Foros ›
XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]
Foros de debate / Carreiras Populares en Galicia
Respostar ao tema

Autor
Mensaxe
eumealto

Foreiro Senior
Foreiro Senior
11/02/14
12 Carreiras
483 Mensaxes
Muras
Respostar citando Envío Xov, 22 Xan 2015, 16:16
Asunto: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

E xa estamos en marcha coa nosa carreira de San Xosé, este ano cumple 25 anos, e celebrarémolo como se merece.....Hai novidades, entre elas, a modalidade de andaina.....e para todo aquel socio do Olympo, tanto para andaina coma para carreira a inscripción será GRATUITA.....ser do Olympo por un módico precio de 25 euros anuais é un chollazo....ainda estades a tempo!!!!!....
E tamén dicir que a andaina vai ser unha edición especial, pero hasta aquí podemos contar......
Vémonos en San Xosé!!!!!!!
jesusb

Maratoniano
Maratoniano
11/05/07
2684 Carreiras
6615 Mensaxes
Ferrol (Coruña)
Respostar citando Envío Xov, 22 Xan 2015, 18:40
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

Estaré atento a las novedades

www.facebook.com/jesus.bernalgomez
MANU0929

Foreiro Senior
Foreiro Senior
21/10/13
0 Carreiras
482 Mensaxes
SADA
Respostar citando Envío Ven, 23 Xan 2015, 9:55
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

Este Año, tampoco espero dejar de ir, EumeAlto, allí estaré ajajaja, y con la respectiva foto con Jesús Bernal que no puede faltar, saludos. Mr. Green

Distrae tu mente..............CORRE!!!!
www.facebook.com/Runkmcero/
asermar

Montañés
Montañés
31/12/14
168 Carreiras
131 Mensaxes
Naron/ Cartagena
Respostar citando Envío Ven, 23 Xan 2015, 15:32
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

Pues habra que ir si o si. Alguien puede comentar como es el perfil de esta carrera?
eumealto

Foreiro Senior
Foreiro Senior
11/02/14
12 Carreiras
483 Mensaxes
Muras
Respostar citando Envío Ven, 23 Xan 2015, 18:20
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

asermar escribió:
Pues habra que ir si o si. Alguien puede comentar como es el perfil de esta carrera?

Quitado un pequeno "repecho" dun km, o demáis e todo chao ou costa abaixo. Angel
asermar

Montañés
Montañés
31/12/14
168 Carreiras
131 Mensaxes
Naron/ Cartagena
Respostar citando Envío Ven, 23 Xan 2015, 23:11
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

eumealto escribió:
asermar escribió:
Pues habra que ir si o si. Alguien puede comentar como es el perfil de esta carrera?

Quitado un pequeno "repecho" dun km, o demáis e todo chao ou costa abaixo. Angel

Muchas gracias! Y de que distancia es la carrera?
papero

Foreiro Veterano
Foreiro Veterano
10/09/12
0 Carreiras
1447 Mensaxes

Respostar citando Envío Sáb, 24 Xan 2015, 22:54
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

eumealto escribió:
asermar escribió:
Pues habra que ir si o si. Alguien puede comentar como es el perfil de esta carrera?

Quitado un pequeno "repecho" dun km, o demáis e todo chao ou costa abaixo. Angel
Pequeno repecho, jajaajaja
eumealto

Foreiro Senior
Foreiro Senior
11/02/14
12 Carreiras
483 Mensaxes
Muras
Respostar citando Envío Mér, 11 Feb 2015, 8:51
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

Xa temos perfil da carreira:

Carreira San Xosé 2015
RadicalMarc1

Colaborador Circuíto
Colaborador Circuíto
6/10/13
77 Carreiras
889 Mensaxes
O Burgo/Castelo/Caldebarcos
Respostar citando Envío Mér, 11 Feb 2015, 9:02
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

eumealto, tes unha mensaxe privada miña.
jesusb

Maratoniano
Maratoniano
11/05/07
2684 Carreiras
6615 Mensaxes
Ferrol (Coruña)
Respostar citando Envío Mér, 11 Feb 2015, 10:07
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

Cuándo se abren las inscripciones?

www.facebook.com/jesus.bernalgomez
eumealto

Foreiro Senior
Foreiro Senior
11/02/14
12 Carreiras
483 Mensaxes
Muras
Respostar citando Envío Xov, 12 Feb 2015, 16:37
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

¡¡¡¡Inscripcións abertas!!!!

www.carreirasgalegas.c...ce43ff8153
Pink_Panther

Novo foreiro
Novo foreiro
27/03/10
0 Carreiras
45 Mensaxes

Respostar citando Envío Xov, 12 Feb 2015, 21:57
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

Xa podemos comezar a inscribirnos e participar nesa carreira que ademais de promocionar o deporte, fai o seu pequeno homenaxe á Muller e colabora coa Loita contra o Maltrato coa Asociación ALMAT de Ferrol. Hai Carreira (aprox 6.5 km) e Andaina (aprox 3km), podendo participar as persoas de calquer idade e case calquer condición física. E senón se quere ou pode participar, estará a disposición de todos un Dorsal 0, dorsal solidario para todas esas persoas que o desexen. As Pontes vaise quedar pequena. Vamos rapacesssss
eumealto

Foreiro Senior
Foreiro Senior
11/02/14
12 Carreiras
483 Mensaxes
Muras
Respostar citando Envío Ven, 13 Feb 2015, 9:41
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

Moi bos días foro!

Traio novidades frescas con respecto á XXV edición da carreira de San Xosé, unha edición que queremos que sexa moi especial, tanto polo número (25!!!) como polo gran grupo que se está a facer no Olympo.

A dinámica da carreira é a mesma de sempre pero como engadido temos:
1. Feira do corredor
2. Andaina ademáis da carreira
3. Edición especial AS PONTES CORRE POR ELAS


1. FEIRA DO CORREDOR
Queremos dinamizar a proba, que sexa un referente, e que sexa útil para todos, especialmente para os máis principiantes. Cando desembarcas nesto recentemente estás moi perdido... hai mil cousas novas, non sabes que é importante, que non, que zapatillas comprar, si tes que facer cambios na túa alimentación, si tes que ir ó masaxista, se a túa forma de correr é axeitada, canto entrenar ou canto descansar... O obxetivo da feira é proporcionar ós nosos colaboradores un escaparate hacia todos vós para poder mostrar os seus productos, asesorarvos e crear un ambiente atlético onde irnos familiarizando con todo este mundo e seguir as novidades. Con este fin vaise a montar unha carpa nas inmediacións de A Fraga (no aparcamento) e dende o sábado pola tarde estará aberto para todos. Por alí estaremos a directiva do OLYMPO e temos confirmados polo momento a GALIORIENT, LECAR712, EQUIPA e CLÍNICA TALOS. Se sabedes de quen poda estar interesado en acompañarnos que non dubide en poñerse en contacto con nós.


2. ANDAINA E CARREIRA
A nosa San Xosé é unha carreira auténtica, con personalidade, a subida ó pantano é un clásico que oxalá perdure mooooitos anos, non é unha carreira longa, pero sí traumática se non se está entrenado debido ós desniveis por asfalto. Gustaríanos que todo o mundo puidese correla, pero sabemos que non sempre pode ser... Os que están empezando, xente moi maior, lesionados, xente que quere facela cos nenos, xente que non lle gusta correr... Queremos que todos eles participen!! Para o que creamos unha andaina máis ou menos paralela. Serán aproximadamente 3km e darase a saída no momento en que os corredores salgan da Fraga (para non entorpecerse)


3. EDICIÓN ESPECIAL AS PONTES CORRE POR ELAS
Levamos varias edicións falando con que a XXV edición tíñamos que facer algo especial, pensamos mil cousas... Ó final, estando en contacto con servicios sociais do Concello das Pontes e sabendo da solidaridade do noso pobo (claro exemplo a carreira da muller loitando contra o cancro de mama), decidimos facer unha carreira solidaria na que o prezo da inscrición para carreira e andaina será de 3€ (excepto menores de 18 anos que será gratuíta) na que toda a recaudación irá destinada ÍNTEGRAMENTE, para ALMAT (asociación de loita contra o maltrato). (Ó final máis info sobre ALMAT)
Queremos que sexa a primeira de moitas edicións especiais, e este ano comezamos con ALMAT, cun especial agradecemento ás mulleres, xa que queremos celebrar o día da muller traballadora (8 marzo), e tamos recoñecer a todas as mulleres que nos apoiaron a nós como club e á causa da loita contra o cancro. Para iso teremos premios especiais para:
A muller máis nova, a de máis idade, a que veña de máis lonxe, ó grupo neta-nai-avoa e o grupo máis numeroso por mulleres da mesma empresa.

Rapaces, estaredes cansos de que nos centremos tanto nas mulleres...ata fai pouco o deporte feminino estaba "aparcado" había moitas menos mulleres que homes facendo exercicio. Como consideramos que o deporte é beneficioso a todos por igual quixemos "revolucionar" ás nosas mulleres para que se animaran e descubriran os beneficios, e sen dúbida, creo que o conseguimos! E moito gracias a vós, os seus familiares, os seus irmáns, fillos, mozos, maridos, que as animáchedes e apoiáchedes. E acaso agora... Non estades encantados de ver un feixe de mulleres de todas as idades facendo exercicio!!? Pois eso é o que pensamos nós! E sen dúbida, a edición XXVI ten que ir para vós,!! Os nosos rapaces incondicionais!
Nes

Foreiro Senior
Foreiro Senior
2/07/12
550 Carreiras
622 Mensaxes
Lugo
Respostar citando Envío Mér, 18 Feb 2015, 15:11
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

Quizá nos animemos pero; "¿pequeno repecho?" en el perfil no parece tan pequeño.....
eumealto

Foreiro Senior
Foreiro Senior
11/02/14
12 Carreiras
483 Mensaxes
Muras
Respostar citando Envío Mér, 18 Feb 2015, 22:02
Asunto: Re: XXV Carreira De SAN XOSÉ 2015 As Pontes [15/03/2015]

NesLugo escribió:
Quizá nos animemos pero; "¿pequeno repecho?" en el perfil no parece tan pequeño.....

A ver... O de "pequeno repecho" era un pouco con retranca, realmente é un kilómetro de subida dura, para que nos imos a enganar, inda que baixo o meu ponto de vista é a típica costa que apreta pero non afoga, xa que non é contínua. A peor rampa está ó principio, logo suavizase, volve a empinarse, hai unha parte cha, logo una lixeira baixada e despois outras rampas menos duras. O mellor de todo é que unha vez que estás arriba, aprox. no km 4 o resto da carreira é para literalmente voar polo asfalto ate chegar de novo á fraga onde xa só quedan os ultimos 400m chaos e por terra.





Podes publicar novos temas
Non podes responder a temas
Non podes editar as túas mensaxes
Non podes borrar as túas mensaxes
Non podes votar nas enquisas
Non podes adxuntar arquivos
Podes descargar arquivos