Mér, 17 Out 2007, 19:55
Asunto:

---

Sabe alguien si en ponferrada hay enn Noviembre el medio maraton como otros años.
Gracias,

Mér, 17 Out 2007, 23:11
Asunto:

---

Si, hola. Como xa citei vai se-lo día 11 de Novembro.

Polo de agora é todo o que sei. Si finalmente participo na subida ó morredero coido que acadarei más información.

---

Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Xov, 18 Out 2007, 8:55
Asunto:

---

En la web de champiochip se puede inscribir uno en esta media de Ponferrada. Kande, como túa ya has participado en esta media anteriormente cuenta algo del recorrido, puede ser una posibilidad acercarse a Ponferrada.

Mar, 23 Out 2007, 6:28
Asunto:

---

Efectivamente; onte abriuse a inscripción.

Ben; eu coido que o percorrido non vai se-lo mesmo do ano pasado porque acaban de inaugura-lo centro comercial que está fronte a zona deportiva e xa non se van poder permitir curta-lo tráfico da Avenida de Asturias mais tendo en conta ese percorrido ou o de hai 2 anos xa che podo adiantar que sen ser chan de todo si que vai ser un percorrido rápido.

A ver si hai sorte e podo participar.

---

Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Dom, 28 Out 2007, 16:46
Asunto: Mais probas menos info.

---

Ben, hoxe durante o xantar post-subida ó Morredero puiden saber algunhas cousas e nada en concreto.

Media de Ponferrada: Que será o día 11 de Novembro, que xa son oficiais os premios mais que do percorrido "nasty de plasty" ningúen dixo nada mais alguns cos que falei compartían o criterio de que vai ser dificil repeti-lo do ano pasado. Tamén ofrece a posibilidade de facer só 10 Qm.

Subida ó Dragonte: Outra proba de 'escalada' de 6 Qm. dende Vilafranca do bierzo ata a aldea de Dragonte subida contínua e, seica, moi dura. Será o 3 de Decembro ás 11 da mañan (dorsais ata 30' antes) e todos dín que a organización se esforza moito á hora de agasallar ós corredores.

San Silvestre de Vilafranca do Bierzo: Tamén a organiza Basurko; 12 Qm polos arredores da vella capital berciana percorrendo pistas, haberá cestas de nadal para tod@s. O día 30 de Decembro

---

Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Lun, 29 Out 2007, 13:38
Asunto:

---

a ver, kandepalleiro, esperamos esa crónica da subida ao Morredero...

acompañou a climatoloxía ou tocouvos sufrir a cara de perro, coma o ano pasado?

saúdos.

P.D.: esa San Silvestre de Villafranca pinta moi ben. Tomo nota.

---

sexo, zume de melocoton & rock'n roll

Lun, 29 Out 2007, 17:31
Asunto:

---

Desta decanteime por inclui-la crónica no meu blogue... Aínda non teño a clasificación.

Basurko non se debeu decatar de que o 3 de Decembro é Luns ou eu non sei algo que él si sabe...

---

Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Mar, 30 Out 2007, 12:36
Asunto:

---

Kandpalleiro escribió:

Desta decanteime por inclui-la crónica no meu blogue... Aínda non teño a clasifición.

moi boa, sí señor... noraboa por esa mellora de 8'... case nada, como se terminar xa fora pouco...

a ver se para o ano non coincide coa pedestre de Santiago e podo ir, que cada vez me pica máis o "gusanillo" desta carreira...

saúdos.

---

sexo, zume de melocoton & rock'n roll

Dom, 04 Nov 2007, 17:01
Asunto:

---

Bueno, hoxe acudín á carreira dos santiños en O Barco e alí estaba Chus Alonso; pregunteille polo percorrido da media do domingo e díxome que coidaba que ía se-lo mesmo porque a esas horas dun domingo o centro comercial case non ten actividade.

Por outra banda sinalarvos que a subida a Dragonte será o día 2 de Decembro dende o centro de Villafranca del Bierzo, cando teña mais detalles volos poño.

EDICIÃ?N 6/11

Presentouse oficialmente co percorrido do ano pasado; duas voltas de 10 Qm. Hai algunhas rampas curtas mais a maior parte do percorrido é chan. A instalación do Toralín está a vosa disposición para ducharse tra-la carreira; a Inscripción é gratuita até o día 9.
Tamén hai unha proba de 4 Qm para os mais peques.

---

Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Xov, 08 Nov 2007, 23:27
Asunto:

---

amin gustariame ir a de vilafranca asi que kandpalleiro se me podes ter informado de esa carreira agradezocho

---

You´ll never run alone

Xov, 29 Nov 2007, 19:31
Asunto:

---

Hola, paso fugazmente para indicarte que este domingo é a subida ó dragonte. A inscripción son 15 â?¬uros dos que 5 son para unha cousa solidaria.
A saida é dende a alameda de villafranca del bierzo ás 11 e as inscripcions ata media hora antes.

O percorrido total son 7 Qm cunha pendente media do 10% e unha rampa máxima do 20% no 2º qm.

Sinto non ser de mais axuda...

---

Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Lun, 17 Dec 2007, 22:33
Asunto:

---

Kandpalleiro sabes algo da carreira do dia 30 en villafranca del bierzo porque estou pensando en ires correla
Grazas

---

You´ll never run alone

Mér, 19 Dec 2007, 19:15
Asunto:

---

Isto é o que sei...

San Silvestre de Ponferrada: 30 Diciembre. Non competitiva. 3 voltas polo centro da 'cidade'.

SAN SILVESTRE TORAL DE LOS VADOS 2007

- DÍA 22 DE DICIEMBRE

- HORA: 16:30 HORAS

- SALIDA: PLAZA DE LA ESTACIÃ?N

- PRUEBA NO COMPETITIVA

- OBSEQUIO PARA TODO EL QUE TERMINE LA PRUEBA

- DISTANCIA DE 8 KM APROXIMADAMENTE.

- INSCRIPCIONES:
- 987545231 (AYO TORAL DE LOS VADOS)
- MEDIA HORA ANTES DE LA PRUEBA

---

Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Mér, 26 Dec 2007, 11:09
Asunto:

---

Kandpalleiro escribió:

SAN SILVESTRE TORAL DE LOS VADOS 2007 - DÍA 22 DE DICIEMBRE - HORA: 16:30 HORAS - SALIDA: PLAZA DE LA ESTACI�N - PRUEBA NO COMPETITIVA - OBSEQUIO PARA TODO EL QUE TERMINE LA PRUEBA - DISTANCIA DE 8 KM APROXIMADAMENTE.

tiven ocasión de participar nesta carreira, organizada da man de Chus Alonso, e o certo é que moi ben...
percorrido suave e tranquilo polas rúas da vila, de xeito non competitivo, que ás veces tamén se agradece (fomos todos en grupo ata o km final)...
unha mágoa que non nos xuntáramos máis de 15 atletas.
o mellor de todo... o chocolate con churros de despois e o ambiente familiar...

P.D.: da San Silvestre de Vilafranca do Bierzo(12kms.) puiden enterarme de que finalmente vai ser o mesmo día 31, e non o 30 como se había comentado por aquí... pero a día de hoxe aínda non me facilitaron hora/lugar de saída, nin xeito de inscripción...

saúdos

---

sexo, zume de melocoton & rock'n roll

Mér, 09 Xan 2008, 6:55
Asunto:

---

Lamento no tervos mellor informados.

Chus é unha magnifica persoa e coido que organiza ben as probas para os medios que ten, mais fállale a difusión na que entrega toda a súa confianza ós clubes e federacions e non se preocupa de captar participantes populares e moito menos pola vía das novas tecnoloxías. Supoño que agora ten algo de axuda nese eido (Bierzocorre).

---

Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html