Lun, 18 Xuñ 2012, 17:31
Asunto: Me presento,desde Carballo para el mundo

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hola señores,me llamo roberto y tengo 29años;
ya hacia unos meses que me queria apuntar a este nuestro foro,y a base de ir a unas carreras,ver el buen ambiente,a que va siempre la misma gente a una y a otra y tal y cual........pues me decidí.

decir que solo fui a 4 carreras de momento,y que solo llevo un año corriendo,pero me gusta notar el progreso y los animos que se muestran en este tipo de carreras,muchos deportes deberian aprender de vosotros.
comence en la 1ª Carrera popular de Carballo 10.280m?¿?---54min mas o menos.(hubo debates sobre la distancia)
segui en A Silva y sus aburrodos 7500m---42min
Coristanco hace cosa de un mes 9700m---47min
y la 2ª Carrera popular de Carballo y sus 10280m?¿?(como anteriormente)---47min

decir que voy a correr sobre una vez a la semana,o cada 2 semanas,depende del estado de animo,trabajo,otros hobbyes,etc.y nada,que encantado de poder compartir experiencias y comentarios con vosotros,os dejo una foto para que me tengais localizado,jejeje,soy el de la izquierda eh!!!



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Lun, 18 Xuñ 2012, 17:37
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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Benvido o foro Roberto .

Lun, 18 Xuñ 2012, 17:51
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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Bienvenido compañero

Yo también corrí en Carballo

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afiladosrunners.wordpress.com/

Lun, 18 Xuñ 2012, 18:25
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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bienvenido,nos vemos en las carreras

Lun, 18 Xuñ 2012, 18:29
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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gracias gente,encantado de ir conociendoos

Lun, 18 Xuñ 2012, 18:35
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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Bienvenido y que pases buenos momentos,un vecino desde aquí Laracha

Lun, 18 Xuñ 2012, 18:38
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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Bienvenido, Roberto.
Por cierto, esos siete minutos de mejora en las carreras de Carballo me parecen geniales. Enhorabuena.

Lun, 18 Xuñ 2012, 18:58
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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Bienvenido RoBeRT69 y !!! Ojo !!! esto engancha
ANIMO y nos veremos...

Lun, 18 Xuñ 2012, 19:38
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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Hadroq escribió:

Bienvenido, Roberto. Por cierto, esos siete minutos de mejora en las carreras de Carballo me parecen geniales. Enhorabuena.

poquito a poquito,minuto a minuto.no le quiero dar demasiada caña de repente,ya que lo intente a finales del verano pasado,y acabe con una sobrecarga que tube que estar dos meses para recuperarme y otro mes para volver a pillar el ritmo,asique....a modiño,jejeje


Última edición por RoBeRT69 o Lun, 18 Xuñ 2012, 19:40; editado 1 vez

Lun, 18 Xuñ 2012, 19:39
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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BaoEs escribió:

Bienvenido RoBeRT69 y !!! Ojo !!! esto engancha ANIMO y nos veremos...

ya te digo,jejeje,se sufre un pelín,pero cuando acabas te sientes de maravilla y realizado si señor.engancha y mucho,aunque sea correr pequeñas distancias

Lun, 18 Xuñ 2012, 21:03
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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Bienvenido y a quemar zapas.

Lun, 18 Xuñ 2012, 21:26
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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Bienvenido RoBeRT69, al foro. Ya verás como cuando te des cuenta estarás corriendo tu primera media maratón, pero con calma y disfrutando de este noble deportel Como bien dijo un correlega nos vemos en las carreras. Salud y kms

Lun, 18 Xuñ 2012, 21:44
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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rubenigui escribió:

Bienvenido RoBeRT69, al foro. Ya verás como cuando te des cuenta estarás corriendo tu primera media maratón, pero con calma y disfrutando de este noble deportel Como bien dijo un correlega nos vemos en las carreras. Salud y kms

bueno,lo de las medias ya lo veo algo lejos,pero no imposible eh,alomejor para el año que viene me veis por alguna,no me rindo facilmente,jejeje.
supongo que aparte de resistencia...hay que ser duro sicologicamente,asique de momento vamos a ir pillando km poco a poco

Lun, 18 Xuñ 2012, 22:39
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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Bienvenido Roberto!!! al final veras como segun vayas incrementando los entrenamientos y km al final vas a meterte ya en el circulo vicioso pero muy sano y con gran compañerismo del cual formamos todos parte lo dicho BIENVENIDO

Lun, 18 Xuñ 2012, 22:56
Asunto: Re: Me presento,desde Carballo para el mundo

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Benvido Roberto. Salú e moitos kilómetros