Mér, 13 Mai 2009, 8:40
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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Dorsal 135... será mi segundo medio maratón...

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Mér, 13 Mai 2009, 8:44
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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Pipe escribió:

Dorsal 135... será mi segundo medio maratón...

como diria Chacal : " igual es el ultimo amigo "....

....en serio..nos vemos en Betanzos...

Mér, 13 Mai 2009, 9:01
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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bytheface escribió:

Hala ...abrazos a todos, besos a todas ...y una colleja a wottle (desde el cariño)

Saludos Bytheface, se te ve poco por estos lares y menos aun gastando zapatilla , un saludo para ti tambien.

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Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Mér, 13 Mai 2009, 9:11
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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linkinpark escribió:

como diria Chacal : " igual es el ultimo amigo ".... ....en serio..nos vemos en Betanzos...

Esa ha sido buena... allá estaremos los del bus de 1h 50 con Banderas a la cabeza.

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Mér, 13 Mai 2009, 14:49
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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[/quote]

como diria Chacal : " igual es el ultimo amigo "....

[quote]Pues si amigos, puede ser, nunca mejor dicho, saludos

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1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Mér, 13 Mai 2009, 16:36
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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Pipe escribió:

... allá estaremos los del bus de 1h 50 con Banderas a la cabeza.

Hai que ir a por 1:45 algunha vez, non é?

Mér, 13 Mai 2009, 17:05
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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Estoy pensando en apuntarme, quedé con buenas sensaciones despues de mi primera media en Ferreirua. Tengo oido que esta es bastante durilla. Alguien que la haya corrido podria decirme si es mas dura que la de Ferreirua o se puede intentar hacer un buen tiempo

Mér, 13 Mai 2009, 17:05
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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Cheetos escribió:

Pipe escribió: ... allá estaremos los del bus de 1h 50 con Banderas a la cabeza. Hai que ir a por 1:45 algunha vez, non é?

Teniendo en cuenta que en mi primera participación en un medio maratón (Vig-Bay) hice 1:56... no creo que pueda aspirar a mucho menos, .

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Mér, 13 Mai 2009, 18:46
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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Domarco escribió:

Estoy pensando en apuntarme, quedé con buenas sensaciones despues de mi primera media en Ferreirua. Tengo oido que esta es bastante durilla. Alguien que la haya corrido podria decirme si es mas dura que la de Ferreirua o se puede intentar hacer un buen tiempo

Eu creo que de dureza, e máis ou menos similar, eu Ferreirua corrinna unha vez e Betanzos 2, sendo unha delas 2 semanas despois da de Ferreirua, e as miñas marcas foron similares nas duas carreiras, 1h30'50 en Betanzos e 1h30'20 en Ferreirua.

Mér, 13 Mai 2009, 20:25
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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bytheface escribió:

Hola amigotes... Direis que soy un inutil (y no descubrireis nada nuevo ) pero no soy capaz de inscribir a dos amigos para la media de Betanzos. No encuentro por ningun lado el link para hacerlo. Creo que el problema puede venir de intentarlo a estas horas ...el sueño no me deja ver ni el teclado. A ver si un alma caritativa me echa un cable a cambio de una cerveza. Hala ...abrazos a todos, besos a todas ...y una colleja a wottle (desde el cariño)

¡¿CÓMO QUE VAS A INSCRIBIR A DOS AMIGOS!? Querrás decir que os vais a inscribir tú y dos amigos, ¿no? Y no vengas con chulerías de que en moto te cansas menos

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Xov, 14 Mai 2009, 0:15
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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Joer khene... me has pillau!!

Este año voy a ver los toros desde la barrera (lo de toros no va con segundas ) y me dedicaré a hacer fotos y a la hidratación intensiva promocionando Estrella Galicia.

No sus preocupeis, que os esperaré en la linea de meta...

Masalonso ...gracias por la ayuda (prometo volver a tomarme la medicación)

Saludos también a Aguita
...no te preocupes, nos veremos en alguna carrera (una milla o algo mas corto que no estoy para muchos trotes)

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"errar es de humanos" ...dijo el pato bajándose de la gallina

Xov, 14 Mai 2009, 1:51
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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Kurty escribió:

Domarco escribió: Estoy pensando en apuntarme, quedé con buenas sensaciones despues de mi primera media en Ferreirua. Tengo oido que esta es bastante durilla. Alguien que la haya corrido podria decirme si es mas dura que la de Ferreirua o se puede intentar hacer un buen tiempo Eu creo que de dureza, e máis ou menos similar, eu Ferreirua corrinna unha vez e Betanzos 2, sendo unha delas 2 semanas despois da de Ferreirua, e as miñas marcas foron similares nas duas carreiras, 1h30'50 en Betanzos e 1h30'20 en Ferreirua.

Betanzos sin calor es algo más cómoda, hay subida fuerte al principio, pero el final es muy fácil: todo bajada desde el km.13/14, saludos

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Xov, 14 Mai 2009, 10:16
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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Por prescripción (¿se dice así?) del fisioterapeuta que me atiende, no correré esta media y seguramente ninguna otra hasta final de año o año que viene. Al final va a ser cierto que quería estar en forma muy pronto.

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Xov, 14 Mai 2009, 10:35
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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Tranquilo Pipe, yo también estoy en el dique seco, se me han juntado problemas estomacales con lumbares y estoy baldado. LLevo desde el pasado viernes sin entrenar. A ver si nos ponemos buenos. Un fuerte abrazo y mejórate.

Xov, 14 Mai 2009, 10:37
Asunto: Re: XIII Media Maratón de Betanzos

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Pipe escribió:

Por prescripción (¿se dice así?) del fisioterapeuta que me atiende, no correré esta media y seguramente ninguna otra hasta final de año o año que viene. Al final va a ser cierto que quería estar en forma muy pronto.

Eso te pasa por reirte de Chacal ...
Pero bueno, ¿en qué se basa tu fisio para aconsejarte eso?

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