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alber

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Respostar citando Envío Lun, 09 Set 2013, 11:40
Asunto: Los Perros del Anuncio v. 5.0

Vamos allá otro año más. Satisfecho Bailar

Hay que cubrir la baja de Kratos, ya hay alguna propuesta por ahí de nuevos fichajes Silbar , hay que concretar. ¿Los demás renovamos todos?

Los Perros del Anuncio - 2014/15

Última edición por alber o Mar, 08 Out 2013, 13:45; editado 1 vez
pietropuki

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Respostar citando Envío Lun, 09 Set 2013, 21:22
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

Pues sí, ahí estaremos. Poco a poco y, si nos respetan las lesiones, intentando ser regulares.

Sentimos que Kratos no siga, deseándole lo mejor. A esa propuesta de fichajes le doy 100% el visto bueno. Repanocha y Jose09 siguen, faltaría por confirmar Joshito.

Comentaros que este fin de semana participaré en la carrera de Mondoñedo, están en fiestas y una parte de mi familia es de allí. El resto de carreras para este mes de septiembre probablemente sean Boimorto y Milla de Valdoviño.
Repanocha

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Respostar citando Envío Mér, 11 Set 2013, 18:06
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

Hola compañeros, podemos anunciar ya que hemos cerrado el fichaje de un crack para esta nueva temporada. El nuevo perro es Alvaro12 !!!! Bienvenido al equipo.
alber

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Respostar citando Envío Xov, 12 Set 2013, 7:20
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

Bienvenido Alvaro12 !!!
Satisfecho Bailar

Ahora tienes que presentarte en este foro y contar algo... Mr. Green

Los Perros del Anuncio - 2014/15
pietropuki

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Respostar citando Envío Dom, 15 Set 2013, 21:32
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

Primera carrera de este Circuito 2013-14 finalizada (esta tarde en Mondoñedo) Bailar . Inscrito para la de Boimorto del próximo domingo. Alber, anímate a esta carrera.

Necesitamos saber si Joshito está recuperado y podrá competir.

Saludos
Alvaro12

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Respostar citando Envío Lun, 16 Set 2013, 20:52
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

Holaaaaaaa!!!!!!!!!!Recién llegado el sábado de tierras cubanas y con ganas de correrrr...el domingo me hice una media por mi cuenta y hoy más de lo mismo, así que no he engordado tanto por Varadero...No creo que vaya a Boimorto pero si a la Media de Palas y después vaya mes de octubre, Coruña, Sada, creo que Media de Ponte(aunque me dijeron que va a haber el campeonato de media maratón por Lugo) y Santiago....después toca bajar de 3 horas en la maratón de Oporto....y seguirán más carreras.....Gracias por admitirme en el equipo!!!! Y Felicidades Repa por la carrera en Penedos!!! y tú Pedro, no paras, nos dejas mal a todos con tantas carreras..y Alber, cuantos caminos de Santiago llevas, ya te vale!!! Un abrazo para todos y nos vemos!!!!
Alvaro12

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Respostar citando Envío Lun, 16 Set 2013, 20:52
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

Holaaaaaaa!!!!!!!!!!Recién llegado el sábado de tierras cubanas y con ganas de correrrr...el domingo me hice una media por mi cuenta y hoy más de lo mismo, así que no he engordado tanto por Varadero...No creo que vaya a Boimorto pero si a la Media de Palas y después vaya mes de octubre, Coruña, Sada, creo que Media de Ponte(aunque me dijeron que va a haber el campeonato de media maratón por Lugo) y Santiago....después toca bajar de 3 horas en la maratón de Oporto....y seguirán más carreras.....Gracias por admitirme en el equipo!!!! Y Felicidades Repa por la carrera en Penedos!!! y tú Pedro, no paras, nos dejas mal a todos con tantas carreras..y Alber, cuantos caminos de Santiago llevas, ya te vale!!! Un abrazo para todos y nos vemos!!!!
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Respostar citando Envío Lun, 16 Set 2013, 21:20
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

Bravo Alvaro!! Muy bueno ese calendario de carreras. Aplauso Ánimo en el regreso a los entrenos, aunque ya se ve que van bien. A cuidarse y a seguir así de bien. Guiño
alber

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Respostar citando Envío Mér, 18 Set 2013, 13:19
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

pietro, no voy a ir a Boimorto, estoy con molestias varias y lo que estoy haciendo estos días es trotar suave. A ver si para las próximas empiezo a tirar un poco mejor... Indiferente

Alvaro12 vaya calendario que te gastas! Nos vas dejar quedar mal al resto. Silbar

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pietropuki

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Respostar citando Envío Xov, 19 Set 2013, 12:06
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

Ok Alber, es difícil parar pero has hecho lo correcto, recupérate bien que en octubre hay un importante calendario. Ánimo y haz mientras tanto otro tipo de entrenos con los que no tengas molestias.

Alvaro12, igualmente ánimo y fuerza para todas esas carreras.

Qué tal los demás? Cómo se plantean las próximas semanas? Por otro lado, necesitamos saber qué tal está Joshito porque si no puede competir tendríamos que vernos obligados a hacer otro fichaje. Saludos y nos vemos en la ruta.
alber

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Respostar citando Envío Xov, 19 Set 2013, 13:32
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

Y Jose09 tampoco habla nada últimamente.... seguro que está entrenando como un perro para bajar de 35 minutos en Coruña10. Demo sorrindo Silbar Guiño

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Respostar citando Envío Xov, 19 Set 2013, 20:23
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

ufff...vaya nivel , bajar de 35 en Coruña10...yo me conformo con bajar de 39, repetirlo en los demás 10.000(Sada,a lo mejor Lestrove),bajar de 47,30 en Santiago, bajar de 1,26 en la dos medias, y bajar de 3horas en Oporto......es decir, bajarrrrrrrrr.......y todo eso comiendo chocolate valor extrafino de almendras como ahora mismito,je,je,je,je..
alber

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Respostar citando Envío Ven, 20 Set 2013, 13:13
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

A ver... que lo de los 35 min. era de coña, que aquí no hay semejantes máquinas... Mr. Green Ríndose

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Alvaro12

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Respostar citando Envío Ven, 20 Set 2013, 17:02
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

Haaaaaaaaaaaberrrrrrr.....ya me imaginaba que era de coñaaaaa...lo del choco y palmeritas no es coña,je,je,je,je
Jose09

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Respostar citando Envío Ven, 20 Set 2013, 22:23
Asunto: Re: LOS PERROS DEL ANUNCIO

Bienvenido Álvaro a ver si coincidimos en alguna carrera para conocernos y gracias por echarnos una mano .
Ya sabes , Avatar perruno necesitas .

Yo estoy tocado amigos , tengo la planta del pie derecho un poco detrozada , parece una fascitis pero no estoy seguro , ha llegado el momento de asumir que hay que descansar , en Septiembre y medio Octubre , no creo que baje de la bici y así empezaré a probar ire trotando por blando y lentamente a ver si es suficiente . Pero ya empieza a ser punzante el dolor .

Como tengo mono de carreras y con lo que voy a perder prefiero no leer mucho , como terapia .Por eso no estoy participando mucho ultimamente por aquí, que me remueve el gusanillo . Quería ir a Coruña diez a trotar por lo menos y sumar pero no se...a ver como va.

flavio09.blogspot.com/





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