Lun, 15 Out 2018, 19:29
Asunto: Trail CxM XII Carrera Cañón del Sil [21-10-18]

---

Abro el hilo y dejo el link para inscribirse:
championchipnorte.com/...on-del-sil
Aprovecho para preguntar a alguien que tenga información o que la haya corrido otros años... ¿Se exige algún tipo de material obligatorio para realizar la prueba?
Un saludo y gracias

Lun, 15 Out 2018, 20:57
Asunto: Re: TRAIL CxM XII CARRERA CAÑON DEL SIL [21-10-18]

---

AJACAST escribió:

Abro el hilo y dejo el link para inscribirse: championchipnorte.com/...on-del-sil Aprovecho para preguntar a alguien que tenga información o que la haya corrido otros años... ¿Se exige algún tipo de material obligatorio para realizar la prueba? Un saludo y gracias

Boas ¡¡¡!!!

www.ribeirasacracm.org...reras-xii/

No percorrido haberá 9 avituallamentos e dúas fontes a maiores en Requián e Castro, por iso non se exixe auga.

Aínda que non existe a obligación de levar manta térmica ou cortaventos eu si recomendaría o segundo porque en Meda se chove ou vai frío ou vento pode ser necesario.

Mar, 16 Out 2018, 6:54
Asunto: Re: TRAIL CxM XII CARRERA CAÑON DEL SIL [21-10-18]

---

Buenos días AJACAST, coincido co que comenta Xavierdeparada. Eu corrin o ano pasado, en julio, que é cando esta proba ten lugar, con calor. Este ano, xa veremos como se da o día, pero desde logo vai a ser moi diferente o ser a finales de octubre.
Decir que é un percorrido espectacular, con moita sombra, esixente (sólo hai que ver os números que ten), pero non moi técnica.

Mar, 16 Out 2018, 9:05
Asunto: Re: TRAIL CxM XII CARRERA CAÑON DEL SIL [21-10-18]

---

Graciñas chicos!

Xov, 18 Out 2018, 13:31
Asunto: Re: Trail CxM XII Carrera Cañón del Sil [21-10-18]

---

Varios colegas y yo vamos a correr la media carrera,17 km, somos de Vigo y area metropolitana. Vamos con mucha ilusión de disfrutar la carrera.

Lun, 22 Out 2018, 9:49
Asunto: Re: Trail CxM XII Carrera Cañón del Sil [21-10-18]

---

Carrera en un entorno bestial,de lo mejorcito del panorama,organización de 10,lo malo que me llevé varias picaduras de avispas que me chafaron un poco,pero el resto muy bien.

Lun, 22 Out 2018, 13:48
Asunto: Re: Trail CxM XII Carrera Cañón del Sil [21-10-18]

---

Trail a la altura de lo esperado, sobresaliente. Como no optaba ni mucho menos a ganar nada, el mayor premio fue salir sin picaduras, que afectaron a muchos corredores. Cosas del monte, aún recuerdo el ataque de garrapatas en Paderne el año pasado... El entorno único. La Ribeira Sacra ofrece un marco incomparable. Un gustazo correr por allí. Volveremos

Mar, 23 Out 2018, 19:11
Asunto: Re: Trail CxM XII Carrera Cañón del Sil [21-10-18]

---

trail muy bonito para repetir, e verdad lo de las avispas, pero asi corriamos mais rapido, jja es broma

Xov, 25 Out 2018, 16:14
Asunto: Re: Trail CxM XII Carrera Cañón del Sil [21-10-18]

---

eu meteria algo mais de pisteo o inicio para romper o grupo.
optei por sair algo atras e foi matador!!!, cheguei a estar parado e facer tramos andando.
ese tempo nunca o recuperas!!

Xov, 25 Out 2018, 20:37
Asunto: Re: Trail CxM XII Carrera Cañón del Sil [21-10-18]

---

noraboa, se podo repetirei o ano que ben

Ven, 26 Out 2018, 11:07
Asunto: Re: Trail CxM XII Carrera Cañón del Sil [21-10-18]

---

Iste ano ó ser Campionato de España é certo que a pesares de haber 400m de saída en asfalto a entrada á carrioza da carballeira de Sapieira resultaba complicada polo elevado número de corredores. Eu mesmo me tiven que parar 2 veces i eso que conseguín entrar bastante adiante ( saída a 3'45 subindo jeje ). Pra 200 corredores ese medio km ate o cruce de Sardela non xenera problemas pero pra 400 si claro. Agora toca traballar pra 2019 pensando no 2020 coa mente posta en voltar a ser proba da Copa de España, xa que se recuperarán a Carreira Vertical dende Santa Cristina ate Meda e a Carreira Vertical de Rabacallos a Treguás. Hai en mente abrir un KV dende a orilla do Sil, ascendendo por Vilouxe hacia Coutiño e dende ali a Meda

Ven, 26 Out 2018, 11:25
Asunto: Re: Trail CxM XII Carrera Cañón del Sil [21-10-18]

---

Donde se puede ver fotos del trail,gracias de antemano