Mér, 10 Abr 2019, 9:24
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Buenos días.
En relación a los inscritos, los 168 de campeonato, también aparecen en el otro listado , por lo que hasta ahora , el número total es de 654. Lo que no tengo claro es lo de las inscripciones presenciales
Lo que comenta Rodryt de los avituallamientos es una faena, desde luego, tienes toda la razón.
En cuanto a la kedada, donde dice Zancadilla , en la entrada del Corte, por la Plaza de La Cubela, también es buen sitio para los peques, además del bareto ese, no hace mucho abrieron una cafetería enfrente bastante espaciosa y con amplia terraza, se llama Plaza 53, donde estaba ABANCA. Así de paso podemos pillar los dorsales. Bueno, como veáis , yo ya comenté que me va bien en cualquier sitio.........bueno tampoco cualquiera
Hoy toca último entreno serio, 5x1000. Lo haré de noche. Ay dios mío !!!! Qué poquito nos queda !!!


Última edición por rosetas o Mér, 10 Abr 2019, 9:35; editado 1 vez

Mér, 10 Abr 2019, 9:31
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Al igual que dice Rosetas, yo propondría quedar por la zona de 4caminos, aprovechar a recoger los dorsales, y tomar algo por donde La Cubela.

Mér, 10 Abr 2019, 10:09
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Ya está el hilo de la quedada previa.

www.correrengalicia.or...ic&t=21532

Puse la Cervecería de detrás del Corte. Como dijo Zancadilla, la mejor opción.... si ya estáis aparcados para retirar el dorsal... pues listo, una Mahou y unas risas.

Mér, 10 Abr 2019, 10:32
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Han cambiado la predicción en AEMET, meten precipitación al 100%, mantienen viento del sur, 20 nudos.

Pendientes de la evolución...

Mér, 10 Abr 2019, 10:50
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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kadembruk escribió:

Han cambiado la predicción en AEMET, meten precipitación al 100%, mantienen viento del sur, 20 nudos. Pendientes de la evolución...

Échale un vistazo a esta página. Es bastante más fiable que la de AEMET:

www.windguru.cz/212

Parece que no va a llover; pero el viento estará ahí para dar por culo ...

Mér, 10 Abr 2019, 10:51
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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En total 1.997 persoas participarán nas dúas probas. De cara a animar ás e aos participantes e a convidar á veciñanza a gozar do ambiente festivo e deportivo da proba, o Concello ofrecerá unha programación complementaria durante o seu desenvolvemento. Así, no Parrote, entre as 10.00 e as 14.00 horas, terá lugar unha nova edición do Garabato de Xogos, un espazo para nenas e nenos con xogos de habilidade feitos con material reutilizado. Tamén o Obelisco será o escenario, entre as 12.00 e as 14.00 horas, de concertos de tres grupos dos Locais de Ensaio municipais. O primeiro en actuar será o sexteto de pop rock Sala5, que leva 3 anos xirando por todo o país. A continuación, terá lugar o concerto de Theta Waves, formación que se move entre os estilos punk e grunge e, finalmente, as gañadoras do concurso do último Festival Solidario Coruña en Directo, Crimson and Clover, ofrecerán unha proposta ateigada de rock dos 70.

A praza de María Pita, espazo no que se situará a meta e a entrega de premios --ás 12.00 horas da 10K, e ás 14.15 horas do Maratón Atlántica e do Campionato Galego Absoluto e de Veteranos individuais e de clubs--, tamén contará con animación que ofrecerá a compañía Circo Chosco, entre as 12.30 e as 13.30 horas aproximadamente. O espectáculo Forzu2, ateigado de humor, ofrecerá acrobacias aéreas, malabares imposibles e lume."

Todo esto...a partir de las 12 y....en el obelisco??? No entiendo nada....

Mér, 10 Abr 2019, 11:25
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Entiendo que hay una parte de entretenimiento durante la carrera, como el dj de oza, el zumba de la casa del agua o el garabato de xogos para que los niños no se aburran preguntando cuando llegan papi/mami.
Lo demás, que es la mayor parte, parece encaminado a una animación post-carrera, para que bailemos y saltemos un poco con las energías que nos sobren..
En cuanto a la previsión meteorológica, con la inestabilidad de estos días no me fiaría de previsiones que no sean las del domingo al salir a la calle..y aún así estos días tanto hace está medio nublado con brisa como cae un chaparrón y se levanta un viento de esos ideales para un maratón..

Mér, 10 Abr 2019, 12:25
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Pero si en la zona del Obelisco, a partir de las 12:00 ya no hay nadie o muy poca gente, y más si a esa hora están repartiendo premios en María Pita. Yo flipo en colores.

Mér, 10 Abr 2019, 12:28
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Pues yo prefiero que llueva y no que haga viento...esperemos como evoluciona el tiempo...
Esta tarde último entreno fe calidad por mi parte...series al canto, 1000-2000-1000-400... lógicamente no las voy a hacer a tope, riesgos cero...

Mér, 10 Abr 2019, 12:59
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Aún andáis con series. A mi me marca 7 Km. y 30´ de acondicionamiento físico. Así que haré sólo 10 con los últimos 5 en farklet cada 500 m. para espavilar las piernas y un pequeño rodaje el viernes y se acabó.

Mér, 10 Abr 2019, 13:21
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Por cierto, ¿este año no hay conflicto con Policía Local ni nada parecido, no?

Mér, 10 Abr 2019, 15:17
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Estos últimos días antes de la gran cita, no notáis cosas por todos lados ? Que si los isquios, sóleos, gemelos, aquiles, etc...... hoy, hasta me parece que tengo una contractura en el cuello.... . Ya no soy nuevo en esto, pero siempre me pasa igual... . Espero que con el entreno de hoy , el del viernes y la kedada todo se ponga en modo ON

Mér, 10 Abr 2019, 15:46
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Yo....tampoco entiendo muy bien las series tan encima del maratón. ... creo que hay mucho más que perder, que ganar...

A mi hoy me manda 7 km y el viernes 5km...no pienso hacer nada más. ..

Yo igual, Rosetas... molestias por todas partes. ....

Mér, 10 Abr 2019, 15:51
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Suerte a tod@s el domingo, y disfrutemos de nuestra maratón, larga vida a la C42. Nos vemos.

Mér, 10 Abr 2019, 16:40
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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rosetas escribió:

Estos últimos días antes de la gran cita, no notáis cosas por todos lados ? Que si los isquios, sóleos, gemelos, aquiles, etc...... hoy, hasta me parece que tengo una contractura en el cuello.... . Ya no soy nuevo en esto, pero siempre me pasa igual... . Espero que con el entreno de hoy , el del viernes y la kedada todo se ponga en modo ON

Yo a parte de las molestias por todas partes, tengo pesadillas de noche. Esta pasada soñé que me cortaba demasiado las uñas de los pies ... vaya chorrada ¿no? Pues me desperté con un agobio que no veas