Mar, 05 Xul 2016, 18:39
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Es raro que te pase eso sin haber llevado ningún golpe ni caída. En todo caso no tiene nada que ver con el problema de cadera y toquemos madera para que sean sólo unas molestias puntuales.

Mar, 05 Xul 2016, 19:17
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Gracias Mateotn, Gefreiter, buffffff menudo rebote q me pillé hoy, se me cruzaron los cables y de que manera....hacía tiempo q no me pillaba uno así. la verdad es que ya miraba de reojo, al momento en que se acabe el proceso opositor, para desconectar de todo, y pensar en esos rodajes mañaneros en Peñíscola devorando km sin objetivos pero disfrutando, de una hora, 2 o las que sean , tenía ganas de desconectar corriendo a lo forres gump, jjj. pues con esto de las oposiciones casi me siento culpable si salgo a rodar más de 20'-30' en vez de estar apurando las opciones hasta el final. Y hoy con esta historia, ya me veo jodido una temporada y sin poder correr en verano, derribo las paredes de mi casa a patadas
Espero q no porque sino me va a sentar MUY mal a nivel de coco.
En fin.
Mañana doble cita, al médico (por otro pequeño problema de salud sin importancia) y ya le comentaré esto de la costilla a ver que me sabe decir... y luego al especialista, el fisio.
Bueno, creo q Lunes nos dicen las notas, mientras sigo trabajando en la programación y en las UDs prácticamente todo el día, excepto en momentos como este que me tomo unos minutos para desconectar con cosas triviales (correrengalicia, Marca, Facebook, apuestas, etc ) La verdad aunque estoy casi todo el día a ello (y acabando la memoria final de curso del instituto), lo llevo con calma y lentitud, ya que sinceramente no creo q pase con ese error tan grande q tuve en el práctico, pero hay q estar ahí algo preparado medianamente por si suena la flauta.
Ah, perdón por el ladrillo Necesito expresarme

Mér, 06 Xul 2016, 13:15
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Ay Dios,como anda el patio!!
Siento mucho tus infortunios.Se lo que duelen y lo que desesperan.No puedes rendirte,desfallecer.Saca tu rabia y destroza las paredes que sean necesarias.
Una vez descargada esa adrenalina maligna,tranquilízate,cálmate,camina.....Nunca te rindas campeón!!

Mér, 06 Xul 2016, 13:19
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Lestrove, no le des esos consejos que nosotros no somos millonarios para permitirnos estos desahogos:

motor.as.com/motor/201...94977.html

A ver cómo se pondría su mujer si destroza el salón de casa, que ya sabes que se enfadan por cualquier tontería.

Mér, 06 Xul 2016, 16:01
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Gracias amigos, la verdad es que a veces es terapéutico bajar a 4 santos del cielo aunque los pobres no tengan la culpa y descargar adrenalina, rompiendo paredes o lo que se tercie

Fui al fisio. Bueno, primero se lo comenté al médico, que sin mirarme ni palparme ya dijo q era muscular y me recetó enantyum , cosa q aprovechó el fisio para "desrecetarme"
Según el fisio es un problema más bien osteopático, bloqueo de L11 e C3 (q están relacionadas) y tensión en el diagrafma. Movilizaciones varias y trabajo de masaje profundo del diafragma, de esos q molestan. Me noto más suelto pero no me atrevo a aventurar nada. Le dije si guardaría reposo mañana y me dijo que no, que lesión no hay en sí, sino ese problema q después de su intervención ya debería solucionarse o estar en vías de ello, yo confío en el. Me dijo q mañana probase a correr con doble objetivo: testar, y normalizar la función. Me dio vez para el Lunes pero me dijo q le llame para anularla si la cosa mejora y no lo creo necesario.
Bueno, pues muy bien, esperaremos acontecimientos.
Ahora a poner a currar el coco hasta las 9 que toca ver el fútbol

Mér, 06 Xul 2016, 16:34
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Me alegro mucho Yomismo.

Ahora que la próxima vez que pruebes no tengas molestias; pues ya toca los huevos estar cada dos por tres lesionado

Mucha salud compañero

Mér, 06 Xul 2016, 21:23
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Ya te digo... yo creo q sigo igual, voy a correr mañana y a los 10' me va a pasar lo mismo, tengo esa sensación....

Mér, 06 Xul 2016, 21:33
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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yomismo escribió:

Ya te digo... yo creo q sigo igual, voy a correr mañana y a los 10' me va a pasar lo mismo, tengo esa sensación....

Estás con el modo cenizo ON ...

Mañana seguro que tienes alguna molestia porque vas a ir tan pendiente de la zona que te las vas a hacer de coco

Dale unos días y seguro que todo va sobre ruedas

Xov, 07 Xul 2016, 10:10
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Si, claro, jeje, pero yo conozco bien mi cuerpo y sabía q eso no se va a ir de un día para otro. De optimista ya me cansé de la última lesión q decía un mes como mucho y fueron 5.
Bueno, hoy fui capaz de llegar a los 17', que barbaridad! Mejor q ayer en cuanto al dolor y a la aparición del mismo, pero a los 15' la sintomatología ya era idéntica a ayer, pero yo, que aguanto el dolor si hace falta, ya no fui capaz de seguir más, acabo bloqueado completamente de todo el lado derecho, además noto que cuanto más se empieza a notar se acentúa no sólo en la respiración sino justo en el momento de impactar con el pie contrario.
De mala hostia otra vez pa casa, habrá que romper unas cuantas puertas para quemar adrenalina , vaya manera de putearme el destino, en fin.
Al menos espero q no empeore, y si consigo hacer 15' al día, bueno, pues al menos es como si hiciera un programa de mantenimiento físico saludable , no cabe duda de que cada vez hay q conformarse con menos....

Ven, 08 Xul 2016, 7:33
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Pues ya q no puedo correr voy a compartir mi "historia" de ayer. Madre mía, en mi vida, acabé en urgencias y casi llamo a la ambulancia. El dolor en la espalda fue en aumento toda la tarde y al llegar a cama me quedé petrificado, bloqueado, un dolor y unos espasmos musculares q los vecinos debieron de flipar. En mi vida!!! como si me clavasen puñales y me dieran descargas eléctricas, me quedé totalmente bloqueado y a la que me movía un poco flipaba del dolor. Hice números para levantarme de cama, mi mujer hasta estaba asustada. Fuimos a urgencias, todo un episodio entrar y salir del coche, y desplazarse. Parecía un escandaloso, pero pegaba auténticos gritos de dolor con cada espasmo. Me pusieron una inyección de caballo, y me recetaron enantyum (otra vez) y yurelax. Me dijeron q en media hora pasaría pero los cojones. Al cabo de hora y pico pude acostarme pero prácticamente igual. Me quedé dormido del agotamiento.
Hoy sigo petrificado, con el dolor igual pero más soportable, o sea mejor. En fin, mejor no sacar conclusiones . Estoy tieso como un palo. A ver como evoluciona

Ven, 08 Xul 2016, 8:01
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Caray, que ya nos estás asustando. Ya sabemos que en Urgencias no se meten en profundidades pero ¿no te dijeron cuál podía ser el motivo? ¿Puede deberse simplemente a la tensión de las oposiciones y a estar tanto tiempo sentado? ¿Te van a hacer pruebas?

Ven, 08 Xul 2016, 10:41
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Buff. Vaya marrón. Ojalá que pase pronto.
Lo que sugiere gefreiter de la tensión de las opos puede ser cierto, a ver sin también se van las molestias al acabar el proceso.
Algo te dirá el fisio el lunes. Muchos ánimos!

Ven, 08 Xul 2016, 16:49
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Buff gracias amigos, esto es una tortura joder, llevo todo el día en cama, ahora he sido capaz de levantarme algo y sentarme aquí a distraerme un rato. Me siento todo el día con sueño, aturdido, mallado, y algo mejor pero sigo tieso y con los dolores. Llamé hoy al 061 en un momento que me dolía bastante y estaba bastante agobiado por si debería ir d nuevo a urgencias sino mejoraba, a ver si me hacían alguna prueba o algo, porque sin mirarme nada con lo que les conté ya me dieron el diagnóstico (contractura) y el tratamiento. Yo creo q entre el yurelax, el enantyum y el antibiótico q estoy tomando por otra cosa así ando de apirolado. Bueno, me dijeron q sino mejorase q fuese, pero q me pondrían seguramente otra inyección. Hablé también con el fisio y me dijo q fuese a Urgencias pero a Santiago, que allí si q me harían alguna placa o algo.
Hoy no creo q vaya, ya q no tengo ánimos ni fuerza, y al menos no empeora, pero si mañana veo q la cosa no cambia mucho iré. Prefiero no pensar cuanto voy a estar así. Pero me queda trabajo q hacer con la programación q tengo que entregar para las opos en caso de aprobar y así no he podido hacer nada. En fin. El pupas ataca de nuevo. A ver si puedo contar pronto cosas mejores.

Sáb, 09 Xul 2016, 9:45
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Animo meu. Una mala racha todos hemos tenido. Se te juntó todo, fin de curso y opos, cóctel terrorífico. Dale a la programación pues no conozco a nadie que le haya salido bien el práctico, y hablé ya con 5 o 6. Eso sí, los temas los bordaron todos.

Sáb, 09 Xul 2016, 19:13
Asunto: Re: Diario de Yomismo

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Colorín colorado. Pasaron 11 de 130 aproximadamente que éramos por tribunal. Tuvieron q pasar los éxamenes más brillantes y el mío con la metedura de pata que tuve ya no lo era, nada q objetar, ya me hacía a la idea. Carpetazo y en otra ocasión será, y sino lo es pues que siga como ahora, teniendo trabajo todos los años que ya es motivo para estar satisfecho tal y como están las cosas.
Maloquesoy, espero q alguno de tus amigos haya aprobado.
De las molestias estoy mejor, de hecho ya puedo andar con más soltura, pero siguen dando pinchazos de dolor con algún movimiento. La medicación me ha fulminado, estoy más tiempo por el día durmiendo que despierto, tirado en la cama o el sofá, con pocas fuerzas, aturdido y flojera. Ahora que ya están pasando los efectos desde el mediodia voy a salir a dar una vuelta al Medievo, que tenemos la feria Medieval. El plan era salir hasta las tantas pero no se yo lo que podré aguantar. Esta noche creo q no tomo la medicación sino.....
Ah, y gracias a todos por los apoyos