Mér, 12 Mar 2025, 15:04
Asunto: Re: IX Meia Maratona Cascais 09/02/25
Voy con retraso ,lo sé……..pues llegamos a Cascais después de 6h de coche,una buena paliza,cola para recogida de dorsales y camiseta de las buenas,buen tiempo y buena temperatura,mi mayor miedo era el viento,ya que al correr al lado del mar y salir de la desembocadura del Tajo,pensé que nos podía castigar,pero por suerte no fue así,dio tiempo a estudiar el recorrido en coche,quitando la subida inicial,la zona parecía llana,pero al día siguiente descubrimos que no….
El domingo amaneció igual,decir que el recorrido era un ida-vuelta con salida en el centro de Cascais al lado de la playa,para luego internarse un poco por la ciudad y ya tirar hacia el norte bordeando el mar hasta la playa de Guincho,donde parece que se acaba el mundo con unos acantilados enormes.
Había media,10k y andaina,nosotros éramos sobre 4000,y fuimos saliendo primero por tandas según el tiempo marcado durante la inscripción.
Como no había entrenado mucho y ya hacía unos meses desde mi última media,me puse un objetivo de ir a 5 para rondar el 1.45,y la verdad es que hasta dar la vuelta en el km 12 cumplí los tiempos,pero ya iba viendo que hacia Guincho era bajada,ligera pero bajada,y que al girar hacia Cascais tocaría subir,poco a poco fui perdiendo tiempo,fueron 4-5 kms por encima de 5,y aunque al final apreté lo que pude,no di bajado de 1.49.
No puedo decir que acabara contento,sabía que no iba preparado para un mínimo,pero pensé que estaría para un poquito más,pero como siempre,la preparación y los kms te ponen en tu sitio,además hay que asumir que la paliza de coche antes y después no te la quita nadie,pero sin disculpas.
La media merece la pena,bien organizada,Cascais merece la pena sin duda,Estoril y su famoso casino,donde nació la historia de James Bond también,y a media hora está la bella Lisboa,aunque yo todo esto ya lo conocía.
