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I Carreira Popular do Nadal, A Rúa
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teijeiro71

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Respostar citando Envío Mér, 05 Dec 2012, 2:17
Asunto: I Carreira Popular do Nadal, A Rúa

1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL
1KG. SOLIDARIO
A RÚA DE VALDEORRAS 23/12/2012

O Concello de A Rúa de Valdeorras coa colaboración da Excma. Deputación de Ourense, a Delegación da F.G.A en Valdeorras, o Clube ADAS-Proinor e Asociación Trotadas de Valdeorras, organiza a 1ªCARREIRA POPULAR DO NADAL, proba oficial da FGA, que se desenrolará o vindeiro domingo 23 de Decembro, a saida estará situada na Praza da Estación.

Poderán participar nas distintas probas todos aqueles atletas nacionais que o desexen, non se autorizará a participación de atletas federados estranxeiros agás os portugueses que non houberan sido internacionais co seu pais.

As distancias son orientativas e non homologadas.

As INSCRICIONS deberán estar en poder da Organización antes do día 20 de Decembro.
As inscricións para a carreira absoluta terán un costo de 5 € . Mediante transferencia bancaria o ingreso no seguinte número de conta:

2096/0694/33/3479380604 de Caja España

E obrigatorio poñer no concepto da transferencia/ingreso o seguinte texto: “ A RUA” Indicando o seu Nome, Apelidos e número de D.N.I


Estas inscricións se realizará a través da páxina web da Delegación Valdeorresa de Atletismo (www.fgatletismo.es/valdeorras/)

Poderase inscribir no mesmo dia ata 1 hora antes do comezo da proba tendo un custo de 3€ o cal non terán dereito a bolsa do corredor.

A retirada de dorsais realizarase na mesa habilitada para tal fin na carpa habilitada para tal fin na estación de autobuses de A Rúa, de 10 a 11.30 h.
No momento de retirada do dorsal da carreira absoluta os participantes e acompañantes poderán facer entrega dun 1KG. SOLIDARIO, DE ALIMENTOS NON PERECEDEIROS PARA SER DONADOS A CARITAS

PREMIOS

-Haberá trofeo para o primeiro e medalla para o segundo e o terceiro clasificado nas seguintes categorías. Cadete e Xuvenil/Xunior.
-Haberá trofeo para os primeiro-a das seguinte categorías:
Veteranos A-B-C-D e Veteranas A-B
3 primeiros clasificados da categoría Absoluta masculina e feminina.
-Obsequiarase cunha bolsa do corredor


HORARIO-DISTANCIA E CATEGORÍAS
12.00H CADETE MASC. e FEM. 1998 e 99 3.300 M 1 volta
XUVENIL/XUNIOR MASC. e FEM. 1994,95,96 e 97 6.500 M 2 voltas
ABSOLUTO MASC. e FEM. Dende o 93 en adiante 7.000 M 2 voltas
VETERANS MASC.“A” e FEM.“A” 35 A 44 ANOS 6.500 M 2 voltas
VETERANS MASC.“B”e FEM.“B” 45 A 54 ANOS 6.500 M 2 voltas
VETERANS MASC. “C” 55 A 64 ANOS 6.500 M 2 voltas
VETERANS MASC. “D” + DE 64 ANOS 6.500 M 2 voltas
Kandpalleiro

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Ponferrada
Respostar citando Envío Mér, 05 Dec 2012, 6:44
Asunto: Re: 1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL -A RÚA-

Xa está no calendario da web.

Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html
yosi

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Respostar citando Envío Mér, 05 Dec 2012, 11:15
Asunto: Re: 1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL -A RÚA-

unha nova carreira para os aficionados da comarca, e por enriba con fins solidarios... Aplauso Aplauso Aplauso
así da gusto. Satisfecho

gústame o percorrido.
este ano non poderei asistir, pero espero que teña continuidade...

sexo, zume de melocoton & rock'n roll
BaoEs

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O Barco de Valdeorras (OURENSE)
Respostar citando Envío Mér, 05 Dec 2012, 11:42
Asunto: Re: 1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL -A RÚA-

Parece que tiene muy buena pinta ....

Ya estoy inscrito... Silbar Disimulando Aplauso

Carrera y "FELIZ NAVIDAD"
teijeiro71

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Respostar citando Envío Lun, 17 Dec 2012, 19:17
Asunto: Re: 1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL -A RÚA-

ULTIMOS DIAS PARA INSCRIBIRSE...

FORMAS DE INSCRIPCIÓN:

"ON LINE" 6 €, el plazo finalizará el proximo dia 20, aquellos que se inscriban tendran derecho a la bolsa del corredor.

"EL DIA DE LA CARRERA" 3€, inscripción en la secretaría de la prueba hasta 45' antes de la salida, sin bolsa del corredor.

Tambien informamos:

Debido al caracter solidario de la prueba ( 1KG.Solidario), todos aquellos atletas o acompañantes que deseen donar 1Kg de alimento no perecedero para CARITAS, la entrega se podrá hacer cuando retiren el dorsal.

Gracias por vuestra colaboración.


Annie

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A Veiga e Ponferrada
Respostar citando Envío Mar, 18 Dec 2012, 11:43
Asunto: Re: 1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL -A RÚA-

Ya estoy inscrita!!!!
Sorriso

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BaoEs

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O Barco de Valdeorras (OURENSE)
Respostar citando Envío Mar, 18 Dec 2012, 11:52
Asunto: Re: 1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL -A RÚA-

Annie escribió:
Ya estoy inscrita!!!!
Sorriso

Nos veremos las caras....
Y el 30 en O BARCO y PONFERRADA... Silbar Disimulando
Annie

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A Veiga e Ponferrada
Respostar citando Envío Mar, 18 Dec 2012, 14:55
Asunto: Re: 1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL -A RÚA-

BaoEs escribió:
Annie escribió:
Ya estoy inscrita!!!!
Sorriso

Nos veremos las caras....
Y el 30 en O BARCO y PONFERRADA... Silbar Disimulando

Sí, síiiii!! Nos vemos el 23 en A Rúa y doblete el día 30!! Bailar

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elguerrouj

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Respostar citando Envío Mér, 19 Dec 2012, 23:37
Asunto: Re: 1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL -A RÚA-

Cómo me gusta que cada vez haya más carreras por mi tierra!! nos vemos en a Rúa. El 30 en O Barco, ¿qué carrera hay?¿dónde hay información?
BaoEs

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O Barco de Valdeorras (OURENSE)
Respostar citando Envío Xov, 20 Dec 2012, 0:05
Asunto: Re: 1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL -A RÚA-

elguerrouj escribió:
Cómo me gusta que cada vez haya más carreras por mi tierra!! nos vemos en a Rúa. El 30 en O Barco, ¿qué carrera hay?¿dónde hay información?

El Día 30/Diciembre/2012 hay un RETO en las pistas de Atletismo de Calabagueiros, Carlos REVUELTA quiere hacer 100 Kmts. en PISTA, y puede ser acompañado por cualquiera que se anime Desde las 9 de la mañana

Aplauso Aplauso Aplauso
Annie

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A Veiga e Ponferrada
Respostar citando Envío Xov, 20 Dec 2012, 8:42
Asunto: Re: 1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL -A RÚA-

Una pregunta...

El circuito es de asfalto o el tramo de las viñas es de tierra?

Ya tengo ganas de que llegue el domingo y correr con mis amigos valdeorreses... de Ponferrada vamos por lo menos 3 de la ULE!

Sorriso

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juloca

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Respostar citando Envío Xov, 20 Dec 2012, 8:52
Asunto: Re: 1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL -A RÚA-

Es asfalto todo el circuito.
Annie

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A Veiga e Ponferrada
Respostar citando Envío Xov, 20 Dec 2012, 8:55
Asunto: Re: 1ª CARREIRA POPULAR DO NADAL -A RÚA-

juloca escribió:
Es asfalto todo el circuito.

Gracias Juloca!! Sorriso

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rubmarc

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Vigo/El Barco de Valdeorras
Respostar citando Envío Dom, 23 Dec 2012, 20:19
Asunto: Re: I Carreira Popular do Nadal, A Rúa

Hola correlegas.Muy buena carrera hoy la de La Rùa.Circuìto llano,aunque con viento en contra muy buena parte(No es culpa de la organizaciòn.),numerosa participaciòn,pùblico animoso y organizaciòn impecable para mì.
Es un gustazo compartir kms con mis compañeros del ADAS con BaoEs al frente,Annie,Carmen de ULe,y demàs correlegas de este rincòn geogràfico Bierzo-Valdeorras.Despuès de no haber entrenado nada en los ùltimos 15 dìas excepto dos salidas trotando de 7 y 9km fuì capaz de rodar a ritmo de 4min/km con ayuda de mi colega de club Richard para luchar contra el aire en contra.Me sentì con falta de fondo para ir a ese ritmo màs kms pero no me fue tan mal y eso que ayer tarde-noche corrimos la carrera del turròn en EL Barco 3kms a ritmo de menos de 4min/km tambièn que me dejò un buen punto en las piernas.Enhorabuena a la organizaciòn y a los atletas que compitieron.Saludos y nos vemos en el asfalto.
Chupete Disimulando
BaoEs

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O Barco de Valdeorras (OURENSE)
Respostar citando Envío Dom, 23 Dec 2012, 21:17
Asunto: Re: I Carreira Popular do Nadal, A Rúa

rubmarc escribió:
Hola correlegas.Muy buena carrera hoy la de La Rùa.Circuìto llano,aunque con viento en contra muy buena parte(No es culpa de la organizaciòn.),numerosa participaciòn,pùblico animoso y organizaciòn impecable para mì.
Es un gustazo compartir kms con mis compañeros del ADAS con BaoEs al frente,Annie,Carmen de ULe,y demàs correlegas de este rincòn geogràfico Bierzo-Valdeorras.Despuès de no haber entrenado nada en los ùltimos 15 dìas excepto dos salidas trotando de 7 y 9km fuì capaz de rodar a ritmo de 4min/km con ayuda de mi colega de club Richard para luchar contra el aire en contra.Me sentì con falta de fondo para ir a ese ritmo màs kms pero no me fue tan mal y eso que ayer tarde-noche corrimos la carrera del turròn en EL Barco 3kms a ritmo de menos de 4min/km tambièn que me dejò un buen punto en las piernas.Enhorabuena a la organizaciòn y a los atletas que compitieron.Saludos y nos vemos en el asfalto.
Chupete Disimulando

Muy buena la I Carreira en A RUA
ANIMO y FELICES FIESTAS... Silbar Disimulando Aplauso





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