Lun, 01 Xul 2024, 11:18
Asunto: Re: Diario de Yomismo
Lunes 1 de Julio
Manda..... hoy estoy profundamente indignado...... con a báscula
o con ya no se qué. Pero bueno, empecemos desde el principio.
Ayer Domingo no salí a correr porque era día de fiesta final en el C.A.Sar pero no el de atletismo, el de mis hijos de fútbol (tengo a los 3 allí). Por la mañana pachangas niños-padres/madres-entrenadores, y comida y por la tarde hinchables para los más pequeños, más fútbol para los más grandes y los padres... pues en la cantina. Con lo cual suplí la actividad física por pachangueo. Fui a casa a ducharme (estoy a 5') y me dio por pesarme..... 85,3
y dije yo, pero q c.....? si ayer me daba 83,4, joder con la variabilidad del peso, estamos de coña. Vale que la noche anterior le dí un poco más a la mandíbula pero.... Y yo que esperaba pesar menos para soltarme un poco las riendas en la comida
Bueno, me las solté igual, había además de entrantes pulpo y carne "a fartar", y lo tomamos al pie de la letra. Barrantes en abundancia para beber, café y me privé de chupitos y "copeteo".
Hoy ando muy atareado. Ayer ya fue día en blanco y si por si acaso pasase al segundo examen en 1 semana tengo que entrenar un documento que entre UDs y todo serán unas 100 páginas y lo tengo verde, con lo cual me hace falta el tiempo, y a lo largo del día ya hay cosas y tareas que hacer de sobra. Así que salí a despejarme a eso de las 12 con mucho calor. Trato de buscar el equilibrio entre el tiempo que me hace mucha falta y un "mantenimiento físico mínimo" que me haga sentir mejor, que también es importante. Así que salí lo justo y necesario, 40' bastante suaves por la senda verde. Lo mínimo. Llego a casa me peso y...85'8 Pero esto que es?????????????
En fin, voy a cortar el rollo que ya estoy perdiendo tiempo aquí (es verdad que enredo con todo por otra parte), pero vamos. Menos mal que soy una persona paciencte, pero estos días, aunque moderado estoy haciendo ejercicio físico regular, controlándome salvo 2 ocasiones especiales en la alimentación, y a este paso que llego a los 90???
Joder, con razón el 90% de la gente de mi edad se la pelan estas historias. Van de comida y si caen 7 copas, pues caen.
En fin, yo a lo mío y sin desesperarme. Mañana nada que voy a Coruña a leer mi examen al tribunal. Ya iré contando