Lun, 09 Mai 2016, 11:05
Asunto: I Volta ao Mazanteu - Cariño (21/05/2016)

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El 21 de mayo a las 10:00 de la mañana se va a celebrar en Cariño la 2ª prueba del circuito "Corre polo Norte" en el que se recorren 7700 metros bordeando la playa de Cariño y por la costa del Monte Mazanteu.
Se inician las pruebas por las categorías más pequeñas y se prevé la salida de las categorías senior y veteranos al rededor de las 10:45 de la mañana.
La salida será al inicio del paseo marítimo ( cobertizo) y habrá avituallamiento al final de la carrera. Es una prueba por asfalto en donde el primer y último kilómetro son llanos y el resto con subidas y bajadas por el monte Mazanteu.
Existe una explanada para aparcar justo detrás de la salida, por lo que no hay guarda ropa.
Para inscribirse:
inscripciones.prueba-t...hp?id=3412
Se intentarán resolver las posibles dudas en este post.

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mazanteu_16_cartel.jpg
Descrición:	Volta ao Mazanteu, Cariño
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Lun, 09 Mai 2016, 11:32
Asunto: Re: I VOLTA AO MAZANTEU - CARIÑO

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Ahí está. Como seguidor del foro y habitante del concello de Cariño 100% recomendable. Con qué compararla... pues no recuerdo algo tan duro yo haya realizado en cuanto a populares por aquí cerca.
Seguramente ande por los 125m de desnivel (me marca el relog), pero lo que sí está claro es que se puede hacer durísima. Salida llana, 1 km para enganchar 2 kms de subida bastate pronunciada. No es un trail, pero en cuanto a desniveles no anda nada mal. Mucha subida junta, y mucha bajada para soltar piernas entre el km 4.5-6.5.

Una prueba interesante con unas vistas bastante agradables y durante gran parte de la prueba o por un paseo marítimo precioso o entre árboles pero con buen asfalto.

La prueba más dura de todas las del circuito corre polo norte a falta de conocer algunos trazados.

Lun, 09 Mai 2016, 16:19
Asunto: Re: I VOLTA AO MAZANTEU - CARIÑO

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Espectacular recorrido, yo también lo recomiendo !!!
Eso si la publicitais en el calendario para las 17:00 y ahora sera por la mañana a las 10:45 habrá mucha gente que no pueda asistir. Una pena

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"El mejor corredor , no deja huellas"

Lun, 09 Mai 2016, 20:24
Asunto: Re: I VOLTA AO MAZANTEU - CARIÑO

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Está bien tener carreras variadas y tras la carrera llana a más no poder de Cedeira se agradecerá alguna cuesta... Por supuesto cuando esté sufriendo por ellas me retractaré de estas palabras.


vefit, Diegoevolucion... ¿tenéis algún mapa, o actividad en strava, endomondo, etc. que podáis compartir con el resto?



A mí también me gustaba más las 17:00 que las 10:00

Mar, 10 Mai 2016, 9:32
Asunto: Re: I VOLTA AO MAZANTEU - CARIÑO

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Yo respecto al horario, a no ser en el calendario de aquí, de correrengalicia, siempre entendí que sería a las 10:00. Y la organización de la carrera creo que no lo había publicado en ningún otro lugar. Pero no estoy del todo seguro.

Yo no tengo mapa ninguno, pero me voi a poner en youtube a ver como se hacen y no me cuesta nada hacer el circuito x la mañana y colgaroslo a la tarde, voi a ver.

Mar, 10 Mai 2016, 11:02
Asunto: Re: I VOLTA AO MAZANTEU - CARIÑO

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A ver si os vale así. Creo que puede que la bajada no sea esa, es decir que el circuito cambie un poco a partir del km 4.5, pero básicamente será algo similar.

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mazanteu_16_perfil_vefito.jpg
Descrición:	Perfil- Cariño I Volta ao Mazanteu
Nome do arquivo:	mazanteu_16_perfil_vefito.jpg
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Mar, 10 Mai 2016, 12:47
Asunto: Re: I VOLTA AO MAZANTEU - CARIÑO

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Muchas gracias por tomarte la molestia.

Sí, sí, así es perfecto para hacerse una idea del perfil y de por donde va. De esta forma luego nadie podrá decir en el foro que le pillaron de sorpresa las cuestas.

Xov, 12 Mai 2016, 10:18
Asunto: Re: I VOLTA AO MAZANTEU - CARIÑO

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Informar desde la organización que se ha modificado un poco el recorrido:
desde el km 2 al 3 transcurre por un camino de tierra y piedra en el que aproximadamente 950 metros son de subida y 50 de bajada.
La prueba tiene una elevación ganada de 200 metros. y una distancia total de 7500 metros.

Xov, 12 Mai 2016, 10:28
Asunto: Re: I VOLTA AO MAZANTEU - CARIÑO

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Se intentará subir el perfil de la prueba que es similar al que puesto vefito , pero al revés (se empieza por el final del perfil y se acaba por el principio), ya que la prueba se realiza en el otro sentido

Xov, 12 Mai 2016, 14:57
Asunto: Re: I VOLTA AO MAZANTEU - CARIÑO

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Aquí os dejo el perfil de la prueba.

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screenshot_2016-05-12-16-40-58~2.png
Descrición:
Nome do arquivo:	screenshot_2016-05-12-16-40-58~2.png
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Ven, 13 Mai 2016, 9:35
Asunto: Re: I VOLTA AO MAZANTEU - CARIÑO

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Aquí os dejo el mapa de la prueba (en verde las zonas llanas y en rojo la mayor elevación.
Un saludo.

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mapa prueba (small).png
Descrición:	mapa de la prueba
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Ven, 13 Mai 2016, 21:53
Asunto: Re: I VOLTA AO MAZANTEU - CARIÑO

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Ya inscrito. Perfil muy duro me parece a mi. Esa subida que sera similar a la cuesta da cuveliña en la carrera de San Jose de A Pontes.?

Lun, 16 Mai 2016, 9:43
Asunto: Re: I Volta ao Mazanteu - Cariño (21/05/2016)

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No e como es la cuesta de la cuveliña en As Pontes, por lo que no te puedo decir.
Un saludo.

Mar, 17 Mai 2016, 11:08
Asunto: Re: I Volta ao Mazanteu - Cariño (21/05/2016)

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Buenas, la recogida de dorsales cuando es?

Mér, 18 Mai 2016, 13:49
Asunto: Re: I Volta ao Mazanteu - Cariño (21/05/2016)

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En el reglamento no figura nada. Me imagino que estando con al menos 1/2 hora de antelacion de la salida de la prueba sera suficiente para recogerlo. Yo al menos es lo que hare. Haber si alguien de la organizacion lo puede aclarar.