Mér, 07 Xan 2009, 14:31
Asunto: Re: Por fin: Hoja de Entrenos 2009!!!!

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karnocho @ hotmail.com
Gracias por anticipado y suerte en Ávila.Yo viví allí cuatro años y que sepas que andan los lobos con bufanda.Enhorabuena

Mér, 07 Xan 2009, 21:31
Asunto: Re: Por fin: Hoja de Entrenos 2009!!!!

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apgc69 @ gmail.com

Feliz Año 2009!!! A tod@s y gracias por adelantado.

Xov, 08 Xan 2009, 11:28
Asunto: Re: Por fin: Hoja de Entrenos 2009!!!!

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Ainda non tiña ben decidido como rexistrar os entrenos de 2009 así que si me podes enviar a folla a kandpalleiro @ gmail.com agradezocho.

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Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Xov, 08 Xan 2009, 13:44
Asunto: Re: Por fin: Hoja de Entrenos 2009!!!!

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alber escribió:

atletadefondo escribió: Gracias Cándido por la idea. Aquí tienen el enlace para bajarla: cid-f89b30ec56ed11a5.s...blico?uc=2 Espero que os sea de ayuda y de nuevo suerte en este 2009. Aclaración: está la versión excel 2003 y la 2007. BYE No es necesario enviarla por email, atletadefondo ya puso un link para descargarla directamente. cid-f89b30ec56ed11a5.s...blico?uc=2

y por si alguien no se entero todavia, la puede descargar aqui:

HOJA ENTRENOS 2009

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Entra en mi blog y si te gusta recomiendalo y si no... tambien para que se jodan los demas...
ojordo.blogspot.com/

Xov, 08 Xan 2009, 13:58
Asunto: Re: Por fin: Hoja de Entrenos 2009!!!!

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jejeje Miguel, eres purito detalle, pero por si alguien se descuida no importa, no me cuesta nada mandar un mail. salud campeón.

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vuelve la bestia...!

Xov, 08 Xan 2009, 22:26
Asunto: Re: Por fin: Hoja de Entrenos 2009!!!!

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jicalvo.bertamirans @ gmail.com

Moitas gracias por anticipado :=D>

Edito:

Vaia Vaia!! Xa está non o lera mais arriba

Dom, 11 Xan 2009, 15:30
Asunto: Re: Por fin: Hoja de Entrenos 2009!!!!

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Hola, ya he utilizado la hoja de entreno en el año 08 si puedes enviarmela para el 09 te lo agradezco mi correo es

franpeixoto @ hotmail.com

Gracias

Dom, 11 Xan 2009, 15:40
Asunto: Re: Por fin: Hoja de Entrenos 2009!!!!

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uy lo siento, es lo q tiene no leer, ya he visto el enlace y ya me la he descargado, bien por tenerla en dos versiones es q estas en todo

Saludos