Ven, 07 Nov 2008, 12:52
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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tranquis que vai haber pique. A preinscrición vai a moi bo ritmo (máis de 90), se cadra este ano batimos o record de participación. Ah, e xa podemos anunciar que este ano imos ter un avance considerable para celebrar a XX edición: cronometraxe con chip.
saúdos, milepico

Sáb, 08 Nov 2008, 20:52
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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mañana a las 11:15 en el ayuntamiento,contamos con todos/as y sobre todo con la cámara de barrañan jeje como llegue tarde o se la olvide haber que hacemos yo toy rebentao,la milla de Órdenes me dejo ,ando más sobrecargado,buuf!!haber que tal mañana,espero que no me pase factura en la rompepiernas ,saludos

Sáb, 08 Nov 2008, 22:13
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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yonathan26 escribió:

mañana a las 11:15 en el ayuntamiento,contamos con todos/as y sobre todo con la cámara de barrañan jeje como llegue tarde o se la olvide haber que hacemos yo toy rebentao,la milla de Órdenes me dejo ,ando más sobrecargado,buuf!!haber que tal mañana,espero que no me pase factura en la rompepiernas ,saludos

Tranquilo yonathan26, si te ves cansado siempre podrás quedarte en la meta para hacerlas fotos de la llegada.

Dom, 09 Nov 2008, 9:41
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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Lo siento muchísimo, pero me caigo a última hora, una tema personal de última hora me impiden ir a la carrera. No os preocupeis para la siguiente invito a dos rondas. Nos vemos.

Dom, 09 Nov 2008, 14:58
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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enhorabuena a la organización!! muy bien organizada ,no tanta gente como en negreira,pero asi se sale mejor,buen ambiente,bien marcado el recorrido,distancia real,fruta,powerade,camiseta por tallas,menos para los ultimos que no quedaba,eso fue un fallo,pero por lo demas muy bien.. siento no haber llegado a la kedada,pero como no habia foto al final y ayer sali hasta las 6 al final llegué a las 11:45 voy a describir mi carrera:empecé suave,para ir calentando las piernas,y fuimos aumentando el ritmo y empezamos adelantar gente,sobre todo en la cuesta larga a la mitad del recorrido,ahí sufrí un poco para seguir el ritmo de un colega y lo deje ir unos metros,lo cogí en la bajada,en la que se recupera y se va muy rápido,reenganche con la sudida mas dura,pero corta,la subí muy rápido y me fui del grupo en el que iva sacándoles bastantes metros,al final de la cuesta sufría,pues es muy dura y el compañero del curro me iva recortando distancia y despues recuperarme de la cuesta y afrontar el ultimo km,que en los ultimos metros iva un grupo muy fuerte y solo consegui adelantar a uno y me mato la vuelta en la plaza, hay que avisar,ya iva forzando y acabé en 35:03 muy contento,puesto que ayer sali y dormí 4 horas si podeis poner la clasificación os lo agradecería,gracias y saludos,ya me diréis que tal,killoke..y siento el percance barrañan

Dom, 09 Nov 2008, 15:38
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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Por lo que veo yonathan26 te fue genial, imagino que al resto también, cada uno en sus posibilidades, me alegro. Siento no haber ido y más siendo el fotógrafo "oficial" de la kedada. Espero veros en la de Mesoiro el 23 próximo, que por las ganas que muestran desde la organización tiene muy buena pinta.

Dom, 09 Nov 2008, 16:24
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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Moi boas a todos. Moitas grazas por participar aos que viñestes e aos que non, a ver se o ano que vén pode ser. Sobre as camisetas, sentimos moito que non chegaran para todos, pero a verdade é que non contabamos con tanta xente e tampouco contamos con moito presuposto... a crise afectounos a todos.
Acabamos de enviar aos administradores a clasificación, incluída por categorías na táboa.En breve se poderá consultar tamén na páxina da cronometraxe, cronotec.org
De novo, moitas gracias a todos
Até o ano que vén!!!!

Dom, 09 Nov 2008, 16:24
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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A mi me gusto muchisimo la carrera de Carral, sin caer en peloteo barato el trato de la organizacion fenomenal, como dijo yonathan26 bien marcados los km, bebidas, fruta, mucha gente pero sin estar masificada, muy bien. El recorrido tiene sus cuestas pero no resulta tan dura como la fama que tiene, sufri mas con las bajadas, alguna tenia mucha pendiente y las piernas llevaban mucho golpe. Un saludo a tod@s!

Dom, 09 Nov 2008, 19:18
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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weno,un año mas se ha finalizado la carrera de carral con exito,y este año no m kejo,ya k creo k he mejorado mi anterior tiempo,aunke por veces m senti desfallecer,sobre todo en la ultima cuesta despues de cabrois,una empinadisimaaaaaaaaaaa,k metia miedo verla desde abajo,jajaj,pero como ya se sabia de otros años lo k habia pos se afronto con eexito,sabiendo k despues salvo algun repechito todo era llano y cuesta abajo.
y x cierto,hoy m parecio ver k una chika d la organizacion ,rubita y wapa tb participo en la carrera o x lo menos por la vestimenta es lo k parecia pero
si se conecta x aki ya nos contara su experiencia.
por lo demas todo genial,ninguna keja k poner,y nos vemos en ourense ,un saludo a todos los forerosssss.

Dom, 09 Nov 2008, 19:56
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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Xa se poden consultar as clasificacións e unha crónica da carreira na páxina web de La Opinión:
www.laopinioncoruna.es...lar-Carral

Dom, 09 Nov 2008, 22:36
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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:=D>

Dom, 09 Nov 2008, 23:12
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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Me quedo satisfecho con la organización y con mi carrera en particular que, sin ser para lanzar cohetes, me parece aceptable para mi nivel 38:00:28.
Ya conocía el recorrido por haberlo realizado en bicicleta en alguna ocasión. La última vez pasé Carral-Cabrois-Castelo para continuar subiendo el Xalo con 180 Km en las piernas. Por ello no me sorprendieron las duras rampas que hubo que subir y bajar, aunque sí resulta diferente, sobre todo por el golpeteo de las bajadas.
Siento no haberme encontrado con los foreros que habíais quedado para la foto, me quedó la duda de si la hubo o no.


Última edición por Cándido o Mar, 11 Nov 2008, 0:56; editado 1 vez

Dom, 09 Nov 2008, 23:56
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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Yo no pude ir , mi enhorabuena a la organizacion y a todos los atletas.
Saludos.

Lun, 10 Nov 2008, 0:21
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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vaya desastre la kedada yo tambien llegue mas tarde,pero en orense iré con tiempo,lo prometo. Y está muy bien el tiempo cándido,nosotros la hiciéramos en 38:52 el día que fuéramos a hacer el circuito antes de la carrera y oy mejor,en la carrera siempre me exprimo al máximo y 35:03,Eskorpión,ya os estoy ahí eh!cómo os despisteis... yo de 29 y tu de 19,y tu hermano algo mejor,en ourense si puedo llego con vosotros, lo intentaré,voy a bajr de 40' como sea y si que era muy riquiña la chica rubita de la organización y si que corrió no te equivocas,lo que pasa es que despues le fañltaban fuerzas, no se le oía con el mic´ro gracias a la organización,hasta muy bien en colgar la clasificación,no como santiago un saludo y hasta el año que viene.

Lun, 10 Nov 2008, 19:05
Asunto: Re: 9 de novembro. XX Carreira Popular de Carral

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Enhorabuena a la organizacion, teneis mucho merito porque con pocas ayudas, hicisteis una carrera muy bien organizada y muy bonita, sois un ejemplo para mucha gente, que a ver si se deciden a organizar mas carreras populares, que son la esencia del atletismo amateur. Un saludo y gracias. :=D>