Lun, 27 Mar 2017, 20:32
Asunto: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

Moi boas a tod@s. Temos o pracer de anunciarvos a terceira edición da Carreirón 10k 2017. Seguimos coa mesma data dos anos anteriores: 1º domingo de maio, día da nai, que este ano cae no 7 de maio.
Como sabedes, a carreira organízaa a Fundación Deportiva da Illa de Arousa, xunto con Condello da Illa e a colaboración do Clube Punta Cabalo e os veciñ@s da Illa, como vlountari@s.
Querémosvos a tod@s alí, queremos que corrades pola nosa Illa e que a desfrutedes. Ampliamos prazas de inscrición: as categorías adultas pasan de 300 a 350 prazas e as d@s menores de 200 a 250 (inscrición de valde).
Nuns días abriranse as inscricións, e avisaremos. O prezo será de 5€ e aumentarase a 8€ nos últimos días.
Mantense o mesmo percorrido que no 2016. E esperemos volver a estar á altura que os dous anos anteriores.
Coma sempre, preguntade dúbidas que as responderemos o máis brevemente posible.
Tamén podede seguir as novas no facebook de Punta Cabalo Arousa Runners.
Un saudo.

Lun, 27 Mar 2017, 20:38
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

Este é o cartaz do 2017

---

carreirÓn 17.jpg
Descrición:
Visto:	7484 veces

Lun, 27 Mar 2017, 21:27
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

Alguén podría decirme o perfil da carreira, si e chan, rápida, con tobogáns...
Moitas gracias

Lun, 27 Mar 2017, 21:46
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

Keka 77. Copio e pego do foro do ano pasado, que fixeron a mesma pregunta:
Os 5 primeiros quilómetros son chans de todo. Os 5 seguintes caracterízanse por pequenas subidas e baixadas. Pero nada fóra do normal dentro das carreiras populares. E asegúrote que nesta última parte, vas alucinar coa beleza da paisaxe.

Lun, 27 Mar 2017, 22:29
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

Aqui che deixo o perfil da carreira da Illa na que participei o ano pasado.
connect.garmin.com/mod...1149041618
O meu gps marcou 9,83kms. Como ven di Nuriña, Os primeiros 5 kms son practicamente planos e os cinco ultimos xa son subidas e baixadas constantes. O ano pasado foi unha carreira de 10 Hasta a temperatura foi de 10 pero de 10 grados cun frio do norte que cortaba a alma

---

Dios dea salú, que sobra onde destrajala...

Mar, 28 Mar 2017, 6:31
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

Grazas Xoixe. No enlace que puxestes, vese moi ben o perfil da carreira. O vento nunca o contratamos, pero sempre aparece por algún tramo da carreira, ao correr ao lado do mar, e facer un percorrido sur-norte. Esperemos que este ano esté calma.

Ven, 31 Mar 2017, 8:09
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

Abertas as incripcións en emesports.es/event/iii...iron-10-k/
O regulamento tamén está colgado.
Límite de prazas a 350 na categoría absoluta.
Atentos, Data límite de inscripción o domingo anterior 30/04/2017 as 23:59

Sáb, 01 Abr 2017, 15:54
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

Como en anos anteriores, imos organizar dúas quedadas o domingo 9 e 23 de abril para quen queira coñecer o percorrido e tamén para entrenar. O Clube Punta Cabalo estará para axudar facendo grupos de nivel e que nadie se quede descolgad@. Animádevos!!! No cartel tedes tódolos datos:

---

quedada 2017.jpg
Descrición:
Visto:	7083 veces

Lun, 03 Abr 2017, 17:40
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

Aquí tendes o Regulamento da Carreirón III.
Fermosa Carreira, ten de todo, pero non sei se un cambio a última hora do circuito o ano pasado fixo que foran un ou dos centos de metros menos. A min foi o que menos me importou.

emesports.es/wp-conten...EN-EME.pdf

Mar, 04 Abr 2017, 5:28
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

Fanástica iniciativa con las quedadas. Por lo menos a una de ellas contar conmigo desde Pontevedra. Tercera edición de la prueba y tercera participación. Me encanta esta carrera.

Xov, 06 Abr 2017, 10:13
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

inscrito para esta fermosa carreira por terceriro ano xa non quedo sen plaza que parece que se esgotan rapido como o ano apsado.

Xov, 06 Abr 2017, 20:26
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

- Ultimomono: segue sendo o mesmo circuito do ano pasado. E a tod@s nos saíu unha media de 150m menos. Pero espero que a desfrutes igual!.
- Manuel CR, as quedadas facémolas sobre todo para que a xente da Illa se anime a correla. Pero non sabes a ilusión que nos fai que cheguen as ganas lonxe. Esperámoste!!
- Correquechove, grazas por repetir! Esperemos seguir estando a altura das dúas edicións anteriores.
Grazas a tod@s.

Xov, 06 Abr 2017, 20:28
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

RECORDAMOS:
PRIMEIRA QUEDADA este domingo 9 de abril, ás 10 da mañá diante do Concello da Illa.

---

quedada 2017.jpg
Descrición:
Visto:	6822 veces

Lun, 10 Abr 2017, 13:02
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

Aproveitando un día soleado como fixo este finde acerqueime coa miña parexa a probar este circuito que nos sorprendeu gratamente.... un circuito moi fermoso con vistas ao mar e moi entretido, con algunha subidiña moi entretida pero ao final levadeira, e sobre todo unha xente maravillosa. Tivemos o pracer de coñecer a parte dos organizadores tales como Nuriña e o presi Fernando, entre outros, e son xente que sabe de sobras o que demandamos os corredores para desfrutar dunha carreira, poñen moito cariño e esforzo na organización e son uns cracks. Pasamolo xenial e animo a toda a xente que participe porque estou seguro ao 100% que non defraudara. Moitas grazas pola vosa compañia e apertas compañeiros!!

Mér, 12 Abr 2017, 9:23
Asunto: Re: CARREIRÓN 10K 2017 ILLA DE AROUSA

---

El año pasado no la pude correr por lesión pero fui y la viví sacando fotos , salió todo a la perfección. Este año espero estar en la línea de salida.