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IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 2012
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EsprintesOurense

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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 13:26
Asunto: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 2012



Los componentes del club de atletismo Esprintes Ourense, por cuarto año consecutivo, convocamos la previa a la carrera del San Martiño que se celebrará el domingo 18 de noviembre de 2012.

Evento: IV kedada nocturna PREVIA a la carrera del San Martiño de Ourense.
Recorrido: exactamente el mismo que la carrera (10.000 m. homologados).

Fecha: martes 13 de noviembre de 2012.
Hora:
21:30 h. - Pabellón de los Remedios de Ourense.
22:00 h. - Salida: Ponte do Milenio.
Lugar para la kedada: entrada principal del Pabellón de los deportes de Ourense, junto las canchas exteriores. Luego nos dirigiremos al Puente del Milenio para comenzar el recorrido.
Observaciones: pretendemos que sea un entrenamiento junto a más personas con ritmos dispares en carreras, con lo cual, esperamos realizar un rodaje por el mismo recorrido que la carrera del domingo disfrutando de los compañeros y de Ourense nocturno.

En el Pabellón de los Remedios:
- Guardarropa.
- Duchas a la finalización.
- Avituallamiento.

La duración se prevee de aproximadamente 60 minutos, si bien deberemos de tener en cuenta los corredores que vayan más lentos. Por razones organizativas no podemos exceder el tiempo previsto y aquellas personas rezagadas serán invitadas a acortar el recorrido.

MUY IMPORTANTE:
- Se irá en un único grupo compacto. Los que quieran ir más rápido se desmarcarán del grupo.
- Los asistentes participarán por su cuenta y riesgo y atenderán en todo momento las indicaciones de los responsables (convocantes, responsables del Pabellón, Policía Local).

Pedimos a los asistentes que acudan con elementos reflectantes y respeten las normas de tráfico (semáforos, pasos de cebra...) donde no haya cobertura de seguridad.

Nos vemos!

CONVOCA:
Esprintes Ourense.


COLABORA:
Consejo Municipal de Deportes.
Pabellón municipal de Os Remedios
Policía Local de Ourense

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dieguitto

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20/07/11
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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 13:29
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 20

Vamosssss, uno de Ourense que se apunta. Sera el 2º año consecutivo que la haga, y el año pasado fue un espectaculo, incluida con la tromba de agua que nos cayó por encima Mr. Green Mr. Green
EsprintesOurense

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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 13:31
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 2012

Como en años anteriores, lo indispensable es ir en grupo, al mismo ritmo. El ritmo aproximado es de 6 min el km para que un amplio grupo de corredores puedan asistir. Llegaríamos en 1 hora a la meta.

Otros años nos hemos encontrado con gente que "necesita" ir más rápido. En ese caso pedimos encarecidamente que lo hagan otro día, pues es imposible dar cobertura de seguridad a un grupo demasiado estirado.

No se descarta la necesidad de realizar reagrupamientos en varias zonas del recorrido.

No hay necesidad de realizar inscripción alguna ni pertenecer a ningún club.

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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 13:32
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 2012

Lo divertido del año pasado fue la cantidad de agua que cayó a la hora de la salida... ¿o no?

Club de atletismo ESPRINTES OURENSE
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Pipe

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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 13:36
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 2012

Ahí estaremos otro año... VAMOS!!!

"El que no corre, vuela"

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novoa_run

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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 13:58
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 20

Otro que piensa repetir, ojalá llueva como el año pasado. Demo sorrindo
jalvigl

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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 14:07
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 20

repetiremos previa, pero si es sin lluvia mejor Aplauso Aplauso Aplauso
M-Picouto

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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 14:17
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 20

Un año mas intentaremos estar ahi para la previa.Espero tengamos mejor tiempo que el año pasado y juntar a un buen numero de Esprintes conjuntamente con otros populares....saludos y nos vemos en la previa SAN MARTIÑO.
toledano

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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 14:41
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 2012

Buena oportunidad para aaquell@s, si es que hay algun@, que no conozca el trazado.

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seixi

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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 15:10
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 2012

Quién pudiera acompañaros! Pasadlo bien Guiño
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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 15:16
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 20

novoa_run escribió:
Otro que piensa repetir, ojalá llueva como el año pasado. Demo sorrindo

os va la marcha de carallo eh??? lo ideal seria una nevada jaja... pero igual tenemos mala suerte y solo pinga un poco... o simplemente no llueve ni hay ningun incoveniente meteorologico Sorriso

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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 15:17
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 20

jalvigl escribió:
repetiremos previa, pero si es sin lluvia mejor Aplauso Aplauso Aplauso
a todos no se podra dar gusto jeje
lo digo por los que lo quieren con lluvia y otros sin lluvia..
nosotros el dia lo reservamos normal de otoño... puede que caigan dos gotas y 12 grados Guiño

vamoooos
nos vemos el martes

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koala36

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vedra
Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 17:14
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 2012

eu tamen tratarei un ano mais de estar ahi apoyando a vosa iniciativa; e por min se chove,mellor, que asi non me quecen tanto os pistons Guiño Guiño Guiño
M-Picouto

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Respostar citando Envío Mér, 07 Nov 2012, 19:37
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 2012

koala36 escribió:
eu tamen tratarei un ano mais de estar ahi apoyando a vosa iniciativa; e por min se chove,mellor, que asi non me quecen tanto os pistons Guiño Guiño Guiño
Seras muy bien recibido(como no podia ser de otra forma)Un saludo y te esperamos...
toledano

Super Veterano
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Respostar citando Envío Sáb, 10 Nov 2012, 11:02
Asunto: Re: IV kedada nocturna - Carrera Popular del San Martiño 2012

Hay varias películas de consagrados directores, Mr. Green , en las que se puede apreciar la épica y el cachondeo de este tipo de carreras.

Vengo del video club y estaban todas las copias alquiladas.

Quizás en yutú.

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)

Grelos, sexo, e muiñeira.





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