Sáb, 12 Nov 2016, 19:39
Asunto: Re: Diario de VictorAlvarez
Sábado - 12/11/16;
Tercera participación en la carrera de Dorneda y van 3 circuitos distintos. Lo que tienen en común es que es en Dorneda y que son durillos
Esta vez era un circuito de 3 vueltas (cada una de aprox. 3,6 kms) con 4 cuestas (una de ellas bastante jodida).
Creo que ha sido la carrera que he participado en que había menos corredores. Éramos 25 participantes (ninguna fémina). El objetivo era acabar la carrera y si era posible no hacerlo de último.
Salimos ya con ligera lluvia y los primeros 500 metros los hago a 4'10'' y aún así ya voy en cola de carrera (imaginaos el nivel). Ese primer lo km lo acabé en torno a 4'30'' y luego ya vinieron la cuestas a joder la media.
Alterné kms por debajo de 5' con kms casi a 6'/Km.
En la segunda vuelta llovió a mares lo que nos hizo ir todo el recorrido completamente empapados.
En total fueron 10,88 kms en 57'02'' (5'15''/Km).
Acabé de tercero o cuarto por la cola y con muy buenas sensaciones; pues a el perfil de la carrera era bastante duro y mantuve el tipo durante todo el recorrido, aguantando en las subidas y corriendo rápido en llano y bajadas.
Un saludo