Toyliado escribió: |
Zonas.... vivo cerca de Santa Cecilia y en mis salidas desde casa, suelo bajar hasta la Gándara y hacer Avda del Mar... en otras ocasiones subo hasta la Residencia y bajo por la carretera de Catabois hasta el Puerto y luego regreso por Esteiro hacía la Gándara y vuelta para arriba... por poner algún ejemplo. Mis tiempos... pues en el 10.000.... aprox 42`, en la media 1h 31´.... y mis objetivos están mutando hacía las muy largas distancias, vamos que prefiero acumular kms que velocidad, pero no le hago nones a unas tiradas fuertes, si voy con alguna liebre, yo sigo hasta que reviente.... y luego me vuelvo andando....jejejeje. (con el buen tiempo subo hasta doniños corriendo y regreso por el Castillo de San Felipe y la Graña) Dicho queda. |
Toyliado escribió: |
Si el sábado no me pierdo en algún zarzal de Forgoselos, contad conmigo...jejeje, que comienza la liga de orientación y claro.... uno sino está a todo no está contento. Ya precisareis hora y lugar de salida. |
Ian escribió: |
No se si vais a Porriño, pero si quereis este domingo pegamos la vuelta a la ría pendiente, yo estoy en fase de recuperación y la haría despacito, más o menos a 5 el km, si os apuntais fijamos hora y coordenadas, un saludo! |