Mar, 10 Set 2013, 19:05
Asunto: Diferencias entre zapatillas de competición y entreno

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¿Sabéis que diferencias hay entre las zapatillas de competición y entreno?

Mar, 10 Set 2013, 19:30
Asunto: Re: Diferencias entre zapatillas de competición y entreno

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Bueno, habrá más diferencias, pero yo creo que, sobre todo para los que no somos peso pluma, la diferencia está en la amortiguación. Con mis 80 kilos si entreno toda la semana con unas zapatillas poco amortiguadas mis articulaciones probablemente se resentirán. Sin embargo, con poca amortiguación podré ir algo más rápido (bueno yo no jaja, que soy un paquete).

Así, normalmente se reservan esas zapatillas rápidas y ligeras pero agresivas con las articulaciones para los kilómetros en que queremos apretar, que suelen ser competiciones o entrenos de calidad, sobre todo series cortas.

Así, las mixtas que yo uso para competir pueden ser de entreno para alguien más ligero y rápido.

¡Pero bueno, a ver si contesta alguien que sepa de verdad!

Mar, 10 Set 2013, 19:40
Asunto: Re: Diferencias entre zapatillas de competición y entreno

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Más o menos en la línea de lo que pone seixi. Yo peso 78 kg y uso unas mixtas(NB 890) para carreras de menos de MM y para entrenos rápidos(series, farlek,...). Estas zapas, para alguién ligero valdrían para todo tipo de entrenos. Para entrenos largos uso zapas con más amortigüación.
Y después están las zapatillas voladoras, con las que se beneficiarán más la gente ligera y con buena técnica de carrera.

Xov, 12 Set 2013, 12:05
Asunto: Re: Diferencias entre zapatillas de competición y entreno

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También vi a gente con unas zapatillas que es poco más que un calcetin sin amortiguación ninguna.
Vaya huevos

Xov, 12 Set 2013, 12:05
Asunto: Re: Diferencias entre zapatillas de competición y entreno

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También vi a gente con unas zapatillas que es poco más que un calcetin sin amortiguación ninguna.
Vaya huevos

Ven, 13 Set 2013, 14:15
Asunto: Re: Diferencias entre zapatillas de competición y entreno

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Se suele utilizar zapatillas de competición para referirse a las voladoras, reservadas para corredores de poco peso o pesos intermedios con muy buena técnica (hasta 80 kg) para carreras o entrenos de calidad.
Zapatillas de entreno tienen mayor amortiguación y son las que normalmente se usan para rodajes.
Las mixtas están entre ambas, para rodar entorno a 4 min/km, por lo que para un corredor ligero podrían valer como zapa de entreno y para un corredor de peso medio sería zapa de competición.

Ven, 13 Set 2013, 17:29
Asunto: Re: Diferencias entre zapatillas de competición y entreno

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Hago un copy/paste de algo que he escrito en otro post pero ahora veo que va mucho mejor aquí y va en relación a lo que estáis hablando.

Una duda hablando de zapatillas amortiguadas (entreno) y menos amortiguadas (competición). Qué diferencia en cuanto a tiempo puede haber entre correr con unas u otras?

Ven, 13 Set 2013, 19:33
Asunto: Re: Diferencias entre zapatillas de competición y entreno

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tomatecolorado escribió:

Hago un copy/paste de algo que he escrito en otro post pero ahora veo que va mucho mejor aquí y va en relación a lo que estáis hablando. Una duda hablando de zapatillas amortiguadas (entreno) y menos amortiguadas (competición). Qué diferencia en cuanto a tiempo puede haber entre correr con unas u otras?

Falase de que por cada 28 g menos de peso na zapatilla ganas un segundo por milla. Tampouco e para botar foguetes
Aquí amplían o tema
www.buenaforma.org/201...voladoras/

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Faltaría a la verdad si afirmara que estoy en desacuerdo con usted

Ven, 13 Set 2013, 20:05
Asunto: Re: Diferencias entre zapatillas de competición y entreno

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Quizás para los que estemos en torno a los 75 Kgs y 40 minutos los 10 Kms, sea mejor cogernos una zapatilla de entreno con poca amortiguación o justa para nuestro peso para ir a alguna carrera.
¿Que pensais?

Ven, 13 Set 2013, 22:15
Asunto: Re: Diferencias entre zapatillas de competición y entreno

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Javier_1 escribió:

Quizás para los que estemos en torno a los 75 Kgs y 40 minutos los 10 Kms, sea mejor cogernos una zapatilla de entreno con poca amortiguación o justa para nuestro peso para ir a alguna carrera. ¿Que pensais?

Un sólo par de zapatillas para ambas cosas no es la mejor opción. Peso 77 kg y también ando alrededor de los 40 min en lo 10 kms, y uso triumph y nimbus para entrenar (hasta 4'15'') y sky speed y kinvara para competir en carreras cortas. En todo caso intenta no utilizar zapatillas de poca amortiguación en rodajes, no conviene abusar de ellas por el peligro de lesión.

Sáb, 14 Set 2013, 8:12
Asunto: Re: Diferencias entre zapatillas de competición y entreno

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novoa_run escribió:

Javier_1 escribió: Quizás para los que estemos en torno a los 75 Kgs y 40 minutos los 10 Kms, sea mejor cogernos una zapatilla de entreno con poca amortiguación o justa para nuestro peso para ir a alguna carrera. ¿Que pensais? Un sólo par de zapatillas para ambas cosas no es la mejor opción. Peso 77 kg y también ando alrededor de los 40 min en lo 10 kms, y uso triumph y nimbus para entrenar (hasta 4'15'') y sky speed y kinvara para competir en carreras cortas. En todo caso intenta no utilizar zapatillas de poca amortiguación en rodajes, no conviene abusar de ellas por el peligro de lesión.

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Tomo nota, gracias.

Dom, 20 Out 2013, 20:19
Asunto: Re: Diferencias entre zapatillas de competición y entreno

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aprovechando la pregunta de javier 1, ando a 4 el km, peso 63kg(un birulillas)que tal me irian las kinvara para entreno y competicion ya que prefiero un solo par hasta que rompa ya que no me gusta trastornar las pisadas con varias zapatillas.