Xov, 28 Feb 2013, 9:16
Asunto: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

Estoy pensando en cambiar de zapas para el maratón de Coruña. El año pasado debuté en maratón con unas Mizuno Wave Nexus 5 y en un principio no me dieron ningún problema (aunque durante el maratón me empezó a dar problemas la cintilla iliotibial y estuve 2 meses lesionado).

Dejé las zapas sin tocar hasta la preparación del maratón de este año y ahora que estoy haciendo tiradas largas con ellas, las noto durísimas en la zona del talón; por lo que estoy pensando en cambiar de zapas.

Peso 63 kgs. y pisada pronadora leve.

Gracias y saludos.

Xov, 28 Feb 2013, 10:45
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

Prueba las saucony progrid guide 6 a ver si te gusta el tacto.

Si eres de los que prefieren un tacto más blando, puedes probar las nike structure 16.

También tienes la opción de adidas response stability, y las asics gt 2170.

Yo utilizo las nike y me van perfectas, pero cada pié es un mundo , y a cada persona le gusta un tacto distinto ,aunque todas son buenas zapatillas.

Xov, 28 Feb 2013, 12:22
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

Las Asics GT 2170

Xov, 28 Feb 2013, 12:34
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

KSWISS Kwicky Blade Light
Asics Gel Noosa Tri 8

Xov, 28 Feb 2013, 13:26
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

Las noosa las conozco y son cojonudas.En Añadidas las Boston son muy populares y en plan algo más radical en la misma marca las aegis.

Xov, 28 Feb 2013, 13:29
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

Co teu peso podes probar cas vibram five fingers Bikila

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Xov, 28 Feb 2013, 21:13
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

A ver....las noosa y las boston son buenas zapatillas. Pero para utilizarlas en una maratón hay que ir a ritmos bastante alegres .
No se a que ritmo pretende hacer la maratón, ese es otro dato que ayudaría a elegir la zapatilla.

Desde luego estos dos modelos no son para ir mas lento de 4:30 en una maratón.

Xov, 28 Feb 2013, 23:22
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

DjCamero escribió:

A ver....las noosa y las boston son buenas zapatillas. Pero para utilizarlas en una maratón hay que ir a ritmos bastante alegres . No se a que ritmo pretende hacer la maratón, ese es otro dato que ayudaría a elegir la zapatilla. Desde luego estos dos modelos no son para ir mas lento de 4:30 en una maratón.

Tienes razón, objetivo 3h30'

Gracias a todos por vuestros consejos. Voy a empezar a mirar por internet.

Saludos

Ven, 01 Mar 2013, 7:39
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

DjCamero escribió:

A ver....las noosa y las boston son buenas zapatillas. Pero para utilizarlas en una maratón hay que ir a ritmos bastante alegres . No se a que ritmo pretende hacer la maratón, ese es otro dato que ayudaría a elegir la zapatilla. Desde luego estos dos modelos no son para ir mas lento de 4:30 en una maratón.

Lee el hilo que abrí de las plantillas, ahí hablamos un poco sobre las boston, yo igual me estreno en el maratón con unas pero algo domesticadas y a ritmo de 4'50".
Yo te recomiendo NB 890v3, PUMA Faas 500 v2... También depende del ancho de pié, a mi no me sirven las mizuno por ejemplo porque soy muy anchas.
Un saludo!

Ven, 01 Mar 2013, 11:46
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

piernas_locas escribió:

DjCamero escribió: A ver....las noosa y las boston son buenas zapatillas. Pero para utilizarlas en una maratón hay que ir a ritmos bastante alegres . No se a que ritmo pretende hacer la maratón, ese es otro dato que ayudaría a elegir la zapatilla. Desde luego estos dos modelos no son para ir mas lento de 4:30 en una maratón. Lee el hilo que abrí de las plantillas, ahí hablamos un poco sobre las boston, yo igual me estreno en el maratón con unas pero algo domesticadas y a ritmo de 4'50". Yo te recomiendo NB 890v3, PUMA Faas 500 v2... También depende del ancho de pié, a mi no me sirven las mizuno por ejemplo porque soy muy anchas. Un saludo!

Como he dicho antes, cada persona y cada pié es un mundo. Yo también tengo unas boston, y hasta hace poco sólo las utilizaba hasta 10k, porque en media maratón a 4:30 sufría bastante los ultimos km con dolores de pies.
Ahora voy más rápido y ya las utilizo sin problema.
No dejan de ser unas zapatillas mixtas. A ti te pueden ir genial, y no lo discuto, tu eres el que mejor sabe lo que te va bien a ti. Pero yo sigo pensando que no estan diseñadas para hacer una maratón en 3h 30.

En mi opinión, para esos ritmos, la mejor opción es una zapatilla de entrenamiento y no una mixta. Con las mixtas conseguirá arañar un par de minutos en una maratón, pero el riesgo de lesión se multiplica.

Ven, 01 Mar 2013, 14:06
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

DjCamero escribió:

piernas_locas escribió: DjCamero escribió: A ver....las noosa y las boston son buenas zapatillas. Pero para utilizarlas en una maratón hay que ir a ritmos bastante alegres . No se a que ritmo pretende hacer la maratón, ese es otro dato que ayudaría a elegir la zapatilla. Desde luego estos dos modelos no son para ir mas lento de 4:30 en una maratón. Lee el hilo que abrí de las plantillas, ahí hablamos un poco sobre las boston, yo igual me estreno en el maratón con unas pero algo domesticadas y a ritmo de 4'50". Yo te recomiendo NB 890v3, PUMA Faas 500 v2... También depende del ancho de pié, a mi no me sirven las mizuno por ejemplo porque soy muy anchas. Un saludo! Como he dicho antes, cada persona y cada pié es un mundo. Yo también tengo unas boston, y hasta hace poco sólo las utilizaba hasta 10k, porque en media maratón a 4:30 sufría bastante los ultimos km con dolores de pies. Ahora voy más rápido y ya las utilizo sin problema. No dejan de ser unas zapatillas mixtas. A ti te pueden ir genial, y no lo discuto, tu eres el que mejor sabe lo que te va bien a ti. Pero yo sigo pensando que no estan diseñadas para hacer una maratón en 3h 30. En mi opinión, para esos ritmos, la mejor opción es una zapatilla de entrenamiento y no una mixta. Con las mixtas conseguirá arañar un par de minutos en una maratón, pero el riesgo de lesión se multiplica.

Vengo de hacer 23kms con las boston a 4'40" de media y sin problema, pero con las plantillas nuevas eso si. De todas formas yo no se las recomendaba, le recomendaba las NB o Puma que puse arriba, que además con sus 63 kgs (yo 68) le deberían ir de lujo.

Ven, 01 Mar 2013, 15:42
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

piernas_locas escribió:

DjCamero escribió: piernas_locas escribió: DjCamero escribió: A ver....las noosa y las boston son buenas zapatillas. Pero para utilizarlas en una maratón hay que ir a ritmos bastante alegres . No se a que ritmo pretende hacer la maratón, ese es otro dato que ayudaría a elegir la zapatilla. Desde luego estos dos modelos no son para ir mas lento de 4:30 en una maratón. Lee el hilo que abrí de las plantillas, ahí hablamos un poco sobre las boston, yo igual me estreno en el maratón con unas pero algo domesticadas y a ritmo de 4'50". Yo te recomiendo NB 890v3, PUMA Faas 500 v2... También depende del ancho de pié, a mi no me sirven las mizuno por ejemplo porque soy muy anchas. Un saludo! Como he dicho antes, cada persona y cada pié es un mundo. Yo también tengo unas boston, y hasta hace poco sólo las utilizaba hasta 10k, porque en media maratón a 4:30 sufría bastante los ultimos km con dolores de pies. Ahora voy más rápido y ya las utilizo sin problema. No dejan de ser unas zapatillas mixtas. A ti te pueden ir genial, y no lo discuto, tu eres el que mejor sabe lo que te va bien a ti. Pero yo sigo pensando que no estan diseñadas para hacer una maratón en 3h 30. En mi opinión, para esos ritmos, la mejor opción es una zapatilla de entrenamiento y no una mixta. Con las mixtas conseguirá arañar un par de minutos en una maratón, pero el riesgo de lesión se multiplica. Vengo de hacer 23kms con las boston a 4'40" de media y sin problema, pero con las plantillas nuevas eso si. De todas formas yo no se las recomendaba, le recomendaba las NB o Puma que puse arriba, que además con sus 63 kgs (yo 68) le deberían ir de lujo.

La NB que recomiendas es una buena zapatilla también ;).....pero para el ritmo que quiere hacer el, no son recomendables para más de 10km,como mucho media maratón.
Eso no quita que a ti te vayan genial, pero no es para lo que están diseñadas.

Ven, 01 Mar 2013, 17:31
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

Yo no las tengo, las tiene mi hermano (v2) que las usó para su primer maratón, el maratón de barcelona el año pasado, pesa 68 kgs como yo y lo hizo en 3h30' clavado, sin problemas, calambres ni nada. Este año va a Paris con las v3, pero bueno eso tambien es como tu dices cada persona es un mundo,aprovechando la coyuntura jeje si alguien quiere algo mas amortiguado que las 890 vendo unas NB 880v2, 42.5, casi regaladas.

Ven, 01 Mar 2013, 19:27
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

Un consejo: haz las cosas bien hechas y déjate aconsejar por profesionales. .en Vigo tienes Bikila y tanto Pedro como Dani saben más del asunto que ninguno de nosotros.
Saludos.

---

www.desnivelpositivo.com/

Ven, 01 Mar 2013, 19:33
Asunto: Re: CONSEJO ZAPAS MARATÓN

---

guti290971 escribió:

Co teu peso podes probar cas vibram five fingers Bikila

Guti ...eres un talibán del minimalismo...

---

www.desnivelpositivo.com/