Lun, 14 Feb 2022, 18:42
Asunto: Medio Maratón Vig-Bay 2022

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Es la primera vez que iré a esta MM y me gustaría saber un poco como es el recorrido más allá de lo obvio que es que une Samil con Baiona recorriendo la costa.
Es un recorrido llano? Hay alguna cuesta importante?

Muchas gracias.


Última edición por Djoko o Mér, 16 Feb 2022, 8:14; editado 1 vez

Lun, 14 Feb 2022, 23:16
Asunto: Re: VIGBAY 2022

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Para mi será la 4ª. No es excesivamente dura pero tiene la parte más exigente al comienzo, hasta el km 7-8 el perfil es más bien ascendente. Por lo tanto hay que tener precaución para no exprimirse demasiado al comienzo. A partir del km 8 y hasta llegar a playa América el terreno es favorable. El recorrido por playa América se puede hacer un poco largo y hay que tener cuidado con el viento que suele soplar en contra; después queda la parte de monte Lourido, aunque no hay mucho desnivel es una zona con subidas y bajadas. Y después desde Ramallosa hasta meta también se hace largo y el viento, si sopla en contra, también puede hacer daño. Espero que te sirva, es una carrera bonita, con mucho ambiente. Si el tiempo acompaña es una carrera 10.

Mar, 15 Feb 2022, 8:21
Asunto: Re: VIGBAY 2022

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Yo la corrí un par de veces y vuelvo a estar apuntado para correrla por tercera vez!
Recorrido llano en general pero con 3 buenos repechos. La última vez que lo corrí no tenía ni un Garmin, por lo que no puedo poneros aquí la altimetría...

Intento pedírsela a alguien y cuando la tenga os la adjunto

Un saludo

Mar, 15 Feb 2022, 17:51
Asunto: Re: VIGBAY 2022

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Muchas gracias!

Mar, 15 Feb 2022, 19:18
Asunto: Re: VIGBAY 2022

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Creo que está ben aberto este fío, para poder falar da Media Maratón, (podías poñer no título Media Maratón e xa estaba perfecto) e deixar o outro para a Maratón.
Respecto a pregunta do percorrido, xa te contestaron varios foreiros, eu despois de correla en 11 ocasións, engadiría, que é un percorrido moi enganoso, non ten grandes subidas, pero é rompepernas, e un ten que saber controlar as suas forzas, xa que os 3/4 derradeiros Kms podense facer moi longos, xa que un divisa Baiona ao lonxe, pero o percorrido vai curveando e non da rematado.
Quedan menos de dous meses.

Sáb, 09 Abr 2022, 10:00
Asunto: Re: Medio Maratón Vig-Bay 2022

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Hola,algun dorsal para la vigbay