Xov, 20 Feb 2014, 14:36
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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buenas,
alguien puede decirme si el recorrido es muy técnico/duro??
La recomendarías como primer trail?
gracias!

Xov, 20 Feb 2014, 17:05
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/201

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Otro apuntado. No os olvidéis de poner algo divertido: ríos, regatos, barro, troncos caídos, ...

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Xov, 20 Feb 2014, 19:58
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Entra no circuito esta proba???? Vou ir de todos modos; so é por saber. Gracias.

Ven, 21 Feb 2014, 0:01
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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""""""INFORMACIÓN IMPORTANTE"""""

O recorrido do trail pasará a ter 18km en vez de 15, o desnivel + serán uns 500m aprox.+-, a modificacion e debido a vernos obrigados a modificar o trazado para mellorar a seguridade xa que habia un tramo de asfalto e suprimimolo, de hay o incremento dos km.

A andaina non sufrirá ningunha modificación, seguirán sendo 10km aprox.

AVITUALLAMIENTOS

KM. 4.5 haberá un avituallamiento, para os do trail e andaina. Os da andaina neste punto separaranse dos do trail.

KM. 11 este avituallamiento solo será pos que van o trail

Ven, 21 Feb 2014, 0:05
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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os que queirades ver o perfil tanto do trail como da andaina podedelo ver no evento creado no face, xa que aqui non me deixa subir imagenes, dame error

trail laracha

Ven, 21 Feb 2014, 0:27
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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g.svidal, pois si che digo a verdad este trail apenas ten dificultade, si estas de correr e facer km penso que non vas ter problema, o recorrido salvo en dous puntos, unha subida con bastante pendiente e depois un camiño que parece un rio con moita pedra, polo resto non hay dificultade algunha.

barbantinho, non, non non está incluido no circuito.

Ven, 21 Feb 2014, 12:50
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Larachaendouspés gracias por la información. Suelo participar en carreras populares, triatlones, etc y hace tiempo que tengo ganas de probar una trail.

Viendo el perfil y distancia me parece asequible, pero seguro que en papel se ve siempre más fácil de lo que parece jeje
Seguramente me anime y me estrene en esto de los trail

Ven, 21 Feb 2014, 16:01
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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barbantinho escribió:

Entra no circuito esta proba???? Vou ir de todos modos; so é por saber. Gracias.

E una pena non incluila... A organización non lle custa nada (Un par de correos o circuito) e para nos e un aliciente mas.
Un saudo.

Ven, 21 Feb 2014, 16:52
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Corneira escribió:

barbantinho escribió: Entra no circuito esta proba???? Vou ir de todos modos; so é por saber. Gracias. E una pena non incluila... A organización non lle custa nada (Un par de correos o circuito) e para nos e un aliciente mas. Un saudo.

+1

Ven, 21 Feb 2014, 17:41
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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maikel escribió:

Corneira escribió: barbantinho escribió: Entra no circuito esta proba???? Vou ir de todos modos; so é por saber. Gracias. E una pena non incluila... A organización non lle custa nada (Un par de correos o circuito) e para nos e un aliciente mas. Un saudo. +1

Existe un hilo para tal fin AQUI GRACIAS

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Ganador de la Copa Maldini Clausura 2012
Ganador de Los juegos del Foro :: 1º Juegos de los JJOO batiendo FR y OR
Sponsored by Kaufman Games
Fundador del club de fans del pajarito

safarstudio.blogspot.com.es/

Sáb, 22 Feb 2014, 23:43
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/201

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khene escribió:

Otro apuntado. No os olvidéis de poner algo divertido: ríos, regatos, barro, troncos caídos, ...

+1

Dom, 23 Feb 2014, 8:45
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Cándido escribió:

http://www.larachaenduasrodas.com/ SAÍDA: 10:30 DENDE A BIBLIOTECA MUNICIPAL RECOLLIDA DE DORSAIS: A PARTIR DAS 9:30 DATOS DA MARCHA: DISTANCIA: 15 KM DESNIVEL ACUMULADO: 550 M DIFICULTADE: MEDIA INSCRICIÓN: 5 € (pago o mesmo día) SOCIOS GRATIS HABERÁ DUCHAS E UN AVITUALLAMENTO

Pregunto, ¿ las duchas están cerca de la explanada de la biblioteca?

Dom, 23 Feb 2014, 16:53
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Hola javier las duchas estan al lado de la esplanda de donde se dejan los coches y desde donde será a salida y meta

Lun, 24 Feb 2014, 21:35
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Larachaendouspés escribió:

Hola javier las duchas estan al lado de la esplanda de donde se dejan los coches y desde donde será a salida y meta

OK, gracias, ya tengo ganas de que llegue el Domingo.

Mar, 25 Feb 2014, 18:14
Asunto: Re: I Trail e andaina polas cabeceiras do Anllons (02/03/2014)

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Hola.
¿hay alguna bajada técnica o peligrosa en el recorrido? Se me dan peor las bajadas que las subidas. No soy buen bajador. Creo que voy más lento bajando que subiendo....