Lun, 10 Nov 2014, 11:54
Asunto: Re: me presento

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Ánimo, poco a poco, dale mucha caña con las terapias que mejor te sirvan, rollo ciryax, epi, pero no te olvides que la base luego es la reorganización de las fibras del tendón, es decir, su recuperación al máximo posible, por eso ten siempre el fortalecimiento excéntrico presente.
Seguro que además tu fisio o podólogo dan con la auténtica causa de ese problema.

Lun, 10 Nov 2014, 21:35
Asunto: Re: me presento

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Bienvenido. Si vas con calma y poco a poco, seguro que te ves en una media en unos meses. Ve con cuidadín, por suelo blando, y no escatimes en las zapatillas. Te deseo mucha suerte y kilómetros!.
PD: haz caso a FisionBoy!

Lun, 10 Nov 2014, 21:40
Asunto: Re: me presento

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mucho animo y con tranquilidad,sin prisa,que ya verás que con el tiempo todo lo vas a conseguir

Lun, 10 Nov 2014, 22:46
Asunto: Re: me presento

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Me sumo a la bienvenida y sobre todo mucho ánimo, paciencia y poco a poco.

Mar, 11 Nov 2014, 19:54
Asunto: Re: me presento

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gracias a todos por las bienvenidas!

esta semana renovaré zapatillas y empezaré más en serio, que con las que tengo me da algo de miedo, me siento inseguro...

Mér, 12 Nov 2014, 22:36
Asunto: Re: me presento

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Bienvenido Inilatos. Eres un ejemplo de q con esfuerzo y perseverancia hasta lo más difícil se puede conseguir.