Lun, 04 Mai 2015, 7:27
Asunto: XV Memorial Manuel Barros,Gondomar (05/07/2015)

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Lun, 04 Mai 2015, 9:19
Asunto: Re: XV MEMORIAL MANUEL BARROS (05/07/2015)

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Estaremos atentos, buena carrera!

Mér, 17 Xuñ 2015, 16:17
Asunto: Re: XV Memorial Manuel Barros,Gondomar (05/07/2015)

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El recorrido es el mismo que otros años? Es casi todo llano

Ven, 19 Xuñ 2015, 22:21
Asunto: Re: XV Memorial Manuel Barros,Gondomar (05/07/2015)

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Es un recorrido mas bien llanito solo tiene un par de repechos,pero no son excesivamente duros. Es muy llevadera.

Ven, 26 Xuñ 2015, 18:44
Asunto: Re: XV Memorial Manuel Barros,Gondomar (05/07/2015)

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www.carreirasgalegas.c...d0838564a3

Es el enlace para inscribirse y el reglamento

Lun, 29 Xuñ 2015, 18:13
Asunto: Re: XV Memorial Manuel Barros,Gondomar (05/07/2015)

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Os cuento un poco el recorrido del Manuel Barros.

Los dos primeros Km son por el pueblo. Hay una cuesta de unos 500 m. que al principio se lleva bien pero se vuelve a coger a falta de 1 km para la meta y es aquí en donde se hace excesivamente duro. Siempre hay mucho ambiente por las calles con gente animando.

Una vez que sales del pueblo, hasta el km 5 tienes un poco de todo, con subidas y bajadas no muy largas. Es un recorrido muy bonito por zona rural y con muchas gente alentando a los corredores..

Alrededor del km 6 se sale a la carretera general que te lleva hasta Gondomar. Son 3 km de rectas muy largas y subida casi constante aunque no es pronunciada.

En el km 9, aparece la cuesta que antes os comenté, que realmente atranca las piernas, para terminar con unos 200 m de bajada hasta la meta que se toman como un regalo al esfuerzo realizado.

En definitiva, una carrera muy divertida que sin duda disfrutareis.

Nos vemos el día 1 de junio en Gondomar.

Saludos

Xov, 02 Xul 2015, 5:36
Asunto: Re: XV Memorial Manuel Barros,Gondomar (05/07/2015)

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Para los que esteis interesados, se amplio un dia la fecha de inscripcion.

Un saludo

Dom, 05 Xul 2015, 10:10
Asunto: Re: XV Memorial Manuel Barros,Gondomar (05/07/2015)

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Boa carreira. Boa organización e sobre todo boa temperatura.

Dom, 05 Xul 2015, 17:42
Asunto: Re: XV Memorial Manuel Barros,Gondomar (05/07/2015)

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El detalle de los prebenjamines sin medalla fue un palo, podrían esperar una categoría más para empezar a recortar medallas. Lo demás muy bien

Dom, 05 Xul 2015, 18:45
Asunto: Re: XV Memorial Manuel Barros,Gondomar (05/07/2015)

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Gustoume moito. Ata o ano e parabéns a organización

Dom, 05 Xul 2015, 20:33
Asunto: Re: XV Memorial Manuel Barros,Gondomar (05/07/2015)

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enhorabuena a la sociedad atletiva valmiñor,todo muy bien organizado con los recursos que se han tenido.
yo encantado por correr en casa y con mi mejor marca en esta carrera.
un acierto el horario de las 9:30 a pesar de que mucha gente no se entero.
mal por la poca participacion,ya que coincidia con otras carreras,igual para el año los organizadores deberian de pensar en hacer la carrera nocturna,un sabado a las 22:00
yo creo que es un horario que la haria muy atractiva y asistiria mucha mas gente
por el resto contentisimo de correr en casa