Mar, 07 Feb 2017, 19:18
Asunto: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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MEDIA MARATON CARBALLIÑO

Fecha: 19 de marzo 2016
Hora: 10:30h
Lugar: O Carballiño ( Ourense )
Distancia: 21,097 km
Organiza: Club Atletismo Carballiño
Prueba federada y supervisada por jueces de la federación gallega de atletismo

inscripción mayores 18

Precio de las inscripciones Media Maratón 11 euros hasta el dia 10 de febrero incluido,
desde el dia 11 de febrero al 12 de marzo 14 euros fuera de plazo 18 euros
Precio carrera corta 6 euros hasta el 10 de febrero incluido del 11 de febrero al 11 de marzo 7 euros fuera de plazo 10 euros

CARRERA PUNTUABLE CIRCUITO CORRER EN GALICIA

Media Maratón

Proba de 7 km

La inscripción se realizará en la página WEB: www.cronotec.es

Mar, 07 Feb 2017, 19:54
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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Pois toca anotarse, esta semana entón, para aproveitar o prezo reducido.

Mar, 07 Feb 2017, 20:54
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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Ya estoy inscrito para los 7 Kmts.

Mér, 08 Feb 2017, 7:28
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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Gracias Fer! allá iremos de nuevo, a ver qué tal se nos da este año.

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Mér, 08 Feb 2017, 17:21
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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Pipe escribió:

Gracias Fer! allá iremos de nuevo, a ver qué tal se nos da este año.

Gracias a vosotros por venir
Saludos

Mér, 15 Feb 2017, 8:53
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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A esta si que non podo faltar. Espero estar o 19 no Carballiño....e a semana anterior dandolle animos en algun tramo do recorrido dos 102 km os participantes

Saludos Fer.

Ven, 17 Feb 2017, 18:26
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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Apuntado a los 21.....Objetivo ,.....no ser el ultimo,,,,y si ademas puedo bajar de 1:57 mejor que mejor. Nos vemos.

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Proximas carreras:
1/2 maraton A Coruña
!/2 maraton O Carballino
Maraton A Coruña 2017

Mar, 21 Feb 2017, 6:37
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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Buenos días.Alguien sabe como es el perfil de la media maratón?.Un saludo,gracias

Mar, 21 Feb 2017, 16:48
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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chupilla escribió:

Buenos días.Alguien sabe como es el perfil de la media maratón?.Un saludo,gracias

Aquí puedes ver l recorrido



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Mér, 22 Feb 2017, 7:16
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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Muchas gracias Fer

Dom, 26 Feb 2017, 10:15
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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Hola, tengo dudas sobre el recorrido de la carrera ya que no conozco Carballiño. Mi intencion era estrenarme hoy en la media de Coruña (nunca he corrido una y me gustaba la idea de correr en casa y con un recorrido sencillo), pero ayer estaba con 39 de fiebre asi que he decidido no ir.

El caso es que debido a esto querria ir a la primera que hubiese para desquitarme y he visto que es esta. Sabeis si es mucho mas dura que la de Coruña? Me la recomendariais como primera Media? Gracias!

Dom, 26 Feb 2017, 19:34
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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TuruPaz. Si que é máis dura ca da Coruña. Son 3 voltas e en cada volta ten varios tramos de subidas e baixadas. Ainda que se pode levar un bo ritmo.
Para debutar nunha media, quizais non sexá a mellor, polo perfil, ser 3 voltas e que non é unha media multitudinaria, o ano pasado 216 chegados a meta na media. Pero para ser unha 1ª vez valéche ben, se non vas con ningunha pretensión.
Eu fun a todas as edicións menos a unha na que estaba anotado e un trancazo impideume asistir.

Dom, 26 Feb 2017, 20:01
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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Moitas gracias pola info! Eu creo que vou ir, xa que quedeime con moitas ganas de facela. A miña idea na de Coruña era facer entre 1h45 e 1h50, a esta irei xa ca intencion so de rematala sen importar o tempo. Seguro que se vou con calma podo rematala.O de que sexa multitudinaria non e un problema, igual ata o prefiro!

E o rematar a comer un bo pulpiño! Mellor motivacion non se pode ter!Jeje

Mar, 07 Mar 2017, 19:18
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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Animaros a participar , ya queda menos

Sáb, 11 Mar 2017, 21:36
Asunto: Re: V Media Maratón Carballiño 19-3-17 y Carrera 7 km

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Sin que se moleste nadie,diré que si tuviera que elegir una primera 1/2 M en Galicia me decantaria por la Vig-Bay,a la que asisti el año pasado.Yo a mis 68 años vengo de hacer la 1/2 M de Coruña,en donde hice mi marca personal,a pesar del penultimo kilometro eb subida.......
Creo que esta carrera va a resultar dura....porque en las bajadas no se puede ir a tope,,,,,se resentirianlas rodillas con el talonamiento,,,,,y porque luego estaria uno sofocado para hacer en cada vuelta esos 3 km de subida.(1 y 1/2 y 1 y 1/2)
Este mismo año hice algo parecido solo que con los ultimos 10 km en subida,y puede suponer 10 minutos demas sobre el tiempo de cada uno.
Aunque dije que voy a intentar no ser el ultimo....visto el recorrido ya no lo se,espero que mi publico me anime a conseguirlo.