Dom, 24 Nov 2019, 18:42
Asunto: XV Carreira Popular Mar de Boiro. 13º Memorial Pepe Buceta

---

Como puxen no buscador, e non me saiu ningún tema aberto, fago eu, xa que estamos a menos de 7 días da carreira.

Acabo de mirar nas miñas estadísticas, e levo sen correr en Boiro dende o 2014, primeira edición que fixeron de 10 Kms. Así que imaxino que seguirá sendo ese mesmo percorrido, bastante levadeiro, ata chegar a subida da rotonda xa ó final da carreira.
Toda a información ademáis de no calendario, no seguinte enlace:

eventos.emesports.es/i...s/?lang=es

Mar, 26 Nov 2019, 11:01
Asunto: Re: XV CARREIRA POPULAR MAR DE BOIRO. 13º MEMORIAL PEPE BUC

---

Eu tamén volvo a esta carreira despois duns anos no dique seco. A ver que tal se nos da.

Mar, 26 Nov 2019, 13:27
Asunto: Re: XV CARREIRA POPULAR MAR DE BOIRO. 13º MEMORIAL PEPE BUC

---

Allí estaremos. Siempre es un gustazo correr en Boiro, la verdad.

---

El verdadero significado de las cosas se encuentra al tratar de decir las mismas cosas con otras palabras (Charles Chaplin).

Mar, 26 Nov 2019, 17:48
Asunto: Re: XV CARREIRA POPULAR MAR DE BOIRO. 13º MEMORIAL PEPE BUCETA

---

Me encanta esta carrera. Muchos años seguidos llendo a BOIRO y mejorando tiempos, pero lamentablemente este año estaré en Valencia ese día. Disfrutarla

Xov, 28 Nov 2019, 15:48
Asunto: Re: XV CARREIRA POPULAR MAR DE BOIRO. 13º MEMORIAL PEPE BUC

---

Para os que estén pensando si apuntarse, hoxe a noite remata o prazo de inscripción.

Dom, 01 Dec 2019, 19:19
Asunto: Re: XV CARREIRA POPULAR MAR DE BOIRO. 13º MEMORIAL PEPE BUCETA

---

Como siempre una gozada correr en Boiro, incluso con viento

Dom, 01 Dec 2019, 20:49
Asunto: Re: XV CARREIRA POPULAR MAR DE BOIRO. 13º MEMORIAL PEPE BUC

---

Pois despois de varios anos de ausencia, volvín a correr en Boiro, xa non me acordaba de que é unha carreira ca sua dureza.
Ademáis é unha carreira con trampa, xa que os 3 primeiros Kms. son rapidisimos, saida desbocada para abaixo da marioría da xente, eu non vou nada cómodo, xa que cando ainda non ian 2 Kms. notei un amago de punto no costado, así que tratei de controlar a respiración, do 3 ó 4 é todo subida, non excesivamente dura pero longa. E despois xa ven un rompepernas total, con tendencia xeneralizada a subir, eu nas baixadas tentaba recuperar algo, pero a puntilla, xa ven no derradeiro Km. ca subida final ata a rotonda, eu e coma a min os que ian o redor costounos un mundo rematala, pero dende ahí ata meta, só queda baixada e terreo chan.
Sain co obxetivo de facer 42'59", pero saiume un 43'17" oficial, que tampouco está tan mal para uns 10 kms. escasos.

Un saudo e creo que a próxima parada vai ser a carreira de Touro dentro de 2 semanas, xa que Lugo quédame demasiado lonxe para correr tan só 10 Kms.

Lun, 02 Dec 2019, 14:13
Asunto: Re: XV CARREIRA POPULAR MAR DE BOIRO. 13º MEMORIAL PEPE BUCETA

---

Gustoume moito, gustanme que teñan algo de costas.
Quería facer un test de cara a Monumental de Lugo para baixar de 45, é foi un puntazo que houbera banderines. Fun co chico de 45, majísimo por certo, e ía explicando o que nos iamos atopar que se agradece moito o ser unha volta.
O tramo da última rotonda sí que tira, o final fixen 44.18 creo que foi, gracias o chico do banderin de 45. Se non non creo que fixera ese tempo, do que estou moi contento porque levo correndo un ano, ahora toca Monumental e Sin Son a ver que tal se dan.

En canto a organización moi ben, en todos los cruces voluntarios, os fisios o final de carreira moi ben, tratoume a chica dunha molestia no sóleo que agradecín moito.
E o chocolate moi bon

Lun, 02 Dec 2019, 15:20
Asunto: Re: XV CARREIRA POPULAR MAR DE BOIRO. 13º MEMORIAL PEPE BUC

---

Hola!! Sorprendeume o nivel das marcas. Levo correndo 5 meses despois de estar varios anos sen correr especificamente e facendo 4.40 ó km reais...(dixéronme que eran sobre 9.7km, non 10) quedo da metade para atras...
As rectas interminables picando para arriba...doían de velas
Alguén sabe onde hai fotos da proba?
Saúdos