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Javier_1

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Respostar citando Envío Dom, 06 Abr 2014, 21:10
Asunto: Falta de aire

Desde hace un mes para aquí noto que cuando aprieto un poco, noto como que me falta el aire y noto presión en el pecho, a parte percibo un sabor como a óxido en la boca, ¿le pasó a alguien algo parecido y si es así como lo solucionásteis?
Indy

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Miño
Respostar citando Envío Lun, 07 Abr 2014, 8:59
Asunto: Re: Falta de aire

Lo mejor es consultar con el médico, seguramente no es nada pero así te quedarás más tranquilo.

Un saludo.
Rafiki76

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Respostar citando Envío Lun, 07 Abr 2014, 11:11
Asunto: Re: Falta de aire

Pues lo del sabor metálico en la boca puede ser por múltiples motivos, en tu caso se podrán descartar varios como el embarazo, la diabetes, temas hormonales...etc Casi al 100% que es reflujo gástrico ya que como comentas va unido al esfuerzo (o sobresfuerzo) y no es raro padecer problemas de estómago cuando uno aprieta corriendo. El estomago necesita mucha vascularización y si estás mandando de forma continua más y más sangre a tus piernas....pues se resiente. Y lo de la falta de aire si va unido a una presión, por pequeña que sea, en el lado izquierdo del pecho... vamos, que tiene toda la pinta de que estás forzando demasiado, pidiéndole a tu cuerpo algo para lo que no está. Puede ser por sobre-entreno o por que (aunque es raro, suele ocurrir al revés cuando se lleva poco tiempo - dos , tres años o menos - realizando ejercicio de fondo e intensidad) tu musculatura se haya desarrollado más y mejor que tu capacidad cardiovascular; esta no responde a la demanda de tus piernas. Ir al médico, chequeo y de entrada, bajar kilómetros e intensidad hasta tener un diagnóstico claro. Lo mio es una opinión como la de cualquiera, mejor ir a un profesional y salir de dudas. Y mientras, calma, fundamental.
guti290971

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Respostar citando Envío Lun, 07 Abr 2014, 14:46
Asunto: Re: Falta de aire

Javier : puedes tener una hernia de hiato

y tu , Rafa , la tienes en el cerebro, je, je

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO
Rafiki76

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Respostar citando Envío Lun, 07 Abr 2014, 15:20
Asunto: Re: Falta de aire

Guti, no me cuadra... ¡dedícate a las vacas y no a los humanos!

Y espabila, que aun te andamos buscando por los montes de Viveiro...
Javier_1

Foreiro Veterano
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Respostar citando Envío Lun, 07 Abr 2014, 19:28
Asunto: Re: Falta de aire

Rafiki76 escribió:
Pues lo del sabor metálico en la boca puede ser por múltiples motivos, en tu caso se podrán descartar varios como el embarazo, la diabetes, temas hormonales...etc Casi al 100% que es reflujo gástrico ya que como comentas va unido al esfuerzo (o sobresfuerzo) y no es raro padecer problemas de estómago cuando uno aprieta corriendo. El estomago necesita mucha vascularización y si estás mandando de forma continua más y más sangre a tus piernas....pues se resiente. Y lo de la falta de aire si va unido a una presión, por pequeña que sea, en el lado izquierdo del pecho... vamos, que tiene toda la pinta de que estás forzando demasiado, pidiéndole a tu cuerpo algo para lo que no está. Puede ser por sobre-entreno o por que (aunque es raro, suele ocurrir al revés cuando se lleva poco tiempo - dos , tres años o menos - realizando ejercicio de fondo e intensidad) tu musculatura se haya desarrollado más y mejor que tu capacidad cardiovascular; esta no responde a la demanda de tus piernas. Ir al médico, chequeo y de entrada, bajar kilómetros e intensidad hasta tener un diagnóstico claro. Lo mio es una opinión como la de cualquiera, mejor ir a un profesional y salir de dudas. Y mientras, calma, fundamental.

Creo que estás en lo cierto, ya que si como mucho y a las 3 horas corro me noto pesado de estómago y ahora que lo dices coincide con el sabor a metálico.
Respecto a la capacidad cardiovascular también estas en lo cierto, creo que las piernas están por delante en desarrollo que el desarrollo cardiovascular, cosas de novato, supongo que todo lo curará el tiempo.
El médico... suelen recomendar vitaminas o antiinflamatorios para todo, que pena tantos años de estudio para eso.

Gracias Rafiki 76 por tus consejos.





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