Lun, 11 Abr 2016, 6:51
Asunto: Re: Maratón Coruña 42 (17-4-2016)
Me descuido dos días en el foro y ya no doy hecho para leer todo.
El viernes hice 25 Km. por aquello de la confianza y tal....
. Bien de ritmo y con fuerza pero mal en sensaciones de fondo, creo que llego corto de fondo pero fuerte de piernas, a ver como hago para compensar.
Cuantas dudas veo por ahí (incluída la mía), hay una máxima en maratón que dice que "Si entrenas poco puede que no llegues a la meta, pero si entrenas demasiado puede que no llegues a la salida". Sólo hay que encontrar el equilibrio entre las dos posturas y todo irá sin problemas.