Mér, 18 Abr 2018, 15:23 Asunto: Re: 4º Melgaço Alvarinho Trail 27/Mayo/2018
No final do evento podem relaxar!
A EPRAMI – Escola Profissional do Alto Minho Interior e a Escola Superior de Saúde – Termalismo e Bem-Estar (Instituto Politécnico de Viana do Castelo [IPVC]) vão proporcionar-vos relaxantes massagens
¿Y quién no se apunta a un masaje después de un trail?
Todosssss
¿Quieres participar en un trail en Portugal cerca de Galicia?
Vamossssss!!!!
Budiña Montañés
6/09/15
75 Carreiras
255 Mensaxes
Lun, 14 Mai 2018, 7:14 Asunto: Re: 4º Melgaço Alvarinho Trail 27/Mayo/2018
Comenzó con unos 250 atletas y cuatro años después ya son alrededor de 1200. Los paisajes impresionantes, la tranquilidad de la naturaleza, la adrenalina de las diversas rutas, y, por supuesto, la deliciosa gastronomía, acompañada por el Albariño, son las razones que motivan a entusiastas de varios puntos del país a participar en el IV Melgaço Alvarinho Trail (Mat).
Mér, 23 Mai 2018, 15:32 Asunto: Re: 4º Melgaço Alvarinho Trail 27/Mayo/2018
Debido al elevado número de inscritos (más de 1400) han cambiado el horario de salida de las pruebas.
Mér, 23 Mai 2018, 15:36 Asunto: Re: 4º Melgaço Alvarinho Trail 27/Mayo/2018
No se si la información que he estado poniendo ha animado a algún corredor a venir a Melgaço.
¿Se apuntó alguien?
Por mi parte vamos 4 al trail corto.
No se si la información que he estado poniendo ha animado a algún corredor a venir a Melgaço.
¿Se apuntó alguien?
Por mi parte vamos 4 al trail corto.
Ola Budiña,a algún si
Albertinho nos vemos el domingo
Budiña Montañés
6/09/15
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255 Mensaxes
Xov, 31 Mai 2018, 10:18 Asunto: Re: 4º Melgaço Alvarinho Trail 27/Mayo/2018
Finalizando este hilo sobre Melgaço comentar que los 18 km del corto fueron totalmente distintos al trail corto del año pasado. Este año si que fue duro.
Iniciamos el trail saliendo de Melgaço hacía el río Miño. Senderos estrechos con tapones, bastantes zonas de cuerdas y rompepiernas hasta llegar al km 6. Subida impresionante hasta el km 15 con 626 +. En la cumbre nos encontramos cerrado de niebla. Precioso. Bajadas a tope y llegada a Melgaço rodeando el castillo.
La organización inmejorable, los corredores, el vino, los avituallamientos. Hasta el tiempo acompañó.
Os animo que para el año participies que os va encantar la zona.
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