Ven, 31 Ago 2018, 19:32
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

SERVICIOS

No nos olvidamos de algo fundamental en un evento de este tipo

Por eso pondremos a vuestra disposición los siguientes servicios:

➡Duchas en el Pabellón Municipal
➡Guardarropa en Salida/Meta
➡Baños en Salida/Meta
➡Comida en Salida/Meta
➡Zona de Fácil Aparcamiento cerca de Salida/Meta

Y alguna cosita más

Por y para vosotros

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Inscríbete en una autentica aventura

Dom, 02 Set 2018, 13:10
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

100% recomendable! allí estaremos!

Lun, 03 Set 2018, 19:20
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

RECORRIDO OFICIAL GPM CORTO Y TRACK

Ya tenemos el recorrido del trail corto definitivo, un recorrido mágico, con zonas ratoneras, con alguna zona de mojaros un poquito, la mitad es sendero.... seguro que os va a encantar.

Datos Técnicos:
➡Distancia 15,6 Km
➡Desnivel Positivo/Acumulado: +1114 m/2228 m
➡Altitud Máxima/Mínima: 1057 m/332 m

QUE OS PARECE

Más información y Track en: granpremiodemontana.we...ncias.html

Creemos que os va a encantar

Pronto recorrido oficial de la Andaina y Trail Largo.

Por y para vosotros

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Inscríbete en una autentica aventura.

Lun, 03 Set 2018, 19:22
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

ourense_mkii escribió:

100% recomendable! allí estaremos!

Hola ourense_mkii sera un placer tenerte!

Te va encantar!

Nos vemos y siempre por y para vosotros

Mar, 04 Set 2018, 20:08
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

Algunos colaboradores son especiales porque llevan desde la primera edición y siempre están con nosotros

Es el caso de Gaseosas Roca que es un distribuidor muy importante en nuestra comarca

Ademas también estará con nosotros otro año mas CocaCola

Gracias a empresas así esto puede seguir adelante

No faltara de nada en los avituallamientos

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Inscríbete en una autentica aventura.

Xov, 06 Set 2018, 19:03
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

RECORRIDO OFICIAL ANDAINA GPM Y TRACK

Ya tenemos el recorrido de la andaina definitivo, un recorrido super divertido, veréis el valle desde lo alto, pasareis por Puente Perez, San Julian, Barranco Rubio... con una parte final para disfrutar del pueblo de Vilela

Datos Técnicos:
➡Distancia 13,5 Km
➡Desnivel Positivo/Acumulado: +898 m/1797 m
➡Altitud Máxima/Mínima: 1057 m/322 m

QUE OS PARECE

Más información y Track en: granpremiodemontana.we...ncias.html

Creemos que lo vais a pasar genial

Pronto recorrido oficial del Trail Largo.

Por y para vosotros

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Inscríbete en una autentica aventura.

Ven, 07 Set 2018, 19:10
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

UN EVENTO POR Y PARA VOSOTROS

No lo pienses más y ven a pasar un día fantástico con nosotros

Si buscas disfrutar de la montaña, de sentirte como en casa, de un evento familiar, de un evento por y para ti

Trabajamos en unos recorridos mágicos

Recuerda que tu inscripción incluye todos los servicios con comida incluida.

Te esperamos el 7 de Octubre en nuestra Comarca, en nuestro pueblo, en Vilela (A Rúa de Valdeorras)

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Inscríbete en una autentica aventura.

Lun, 10 Set 2018, 19:26
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

RECORRIDO OFICIAL LARGO GPM Y TRACK

Ya tenemos el recorrido del trail largo definitivo, un recorrido recorrido para valientes, con vistas impresionantes, senderos técnicos, subidas de sufrir.

Un recorrido que creemos que es MÁGICO

Datos Técnicos:
➡Distancia 33,2 Km
➡Desnivel Positivo/Acumulado: +1940 m/3880 m
➡Altitud Máxima/Mínima: 1162 m/331 m

QUE OS PARECE

Más información y Track en: granpremiodemontana.we...ncias.html

Creemos que lo vais a pasar genial

Por y para vosotros

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Inscríbete en una autentica aventura.

Mar, 11 Set 2018, 19:17
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

PRONTO MUCHAS MÁS COSAS Y ESTATE ATENTO A NUESTRAS REDES

Si quieres estar a la ultima hora puedes seguirnos en:

➡Facebook: www.facebook.com/GranP...aldeorras/

➡Instagram: www.instagram.com/gpm_rua/

Si quieres ver información recopilada y todo el detalle puedes hacerlo en:

➡Web: granpremiodemontana.weebly.com/

➡Y si quieres contactar con nosotros puedes hacerlo en cualquiera de nuestras paginas o a los números de teléfono o correos que encontraras en ellas.

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Inscríbete en una autentica aventura.

Xov, 13 Set 2018, 19:26
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

QUIERES SER VOLUNTARIO EN EL GPM 2018

Quieres ser voluntario y unirte a esta gran familia

Ventajas de ser voluntarios:

➡Bolsa del Corredor GPM 2018
➡Camiseta GPM 2018
➡Charla formativa GPM 2018
➡Comida GPM 2018

Puedes ser voluntario en:

➡Avituallamientos
➡Zona Salida/Meta
➡Puntos Conflictivos, cruces carreteras....
➡Cierre de Carrera

Te animas a estar con nosotros el 7 de Octubre

No lo pienses mas y contacta con nosotros

Puedes hacerlo en cualquiera de nuestras redes, por teléfono (wassap también) 638181636 - 606660747

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Inscríbete en una autentica aventura.

Ven, 14 Set 2018, 19:09
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

Hoy toca hablar de 2 colaboradores que se unen a nuestro evento:

Eroski que hará que tengamos unos interesantes avituallamientos.

Caldo Aneto que nos darán un brik de su caldo para cada participante.

Por eso nos esta quedando una GRAN BOLSA DEL CORREDOR:

➡Camiseta
➡Ticket Comida
➡Guía Camiño de Inverno de Santiago
➡Folletos
➡Brik Caldo Aneto
.....

Y muchas cosas más que iremos desvelando

La semana que viene desvelaremos avituallamientos, más cositas incluidas en tu inscripción...

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Inscríbete en una autentica aventura.

Lun, 17 Set 2018, 20:32
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

AVITUALLAMIENTOS

Hoy os decimos los avituallamientos que tendréis en esta edición:

➡TRAIL LARGO:
5 Avituallamientos + Meta (Todos Solidos y Líquidos)

➡TRAIL CORTO:
3 Avituallamientos + Meta (Todos Solidos y Líquidos)

➡ANDAINA:
3 Avituallamientos + Meta (Todos Solidos y Líquidos)

Los avituallamientos tendrán Agua, Isotónica y Fruta en todos.

A mayores encontrareis CocaCola, Gominolas, Frutos Secos, Pasas, Sandwich de Cacao...

Todo por y para vosotros

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Inscríbete en una autentica aventura.

Mar, 18 Set 2018, 19:10
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

CERVEZA Y OTRAS COSAS

Y como no podría ser de otra forma al finalizar el evento podréis tomar una cervecita fresca

Ademas Powerade se suma al evento en los avituallamientos

Si eres Vegetariano y quieres comida especial dínoslo y tendremos para vosotros.

Por eso nos esta quedando una GRAN BOLSA DEL CORREDOR:

➡Camiseta
➡Ticket Comida
➡Guía Camiño de Inverno de Santiago
➡Folletos
➡Brik Caldo Aneto
➡Ticket Cerveza

Y alguna cosita más que iremos desvelando

Te lo sigues pensando

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Inscríbete en una autentica aventura.

Xov, 20 Set 2018, 19:42
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

RECORDAMOS INSCRIPCIÓN Y COLABORADORES

Os recordamos que las inscripciones están abiertas en:

➡Online: www.galitiming.com
➡Presencial: Tiendas TriSport de A Rúa y O Barco.

Recordamos ademas que esta limitada a 150 Participantes

Hoy también queremos agradecer a todos nuestros colaboradores que sin ellos esto no seria posible:

Atletismo Rúa / Galitiming Cronometraxe / Asociación de Veciños Vilela / Ruta del Vino de Valdeorras / Alan de Val / Coca-Cola / Concello da Rúa / Ambulancias Sil Sl / Gaseosas Roca / Asociación Amigos do Camiño por Valdeorras / Aneto Natural / Protección Civil A Rúa / Gadis / Eroski / Tri Sport Twinner / Powerade / Creando Tu Provincia / Deputación de Ourense

Gracias por confiar en nosotros

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Inscríbete en una autentica aventura.

Ven, 21 Set 2018, 19:23
Asunto: Re: GPM A Rúa 2018

---

TROFEOS

Este año los trofeos serán repartidos de la siguiente manera:

➡Trofeos a los tres primeros clasificados de la general (Trail Corto y Largo) tanto femeninos como masculinos.

➡Trofeos a los tres primeros de cada categoria (Trail Corto y Largo) tanto femeninos como masculinos.

➡Ademas todos los participantes que consigan trofeo se llevaran un libro "As voces do Camiño" o una Guía Oficial del Camiño de Inverno.

Además:

➡La Andaina recordamos que no es competitiva por eso no se optara a trofeos.

➡Así mismo los Trofeos no serán acumulativos.

Pues eso #cabrasinthemountain #letsdothis #trail #valdeorras

Insríbete en una autentica aventura.