Lun, 30 Xan 2023, 9:51
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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maikel escribió:

Que ya puestos podrían incluir un 10 km en vez de un 5km no??

Entiendo que lo hacen para mantener la lógica de las distancias. Si en C42 hay un 10K en paralelo, lo propio es que en C21 haya un 5k, no?

Otra cosa es que guste más o menos que se dispersen los focos de atención, pero eso ya es otra cuestión.

Lun, 30 Xan 2023, 17:03
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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Creo que no tiene sentido hacer otra 10K porque le haría la competencia a la de abril y la pobre ya anda en caída libre. Con una 10k en abril y otra en octubre ya no hay espacio para una tercera.
La 5K en teoría solo sale 5 minutos después de la media, eso quieres decir que los caminos se separan en seguida, si no los más rápidos del 5K nos comen. Se supone que en Plaza de MIna ya se desvía el 5K y va para San Andrés y el paseo.
Sobre el motivo por el que no han anunciado ya el recorrido... algo de incompetencia tiene que haber, pero puestos a soñar quien sabe, igual están intentando homologar la carrera a última hora (soñar es gratis)

Mar, 31 Xan 2023, 11:37
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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Anunciado el recorrido del 5K de Coruña21:
www.coruna.gal/carreir...3828290548

Mar, 31 Xan 2023, 12:15
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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Boas...non se sabe si homologan verdade?

Mar, 31 Xan 2023, 12:54
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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Críticas al recorrido por muchos giros en 3,2,1...????

Mar, 31 Xan 2023, 15:56
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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Yo sólo diré que ya empiezo a entender por qué C21 cambió el sentido del recorrido. Aunque ya me lo figuraba.

Mar, 31 Xan 2023, 21:39
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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Más vale tardísimo que nunca, este año no está homologado pero a lo mejor en los próximo años con más tiempo sí que la homologan. En cualquier caso recorrido muy bonito (repetitivo pero bonito) a un precio buenísimo y con la coña de coincidir con la media. Si se mantiene en el tiempo para mí una fecha fija en el calendario, cuando las piernas vayan más o menos hago la media y cuando no vayan ni para atrás la 5K.

Mér, 01 Feb 2023, 10:30
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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que tal la carrera para hacer marca-perfil?

Dom, 05 Feb 2023, 8:33
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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Este ano non participo na Media, gústame pero déixame demasiado canso pra os días seguintes de traballo e o sufres ti. Os 5 km están ben, chéganlle tamén ben, e o custe de inscrición de 3 euros paréceme adecuado, 18 son moitos euros. Onde se pode ver o percorrido?

Dom, 05 Feb 2023, 12:17
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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pietropuki escribió:

Onde se pode ver o percorrido?

En carreiras galegas tes o percorrido en pdf

Lun, 06 Feb 2023, 23:15
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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Delatorre escribió:

pietropuki escribió: Onde se pode ver o percorrido? En carreiras galegas tes o percorrido en pdf

Visto! Moitas gracias.

Mar, 07 Feb 2023, 13:35
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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Dorsales en Corte Inglés de Ramón y Cajal .

Sáb, 11 Feb 2023, 8:45
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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Parece que nos va a quedar una mañana fresquita aunque soleada, lo bueno es que corriendo eso enseguida se pasa.

Dom, 12 Feb 2023, 11:00
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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Otra carrera más para la "saca". Llegué con bastante tiempo de antelación para poder aparcar cómodamente sin tener que pagar párking y poder tomar un café mientras jugaba unas partidas de ajedrez y ya luego a calentar.

Circuito muy rápido en un día fresco pero soleado. Al contrario que en Padrón, donde salí de último, decidí salir a buen ritmo para ir aguantando como se podía hasta el final a un ritmo de más o menos 4'30.

Vi luego la entrega de premios a los ganadores para correr otros 5 kilómetros más y animar a conocidos que participaban en la Media, ya que por la semana está muy complicado entrenar, al hacer jornadas partidas saliendo del trabajo cansado a las 20 h, y entre una cosa y otra no llegas a casa antes de las 22 horas (hay un libro que refleja muy bien estas situaciones que se llama "La sociedad del cansancio" de Byung-Chul Han, un poco teórico pero muy comprensible).

Me hubiera gustado correr como el año pasado la Media pero entre el precio que me parece demasiado elevado, y que los 21 k me dejan demasiado cansado los días siguientes, al menos poder correr esta carrera 5k que me pareció muy bien organizada.

Dom, 12 Feb 2023, 12:29
Asunto: Re: 5K paralelo al medio maratón Coruña

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Una gozada, dia espectacular para correr, mucho ambiente, mucha gente corriendo, asi da gusto la verdad