Lun, 20 Feb 2017, 13:56
Asunto: Re: IX Media Maratón Coruña 21 (26/2/2017)
A mí hoy me toca descanso, que ayer cayeron 27km a buen ritmo.
Pero a partir de mañana ya es otro cantar. Esta semana mantendré el plan de entrenamiento de la maratón, pero mirando por el rabillo del ojo a la media. Adelantando un día los esfuerzos, para tener un descansillo antes del domingo. Y la semana que viene, vuelta al ruedo con el plan.
Así que, mañana trote, pasado velocidad, jueves descanso, viernes trote corto. Sábado coger el dorsal-chip-camiseta... Y el domingo a disfrutar de un gran día.
Espermos que el clima acompañe. Y sinó, da igual.
Ánimo a tod@s; que ya no queda nada.