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hola a todos soy novato
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rula

Foreiro infantil
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1/03/09
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Respostar citando Envío Ven, 22 Mai 2009, 23:01
Asunto: hola a todos soy novato

hola ....,bueno primero decir que esto de escribir no es mi fuerte ,tampoco se muy bien como va esto del foro aunque entro abeces para mirar de algun tema o carrera , deciros que empece a correr hace año y medio cambie un paquete de tabaco por unas zapatillas y fue lo mejor que me pudo pasar ,carreras en las que participe para este poco tiempo alguas no con buenos tiempos pero intento mejorar ,esmelle 2008,cabañas 2008,coruña 2008,santiago 2008,negreira 2008 ,volta a ria 2008,ares mugardos 2008,san xiao 2009,carrera unibersitaria 2009 , megusta participar si puedo para entrenar no tengo mucho tiempo suelo salir denoche 10:30 11:00 nose que mas contar ...solo decir que espero veros en alguna carrera un saludo a todos y todas .
oliveira

Super Veterano
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24/10/08
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cambados
Respostar citando Envío Ven, 22 Mai 2009, 23:17
Asunto: Re: hola a todos soy novato

Bienvenido rula, te envidio, yo también llevo un año corriendo pero soy incapaz de dejar de fumar. Un saludo.
rula

Foreiro infantil
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1/03/09
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Respostar citando Envío Ven, 22 Mai 2009, 23:26
Asunto: Re: hola a todos soy novato

graciñas para mi fue lo que me ayudo ahora pieso mas en correr que en el pitillo un saludo ...
Kaufman

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6/12/08
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Coruxo & Santiago
Respostar citando Envío Sáb, 23 Mai 2009, 0:09
Asunto: Re: hola a todos soy novato

Pues un saludo, y nada, a tomarse esto con calma. Por cierto que yo tambien suelo entrenar a esas horas.

Socio nº 2 del club de fans de Safita
Corredor_negreira

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13/11/06
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Negreira
Respostar citando Envío Sáb, 23 Mai 2009, 1:38
Asunto: Re: hola a todos soy novato

Este foro engancha!!

Entrase pero non se sae Moi feliz


Benvido correlega

Un saudo
Beauvais

Maratoniano
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1/09/08
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Vigo
Respostar citando Envío Sáb, 23 Mai 2009, 7:52
Asunto: Re: hola a todos soy novato

Pues a seguir dándole a las zapas
Pipe

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8/01/09
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Ourense
Respostar citando Envío Sáb, 23 Mai 2009, 8:54
Asunto: Re: hola a todos soy novato

Pues nada, a compartir familia con los "correlegas". Y dale la receta a Oliveira para dejar la chimenea... que tampoco debe ser tan difícil y seguro que se lo agradece su salud y familia! Mi suegro llevaba fumando toda la vida desde los 16 años, ahora tiene 57 y lleva 2 sin fumar.

"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es
supergacela

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22/10/08
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vigo
Respostar citando Envío Sáb, 23 Mai 2009, 11:11
Asunto: Re: hola a todos soy novato

Animo Rula que esto no es como se empieza jejeje y para mejorar tiempos tenemos muchos años aún.

Por cierto mis horas de entrenamientos muchas veces son muy parecidas a las tuyas, pues hay que buscar momentos libres y a veces no quedan otros

un saludo
tara

Foreiro Veterano
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24/06/08
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1258 Mensaxes
Vigo
Respostar citando Envío Sáb, 23 Mai 2009, 13:59
Asunto: Re: hola a todos soy novato

bienvenido a la gran famili correcolega a seguir corriendo ,y supergacela a desgastar castrelos que esta semana no te vi , saluditos
desastre

Novo foreiro
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5/05/09
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Santiago de Compostela
Respostar citando Envío Sáb, 23 Mai 2009, 14:07
Asunto: Re: hola a todos soy novato

Un saludo de otro que llegó aquí hace poco!!!

¡¡¡¡¡¡BIENVENIDO!!!!!!!!!!!
Germanmd

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14/01/09
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946 Mensaxes
marin-piñor(barbadás)
Respostar citando Envío Sáb, 23 Mai 2009, 14:55
Asunto: Re: hola a todos soy novato

Benvido Rula, si eres capaz de deixar de fumar, tamén seras de sacrificarte un chisquiño i entrenar ainda que sexa de noite. Xa verás como os tempos van mellorando xunto coa tua saude, animos e vemonos nesas carreiras que temos por toda Galiza, aburiño.
xabi

Montañés
Montañés
31/07/07
159 Carreiras
5372 Mensaxes

Respostar citando Envío Sáb, 23 Mai 2009, 15:08
Asunto: Re: hola a todos soy novato

Xa verás que bo rollo hai entre os correlegas nas carreiras.Agardamos coñecerte pronto.Saúdos!!!!

www.jeffxavi.blogspot.com
rula

Foreiro infantil
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1/03/09
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75 Mensaxes

Respostar citando Envío Sáb, 23 Mai 2009, 16:56
Asunto: Re: hola a todos soy novato

graciñas a todos ... nos vemos e esas carreras como un popular mas simpre que lo permita la famili con dos peques en casa no es facil de ahi las horas desalir a correr ... un saludo
roberto1975

Foreiro infantil
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29/12/08
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ferrol
Respostar citando Envío Dom, 24 Mai 2009, 20:50
Asunto: Re: hola a todos soy novato

opa rula





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