Mar, 29 Abr 2025, 9:11
Asunto: Re: Diario de Gefreiter
Lunes 28: fui al fisio del Multiusos y me pilló el apagón. No es por ser alarmista pero se están cumpliendo las profecías de Nostradamus al pie de la letra, queda un Papa y luego viene el Anticristo. Lo que más me fastidia es que pille justo en una racha tan buena del Barça.
El fisio me dijo que estaba todo en orden, buen tono muscular, ningún cargue de espalda... de hecho ni hemos fijado otra cita. Por desgracia sigo siendo pesimista porque he tenido el problema de la parestesia dos veces en un año y nadie me ha podido explicar el motivo. Voy a seguir con cuatro sesiones de carrera semanales más sesiones de fuerza y cruzado y a ver qué pasa.
El plan era hacer bici y remo haciendo tiempo hasta recoger a mi hija del instituto. Al no haber electricidad era inviable y metí una sesión de pesas de brazo, que con las mancuernas no había problemas. Sin embargo cuando todavía me quedaba algún ejercicio y los abdominales nos desalojaron.
Martes 29: 54 minutos de cc por el Granell con cinco rectas al final.
