Mar, 24 Feb 2009, 10:36 
...16km nunha 1h e 48' (si, a case 7'km pero é o que hai 
), non rematei escarallado para nada (só un chisco rozado na entreperna, nada que non arranxe a Silvederma ou a vaselina) e vexo que podo rematar a proba (único obxectivo) se non sae un día moi duro meteorolóxicamente. Estou comprobando que agora me costa mais empezar os entrenamentos pero en canto estou "en faena" non me resulta tan complicado aguantar kms e kms se vou controlando o ritmo, penso que nestas tiradas largas non só se entrena o corpo senón tamén (e fundamentalmente) a mente xa que antes no km4 ou 5 de adestramento xa ia pensando en rematar e agora xa penso que estou so no principio quentando musculatura, como cambia a visión dos kms en función do que esteas preparando, sorprendente.
Mar, 24 Feb 2009, 12:26 | Chacal escribió: |
| Me imagino que este año no se llagará a las 3.000 inscripciones por la crisis ni de broma, es una carrera cara de correr jeje, me encanta correrla, pero es algo cara, saludos www.mijailmoriatov.com/ |
Mar, 24 Feb 2009, 14:20
Mar, 24 Feb 2009, 14:37
Mar, 24 Feb 2009, 20:21 | tara escribió: |
| hola ,como esta el panorama "difícil" a el limite esta en 2h 30 m hay que leer el reglamento de vez en cuando jejeje |
pero me lo imprimí de la página oficial. Más que nada porque 2:15:00 no es mucho margen para la gente que corremos menos, por eso andamos un poco asustados. Aún así yo me marqué un objetivo entorno a las 2 horas, ya veremos! :=D>
Mar, 24 Feb 2009, 22:13
Mér, 25 Feb 2009, 0:40 | esala escribió: | ||
"Bueno para mi 15 eur gastados en algo que me gusta, como es esta carrera, pues no es nada"...otros gastan dinero tomando algo todos los días en cafeterías, tabaco...cada uno tiene sus gastos...además es fácil, sino quieres no la corras...total protestar...pa que Hombre organizar algo así, yo que estuve metido hace años en organización de eventos es muy costoso, y más si tienes en cuenta que la carrera sale de vigo y llega a baiona, 3 sitios diferentes..... Saludos a todos a seguir entrenando |
Mér, 25 Feb 2009, 8:44
Mér, 25 Feb 2009, 9:23 | Chacal escribió: | ||||
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Mér, 25 Feb 2009, 9:47
Mér, 25 Feb 2009, 11:36 
y creo que te fallaron un poco las formas esala,pero bueno,se te entiende también, quédate con el mensaje Cahcal,no con las formas,que total es una tontería.Pero normal que no le parezca bien a Chacal cuando es tu primer mensaje y no te conoce de nada,haya paz y buen rollo que en el fondo seguro que pensáis parecido.Y sobre todo está calro que cada uno administra su dinero como quiere y puede y nadie es quien para reprochar en que gasta o deja de gastar su dinero,un saludo correlegas, espero veros en la Vig Bay.
Mér, 25 Feb 2009, 11:56
Ven, 27 Feb 2009, 22:33
Sáb, 28 Feb 2009, 1:36
Dom, 01 Mar 2009, 15:36
