Ven, 02 Mai 2014, 7:43
Asunto: Articulo xatakaciencia zapatillas caras vs baratas

---

¿Por qué las zapatillas deportivas más caras producen más lesiones que las baratas?

¿La ciencia lo explica? No sé.

Ala...a hablar por habar

Ven, 02 Mai 2014, 10:41
Asunto: Re: Articulo xatakaciencia zapatillas caras vs baratas

---

jaajjaja.....menudo artículo científico...encuestas a 4.500 corredores..y qué cosas...los que más lesiones sufrieron justamente los que usaban zapatillas de mayor precio....jajajajaja...ésta gente no ha oído hablar del método científico en su vida....en fin,...que según mi encuesta personal cuanto más cara es la bici más probabilidades de tener un accidente en carretera...comprobado...pregunté a mis colegas de pelotón..que salen casi todos los días y que tienen bicis de carbono y el número de accidentes ha sido terriblemente superior al de mis colegas de la aldea que tienen en casa todavía las BH plegables de hace 40 años. De hecho, no consta ningún accidente en bici el pasado año entre los colegas de mi aldea...Demostrado, cuanto más cara la bici mayores posibilidades de accidente, lesión..y hasta incluso de que seas mejor ciclista que mis colegas de la aldea...;-)

---

They will sacrifice anything to achieve their goals...except their honor (Chariots of fire)

Ven, 02 Mai 2014, 11:44
Asunto: Re: Articulo xatakaciencia zapatillas caras vs baratas

---

Efectivamente, correlación no es causación, ¿no? Lo que me llama la atención no son esos estudios, que no he revisado pero seguro que no dicen exactamente lo mismo que el artículo (o al menos no de esa forma), lo que me llama la atención es que supuestamente es una web de "divulgación científica"... pero está claro que en ocasiones esa divulgación no es del todo "cientifica".

Por cierto, ya me extrañaba a mí un artículo de este tipo que no citase un trozo del "científico" Cristopher McDougall.

---

www.sportgumby.blogspot.com

Ven, 02 Mai 2014, 20:01
Asunto: Re: Articulo xatakaciencia zapatillas caras vs baratas

---

lou_petó escribió:

jaajjaja.....menudo artículo científico...

Imagino que mirarás con el mismo rigor los estudios (¿de las marcas?) que afirmen lo contrario...

No os voy a recomendar "nacidos para correr", aunque sea una lectura muy entretenida (te lo creas o no), pero sí que os veáis un documental:
Comprar, tirar, comprar

Y no, no sale nada de running.

Pero sí sale un concepto básico de la sociedad de consumo de la que todos (incluido yo, por supuesto) somos víctimas: la obsolescencia programada.

¿cambiar de zapatillas a los 500km? Venga yaaa...

Sáb, 03 Mai 2014, 8:07
Asunto: Re: Articulo xatakaciencia zapatillas caras vs baratas

---

Cuando empecé a correr salía con zapatillas baratas y no solía lesionarme (sólo lo normal, cuando te pasas de rosca en los entrenos).
Luego leía por todas partes que era importante gastarse el dinero en unas buenas zapatillas y empecé a comprarlas con control de pronación, amortiguación... por supuesto de marcas contrastadas Saucony, Asics, Brooks... Resultado: ninguna lesión por pasarme de rosca porque aprendí a saber cuándo lo estaba haciendo, pero me apareció una fascitis que me duró alrededor de dos años. Pasé el 2011 prácticamente en blanco, volví a correr aumentando ls distancia poco a poco y acabó desapareciendo, no se cuándo porque acabé aprendiendo a vivir con ella. Sólo sé que llevo meses sin sentir los pinchazos en la planta del pie al levantarme de la cama.
Desde el 2012, combino zapatillas tiradas de precio con ofertas de otras más caras (ultimamente estoy encantado con las k-swiss blade light/foot y las "caras" que sigo usando es porque "hay que gastarlas"). Siempre sin pasarme de los 40/50€ en cada par, las últimas que he comprado son unas kalenji de trail por 19,95€. Entrenando con cabeza, atendiendo al cuerpo... alguna locura sí que hago, pero luego le doy margen al cuerpo para recuperarse. Algo que sí hago es prestar más atención a la técnica: cadencia alegre y aterrizar con el pie bajo en centro de gravedad.
Yo creo que las zapatillas son algo secundario, lo que hace que nos lesionemos es no saber entender las señales que da el cuerpo e intentar mejorar los tiempos de un día para otro. Si un día tienes unas molestias no entrenas o varías con la bici/natación. Si en tu primer año no eres capaz de bajar de los 50 minutos en 10 km qué más da.

Sáb, 03 Mai 2014, 14:09
Asunto: Re: Articulo xatakaciencia zapatillas caras vs baratas

---

unaluzazul escribió:

lou_petó escribió: jaajjaja.....menudo artículo científico... Imagino que mirarás con el mismo rigor los estudios (¿de las marcas?) que afirmen lo contrario... No os voy a recomendar "nacidos para correr", aunque sea una lectura muy entretenida (te lo creas o no), pero sí que os veáis un documental: Comprar, tirar, comprar Y no, no sale nada de running. Pero sí sale un concepto básico de la sociedad de consumo de la que todos (incluido yo, por supuesto) somos víctimas: la obsolescencia programada. ¿cambiar de zapatillas a los 500km? Venga yaaa...

No, hombre no se trata de eso. Simplemente estábamos diciendo que ese artículo no es "muy científico" que digamos; de las investigaciones en que parece basarse no podemos decir nada porque no las hemos revisado (como ya dije), y de hecho no creo que hagan esas afirmaciones tan categóricas ni que establezcan esas relaciones causales; y de los estudios de las marcas (y creo que hay concordamos), tampoco puedo hablar, pero no sería descabellado pensar que muchos de ellos son parciales (aunque confirmen las hipótesis de trabajo a un nivel de confianza alto), no por estar mal hechos sino por las hipótesis o premisas con las que trabajen.

Tú lo has dicho, la palabra clave es rigor, y el conocimiento progresa por el asentamiento de los resultados de múltiples investigaciones, y de distintas fuentes.

Y por cierto, hace años que conozco ese documental. Está muy interesante, y el hecho de que la obsolescencia programada es casi consustancial al sistema de vida que tenemos en las sociedades industrializadas. De todas formas, te recomiendo que también tomes con cautela lo que cuentan en muchos documentales (si la ciencia está llena de "engaños" los massmedia ni te cuento), porque la historia de las bombillas tiene algunas lagunas.

Un placer debatir, aunque no sea de correr.

Saludos.

---

www.sportgumby.blogspot.com

Sáb, 03 Mai 2014, 14:12
Asunto: Re: Articulo xatakaciencia zapatillas caras vs baratas

---

Y por cierto, se me olvidaba, yo tiro las zapatillas cuando están tan esfoladas que se me salen los dedos o se suelta la suela (sé que no es lo ideal, pero es lo que hay). Afortunadamente acostumbro a ir reparándolas y no suelo eliminarlas hasta que no pueden más, casi siempre con bastante más de 1000km, porque si no, con el precio que tienen...

---

www.sportgumby.blogspot.com

Dom, 04 Mai 2014, 20:04
Asunto: Re: Articulo xatakaciencia zapatillas caras vs baratas

---

Mond escribió:

(si la ciencia está llena de "engaños" los massmedia ni te cuento), porque la historia de las bombillas tiene algunas lagunas. Un placer debatir, aunque no sea de correr.

Puede que no sea totalmente cierto lo de las bombillas, pero algo hay, todos los días se estropean cosas que no deberían, por el poco tiempo que tienen...