con un plan durillo de 3 meses y medio, para llegar al día D de la mejor manera posible.
Resultado: salió la marca más o menos prevista, sin encontrar muro y acabando con relativa solvencia.
No fue un debut épico pero estoy superorgulloso tanto de la carrera como del trabajo los meses previos.

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MMP:
Milla: Sada(15) 5:48
5K: Ferrol(18) 20:44
10K: Coruña(22) 42:55
MM: Ferrol(14) 1:33:54
Maratón: Coruña(13) 3:33:45
Tri Sprint: Ferrol(14) 1:16:19
Tri Olímpico: Baiona(16) 2:29:26
Tri MD: Vigo(17): 5:05:20

Mér, 24 Feb 2016, 15:50
Asunto: Re: Maratón SI o No

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Yo pienso que el que quiera ir que vaya, cada uno es libre de su elección y riesgo.
Que quieres un impuesto nuevo en las carreras, o que te exijan una prueba medica a todo el mundo que hasta igual es su primera carrera.

Mér, 24 Feb 2016, 16:28
Asunto: Re: Maratón SI o No

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Muy bueno el artículo.

Mér, 24 Feb 2016, 20:33
Asunto: Re: Maratón SI o No

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Pues mirad, compañeros, respetando todas vuestras opiniones, y con mis 100 maratones finalizadas y participando en pruebas de gran fondo desde hace 36 años, reivindico mi derecho a poder finalizar una maratón en cinco horas o en seis, si me hace falta. De verdad que no veo gente con más riesgo para la salud en los que hacen los últimos quince kilómetros andando, que en los que llegan en dos horas cuarenta, con el pulsómetro a punto de reventarles la patata. Para mí es cuestión de saber lo que estás haciendo y hacerlo disfrutando. Os lo juro, en mis maratones de hace treinta años, cuando evidentemente iba mucho más deprisa e infinitamente más preparado, lo pasaba mucho peor, llegaba a meta más al límite y ponía mi físico en un riesgo, que estoy seguro ahora no tengo.
Por lo tanto, y sin ninguna acritud, disfrutad y dejad disfrutar a los demás. Y esperad a que los años vayan haciendo su labor y si tenéis suerte que podáis disfrutar de esta pasión, tantos años como yo.
Salud y kilómetros.

Mér, 24 Feb 2016, 23:03
Asunto: Re: Maratón SI o No

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El maratón como decía algún compañero es casi un deporte a parte. Yo no creo que se deban poner limites por tiempo, y un certificado médico solo sirve para descargar responsabilidad la organización, en tal caso habría que exigir una prueba de esfuerzo.

Yo creo que lo que tira de la mal llamada épica y de riesgo para la salud es perderle el respeto. Y de eso creo que hay mas en los q corren por debajo de 5 que por encima de 6. Si soy lento, o incluso si no corro, y me pongo como meta acabar un maratón al ritmo que sea, y hago UNA PREPARACION ADECUADA, puedo acabarlo razonablemente. Veo más problemas en gente que lleva tres meses, hace buenas marcas en distancias cortas y en 6 semanas pretende correrlo y bajar de x tiempo.

Aquí en España estamos aun muy verdes en esto. Si quereis tener una opinión más completa os recomiendo que cojais un vídeo de llegada o una clasificación de un gran maratón americano. La mediana en 2013 era 4:16 para hombres y 4:41 para mujeres. Eso sí, se preparan bastante más que aquí.

Xov, 25 Feb 2016, 6:27
Asunto: Re: Maratón SI o No

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Aquí la gente pasa de estar tirada en el sofá comiendo ganchitos a proponerse "el reto" de hacer una Maratón. El Where is the limit, hizo muchisimo daño.

Xov, 25 Feb 2016, 8:12
Asunto: Re: Maratón SI o No

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O que hai é moito acojonad
(sen ánimo de ofender)

*unha maraton entrénase e faise!!!

Xov, 25 Feb 2016, 9:19
Asunto: Re: Maratón SI o No

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Sólo en España, cada año, terminan el maratón más de 65.000 personas, en todo el mundo no lo sé, pero la cifra pasa del millón seguro. La evolución es lo que tiene, hace 20 años hacías un maratón y eras un superatleta y hoy, sólo eres uno entre un millón. El que quiera sentirse superatleta, que se pase a las carreras de 100 km o que se vaya de expedición a la Antártida. Todos los demás que sigan corriendo maratones, cada uno en el tiempo que quiera o pueda.