Mér, 30 Abr 2014, 13:06
Asunto: Hormigueo en el pie

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Hola, os presento mi problema:
Desde hace unas semanas cuando salgo a correr a partir del km 8-9 empiezo a sentir un hormigueo en el pie y si continuo 1km más acabo por no sentirlo. Al principio pensé que era por apretar demasiado fuerte los cordones pero eso no era el problema. ¿Alguien sabe a que se puede deber? En caso afirmativo, ¿cómo podría solucionarlo?
Muchas gracias de antemano!

Mér, 30 Abr 2014, 13:26
Asunto: Re: Hormigueo en el pie

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¿Qué tal si acudes a un profesional?

Mér, 30 Abr 2014, 15:37
Asunto: Re: Hormigueo en el pie

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YLavandeira escribió:

Hola, os presento mi problema: Desde hace unas semanas cuando salgo a correr a partir del km 8-9 empiezo a sentir un hormigueo en el pie y si continuo 1km más acabo por no sentirlo. Al principio pensé que era por apretar demasiado fuerte los cordones pero eso no era el problema. ¿Alguien sabe a que se puede deber? En caso afirmativo, ¿cómo podría solucionarlo? Muchas gracias de antemano!

Eso que comentas puede ser por muchos motivos. Ya que se puede dever a un amplio gama de dolencias, te recomiendo que mires tu pisada, podologo, que te valore un fisiotereuta el sistema neural, muscular y esqueletico y que ambos te digan si es cosa de ellos o de un médico, (dependiendo del problema, pues traumatologo...)
Un saludo

Mér, 30 Abr 2014, 15:49
Asunto: Re: Hormigueo en el pie

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Boas! Hai uns anos a min tamén me pasaba iso. Nunca lle din moita importancia porque tamén llo achacaba a ter moi apretados os cordóns. O caso é que non volvín ter esa sensación despois de cambiar de zapas. Así que no meu caso supoño que tiña relación co calzado. O mellor consello, como xa apuntaron, é que consultes a un experto no tema.
Un saúdo!

Mér, 30 Abr 2014, 15:53
Asunto: Re: Hormigueo en el pie

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As zapatillas tamen as deberia de cambiar xa que teñen uns cuantos km as espaldas jajajaja
Moitas gracias rapaces, acudirei o fisioterapeuta e a ver que me contra!

Mér, 30 Abr 2014, 15:55
Asunto: Re: Hormigueo en el pie

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Boas¡

Eu sufrín e sufro de vez en cando ese problema.

No meu caso dixéronme que era o nervio ciático pinzado.

Procuro estirar moi ben antes de comezar e vou a un profesional a que me realice unha boa masaxe. Desde que o faigo o problema vai a menos.

Un saúdo.