Lun, 08 Out 2012, 14:09
Asunto: Re: lesion sacro-isquios-aductor
Bueno, creo q tenemos exactamente la misma lesión, sólo q tu igual más arraigada ya q parece q llevas tiempo. A mi me pasó este pasado Jueves y anteriormente me había pasado en la carrera de CArballo, y en ambos casos me dijeron lo mismo, el problema viene de lumbares, sobrecarga o pinzamiento, y es la zona que me trataron. Fui a Torrado, me pusieron hierbas en la zona y masaje todos los días durante una semana, y a la semana ya me pasó. El otro día me pasó haciendo series, y lo mismo, reposo, tratamiento de la zona lumbar, muchos estiramientos y espero estar bien en unos días... espero. Bici me dijeron q puedo hacer sin problemas, y no me molesta nada haciendo bici.
Además tal y como cuentas tiene toda la pinta de ser un buen pinzamiento, que toca el nervio y te produce ese reflejo a nivel nervioso en forma de calambre, lo cual a su vez te sobrecarga toda la musculatura irradiada por el nervio afectado. Si sabes de un buen osteópata que sea capaz de desbloquearte esa zona te puede liberar el nervio, y atajar la causa del problema.
Bueno, no se si te habrá servido de algo, en todo caso suerte y q pase pronto!