Dom, 25 Nov 2012, 15:02
Asunto: Entrenar en Ourense

---

Hola a tod@s:
Soy una chica de Ourense y me gustaría conocer a gente para participar en carreras populares o entrenar por la zona. Actualmente suelo ir sola y las distancias que he hecho han sido hasta 12 km. Mi última marca en 10 km ha sido 44´26´´(San Martiño) y la intención es mejorarla. Así que bueno, si hay alguna chica o chico runner con objetivos similaresss. Siempre somos poquísimas chicas en relación a chicossss.

Un saludo a tod@s| : )

Dom, 25 Nov 2012, 15:35
Asunto: Re: Entrenar en Ourense

---

Ourenrunning , liank te hacen planes a tu medida de entrenamiento te informan de carreras y te inscriben , pero sobre todo gran ambiente atletico.

Dom, 25 Nov 2012, 19:10
Asunto: Re: Entrenar en Ourense

---

Gracias por la Info : )

Dom, 25 Nov 2012, 20:19
Asunto: Re: Entrenar en Ourense

---

Yo salgo con un amigo a correr por diferentes zonas de orense si t animas pues genial.

Lun, 26 Nov 2012, 15:29
Asunto: Re: Entrenar en Ourense

---

Holaa: Pues igual me animo algún día. Yo suelo ir por la Ruta del Miño.

Lun, 26 Nov 2012, 17:39
Asunto: Re: Entrenar en Ourense

---

Nosotros solemos hacer varias rutas, hacemos la Ruta del Miño, la de la Lonia hacia Velle......

Cuando quieras ya sabes dejas un mensaje privado con un telefono para quedar y listo o si no pues un mensaje normal de la hora a la que vas a salir

Dom, 08 Set 2013, 12:59
Asunto: Re: Entrenar en Ourense

---

Ola son novo en Ourense, tedes algun circuito de 1km ou de outras medidas pero que este marcado cada 100 metros , pra poder facer series?.

Dom, 08 Set 2013, 20:40
Asunto: Re: Entrenar en Ourense

---

Yo no conozco, pero los km del paseo de las ninfas son bastante reales. Y entre el 1 y el 3 los marca cada 0,5km.