Mar, 30 Out 2018, 16:23
Asunto: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Prov 10k

---

O domingo día 16 de decembro celebrarase a XVII edición da Carreira Pedestre do Nadal do Concello de San Cibrao das Viñas que será ademais o V Campionato Provincial de 10 Kilómetros en ruta, individual e por equipos.
Proba oficial da FGA e circuíto 10k homologado pola RFEA
As inscricións poderanse facer na semana seguinte á San Martiño en www.carreirasgalegas.com de maneira online e en Deportes Runmaniak de maneira presencial.
Vémonos en San Cibrao un ano máis !!


Próximamente máis información.


Última edición por San_Cibrao o Sáb, 17 Nov 2018, 8:10; editado 1 vez

---

cartel cenga.jpg
Descrición:
Visto:	3375 veces

Sáb, 17 Nov 2018, 8:08
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Pro

---

Estas serán as camisetas 42k para os inscritos na Carreira de Nadal de San Cibrao. Recorda que están limitadas a 500, non te quedes sen ela !!
O luns abrimos inscricións en Runmaniak e www.carreirasgalegas.com

---

camiseta cenga.jpg
Descrición:
Visto:	3373 veces

Sáb, 17 Nov 2018, 13:39
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Prov 10k

---

Como é o circuíto desta proba, a grandes rasgos ?

---

www.youtube.com/channe...subscriber

Sáb, 17 Nov 2018, 22:06
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Pro

---

Es difícil describirlo porque no siendo ni plano ni muy de cuestas se presta a hacer buenas marcas.
En general tanto las subidas como las bajadas son largas y muy tendidas, con terreno para afrontarlas en ritmos constantes.

Espero haberte aclarado algo, ja,ja...

---

Homo homini gallicus canis

Lun, 19 Nov 2018, 8:25
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Prov 10k

---

claro que si Matogrosso, ayer leyendo una cónica del compañero Rubenas daba a entender un poco lo mismo, circuíto sin ser llano en el que se puede correr rápido. Gracias

---

www.youtube.com/channe...subscriber

Mér, 21 Nov 2018, 20:02
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Pro

---

Xa están as inscricións abertas para a proba en Deportes Runmaniak en na web www.carreirasgalegas.com
Para inscribirse no Campionato Provincial de 10k en ruta deberase facer a través da intranet da RFEA

Mér, 21 Nov 2018, 20:18
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Pro

---

Ya estoy inscrito Nos vemos..

Pero, un detalle soy mayor de 69 años y tengo que competir con los de + 55 años

En otras carreras, hay categorías mayor de 65

ANIMO.... y "A por ellos"

Mér, 12 Dec 2018, 11:18
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Prov 10k

---

Quedan menos de 100 prazas!
10k homologado de San Cibrao

Ven, 14 Dec 2018, 8:01
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Prov 10k

---

Ostras que sorpresa me acabo de levar. Me inscribín o luns para esta carreira, simplemente por que me apetecía ir facer algo de calidade este Domingo que levo varias semáns sen facelo. E así aproveitava para saudar a matogrosso e papa-leguas, e a algúns compañeiros máis. É acabo de descubir que é homologado. Caray, que pena, podía haber feito algún bo entreno esta semán. Será o que sexa, nos vemos o Domingo, moitas grazas por a información.

Ven, 14 Dec 2018, 11:31
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Pro

---

Una salidita por Castrelos para una última puesta a punto y listo.
No olvides traer la equipación invernal, que el frío también lo tenemos homologado.
Nos vemos el domingo.

---

Homo homini gallicus canis

Ven, 14 Dec 2018, 11:34
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Prov 10k

---

Se non me equivoco, todo campionato federado en ruta debe de ser nun circuito homologado.

---

www.youtube.com/channe...subscriber

Ven, 14 Dec 2018, 22:00
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Prov 10k

---

mac-ray escribió:

Se non me equivoco, todo campionato federado en ruta debe de ser nun circuito homologado.

Non o sabía. Da igual que sexa provincial, local... Estarie máis atento. Cando sera o de pontevedra? O de Lugo?
En coruña soe ser o galego case sempre.
Grazas por a información.

Ven, 14 Dec 2018, 22:57
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Prov 10k

---

Pois a verdade non me sona que outras provincias celebren este campionato, pero é probable que nesta nova tempada se poida dar o caso

---

www.youtube.com/channe...subscriber

Lun, 17 Dec 2018, 12:35
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Prov 10k

---

¡¡So podo darlle un 10 a organización desta proba, que pasada!!
A verdade e que ía a esta proba, con poucas gañas. Básicamente por que é un 10k homologado e queda a unha hora de Vigo. Poucas referencias da proba, salvo dun circuíto non moi vistoso.
É certo, o circuíto é o que é, dúas voltas, e con un par de costas. Pero Homologado.
Todo de dez, os organizadores, moi atento a todo. Todos os servizos na saída. E despois o rematar nos deron de comer. Digo comer porque foi literal. Empanada, Bocadillos, bizcoito, Chocolate, auga, isotónicos, viño, cervexa. Sen límite e é un sitio resgardado. Despois sortearon unha cesta (non me puiden quedar) Estiveron tan atentos que merecen que o recoñezcamos.
Por min queda apuntada, e recomendada, un 10k en Decembro.
E para a próxima espero poder acordar un xantar cos amigos da zona.

Xov, 20 Dec 2018, 16:18
Asunto: Re: 16-12-2018 Carreira Nadal San Cibrao das Viñas- Cto Pro

---

Solo con comentarios como este merece la pena seguir organizandola, graciñas y un saludo desde la Organización