Ven, 08 Set 2017, 17:32
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

Bueno chavales e non tan chavales¡¡

Comentar catro cousiñas,vamos facer varios sorteos entre todos os participantes na carreira,antes da saida,para que cando cheguedes a meta os poidades recoller por si tedes que marchar e non podedes quedar a comedela que vamos ter o remate da proba.
Van a consistir en:
1.Equipación completa da marca HOKO,malla,camiseta,calcetins e medias de compresión.
2.Comida ou cea para dúas persoas,no local TRESCATORCE de Boiro.
3.Unha noite de hotel+desaiuno para dúas persoas no hotel OFIUSA en Riveira,o lado da praia.
4.Catro ceas no restaurante A TERRAZA DE CHICOLINO en A Pobra do Caramiñal.
5.Gafas deportivas doadas por OPTICALIA en Boiro.
6.Dous pares de gafas deportivas doadas pola tenda de ciclismo de Boiro,RSBIKE.

Aparte destes sorteos,lembrar que para o que queira pernoctar en Boiro a noite do sabado,temos a superoferta que nos fai un montuno como é Juan José Sieira,e no seu establecemento,O LAR DO TRILLI,nos ofrece:a cea do sábado,habitación,desaiuno e comida do Domingo,por ¡¡35 EUROS¡¡Máis barato que facelo na casa¡¡¡

Outro asunto,BOLSA DO CORREDOR:

1.camiseta tecnica,recordar que se poden conseguir ca inscrición,pero solo ata o día 14 por mor de enviar tallas a serigrafiar.
2.un lote de productos das marcas QBIO,LA FINESTRA DEL CIELO E QUINUA REAL,productos naturais e veganos para deportistas.
3.latas de proteina RIBEIRA.
4.lote de latas de conserva das marcas RIANXEIRA E ESCURIS.
e outros productos que poidamos conseguir ata o día da proba.

E por último para os distintos podiums teremos trofeos de premiación e lotes de productos según categorías.

E o máis importante,un circuito de verdadeiro monte deseñado por un loco do monte que non é outro que o noso PRESI, Fran Blanco,duro,tecnico,bonito e que non vai deixar indiferente a nadie.
Xa sabedes os que ano tras ano voltades a facer esta carreira que a facemos para que disfrutedes e sufrades a partes iguais, pero que o rematar vos sintades ben tratados e mimados, a altura do esforzo que vos facedes.

esperamovos en Boiro o próximo 24,nos non vos vamos a fallar¡¡

Sáb, 09 Set 2017, 12:48
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

ahi vos deixo un video de hoxe facendo tarefas de marcaxe.

Dom, 10 Set 2017, 8:57
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

Jelou
Pois apuntado a 2017 e así dende o primeiro.... a polo cuarto!!! e a tentar mellorar tempo.
O que máis medo mete do vídeo e cómo alentan os cans

Dom, 10 Set 2017, 11:39
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

Lemacial escribió:

Jelou Pois apuntado a 2017 e así dende o primeiro.... a polo cuarto!!! e a tentar mellorar tempo. O que máis medo mete do vídeo e cómo alentan os cans

este ano faise a inversa todo o que era a baixada da antena e a subida do rio.
tamen cambia a primeira parte de monte tras cruzar polos pasales.

vamos,que realmente conservamos a emblematica subida o Castelo.

incluso para aqueles que coma ti levan xa varias edicions,penso que van a marchar sorprendidos ca beleza e ca dureza do trazado.

Dom, 10 Set 2017, 16:49
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

A verda e que o que ven a Vitres a facer tempo e un decir, porque, todolos anos foi distinta. Sempre se cambiou algun tramo.
Este ano faise o sentido da carreira a inversa, pero o 80% do trail e o de todolos anos

Dom, 10 Set 2017, 17:51
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

Bueno
O tramo da antena para min é mellor subilo que baixalo....., bueno, os outros anos cambiachedes pouco (o tramo de corda e algún detalle mais) por eso decía o do tempo...
E igual, por suposto que saindo de vós estará perfecto.
O importante é entrar en meta na peatonal pa cubrirnos de jloria a hora do chiquito

Dom, 10 Set 2017, 18:33
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

tractor escribió:

A verda e que o que ven a Vitres a facer tempo e un decir, porque, todolos anos foi distinta. Sempre se cambiou algun tramo. Este ano faise o sentido da carreira a inversa, pero o 80% do trail e o de todolos anos

exacto,pero no mesmo sentido pouca cousa se repite respecto outros anos.

Mar, 12 Set 2017, 9:16
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

O domingo saimos uns cuantos a facer o recorrido, ou parte, porque o marcaxe moi xustiña.
E o dicto carreira rápida nos tramos de correr, e baixar, as subidas son de andar o son do corpo.

Mar, 12 Set 2017, 9:47
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

Boas, de onde tedes pensado sair? Hora? Ritmo asequible?
Saudos.

Mar, 12 Set 2017, 10:43
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

santa escribió:

O domingo saimos uns cuantos a facer o recorrido, ou parte, porque o marcaxe moi xustiña. E o dicto carreira rápida nos tramos de correr, e baixar, as subidas son de andar o son do corpo.

Quedan máis de 15 días para a carreira e trátase dun premarcaxe, de feito algunha zona aínda está sen ningún tipo de marca.

Non vos preocupedes...

Se algún de vós quere facer o trail antes da carreira que saibades que tendes a disposición o track da mesma.

Mar, 12 Set 2017, 18:34
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

Vamosss!, en Vértice estamos con Vitres a tope!

Mér, 13 Set 2017, 11:18
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

CDM_Vértice escribió:

Vamosss!, en Vértice estamos con Vitres a tope!

como se nota onde hai xentre brava !!!

Mér, 13 Set 2017, 13:15
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

Mira que lle teño ganas eu a esta proba, sin ter en conta o largo que me estades a poñer os dentes, pero dame que outro ano no que non vou poder ir, e como me jode

---

Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Mér, 13 Set 2017, 15:20
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

Aguita escribió:

Mira que lle teño ganas eu a esta proba, sin ter en conta o largo que me estades a poñer os dentes, pero dame que outro ano no que non vou poder ir, e como me jode

Se non recordo mal ti estabas no 2007-2008 naquela quedada que saira de Mosquete (Boiro) e subira ó Castelo de Vitres... que tempos aquele!!!!

Pois a proba discorre por aquela zona.

Xov, 14 Set 2017, 8:48
Asunto: Re: IV TRAIL CASTELO DE VITRES (BOIRO) - 20 KMS 1100 D+

---

Pois si, eu estiven no inicio do pre_parto, je,je, e por ese motivo tiña gañas de estar por ahi, pero este ano tampouco vou poder ir

---

Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.