Ven, 19 Dec 2008, 17:58
Asunto: Re: Coruña. Entrenamientos fondistas 20, 27 Diciembre y 3 d
Hola a todos:
En primer lugar mil disculpas por no poder responder antes, pero anduve liado de mas, y no tuve tiempo.
Amigo
fema, que bueno saber de ti, por supuesto que se puede ir saliendo de una lesión y mas este primer día, que lo enfocaré mas a la técnica de carrera, estiramientos, trabajo de fuerza y a explicar las sobrecompensaciones, este aspecto lo considero fundamental para entender los entrenamientos y como debemos entrenar.
Los próximos días incidiré mas en las planificaciones de los entrenamientos.
Aparte, estas jornadas las podemos repetir cuando la gente quiera, así que si alguien no pudiera acudir porque estas fechas no son buenas para todos, las repetimos sin problemas cuando querais.
yonathan26, en nuestro club nos dedicamos a todas las especialidades, excepto lanzamientos, nuestras puertas las tendrás siempre abiertas, por supuesto, y en cuestión de fondo no nos quejamos, estamos encantados con la gente que tenemos.
Por últimos daros las gracias a todos por la acogida (hay mucha gente inscrita) y muy especialmente a
Jesús el jefe administrador que por todo el apoyo que nos presta siempre y mas en estas jornadas.
Espero que no os defraaudemos.
Saludos y hasta mañana.