Mér, 11 Nov 2015, 15:17
Asunto: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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igual ya se ha debatido en el foro pero a raíz de correr hace unos meses un maraton donde daban vasos de agua y no botellines me surge la duda. Creéis que el avituallamiento líquido en las carreras debe ser en vaso basándose en razones económicas, ecológicas o de riesgo de lesión al poder pisar una botella o debe ser en botellín por la comodidad o por la cantidad de agua. Ya se que la respuesta no sería igual para todas las carreras si no que en función de la distancia de la carrera, época del año o la temperatura/humedad del día) con la dificultad de logística para decidirlo en las ultimas 24h). Saludos

Mér, 11 Nov 2015, 19:42
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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Yo prefiero y veo más practico el botellín.

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Friends forever

Xov, 12 Nov 2015, 8:22
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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Botellín, correr con un vaso de agua es incómodo, se cae el agua.

Xov, 12 Nov 2015, 8:26
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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Sin lugar a duda, la mejor opción siempre va a ser el vaso
En el vaso encontrarás la cantidad necesaria de agua, no vas a tener que quitar el tapón; ergo perderás menos tiempo y además tampoco tendrás que preocuparte de no tropezar con las botellas que podrían proporcionarte una caída.
Sin contar claro con los temas medioambientales que son casi o más importantes que la propia prueba, hay que predicar con el ejemplo y procurar no "ensuciar" la naturaleza

Xov, 12 Nov 2015, 13:01
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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Botellin para mi es mas fácil beber en él.

Xov, 12 Nov 2015, 13:14
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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Botellin para eso pago jeje
Botellin con la correcta idratacion no se juega
Botellin ay k mojarse el cuerpo un poco
Botellin se puede reutilizar

Xov, 12 Nov 2015, 14:32
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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Lo mejor es un camarero que pregunte. Porque en esto cada uno tiene sus preferencias.

Hay gente que toma la cerveza por el botellin y otros prefieren el vaso.

No hay como un camarero en buena forma que vaya a tu lado corriendo con la bandeja y te diga la frase: "Vaso o botella"

Xov, 12 Nov 2015, 20:12
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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botellin sin duda

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Entrena como un animal, compite como una bestia

Ven, 13 Nov 2015, 16:18
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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yo botellin, sin duda.
Pero me preocupa más que esté bien fresca que el envase en que venga

Ven, 13 Nov 2015, 16:41
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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Botellín, así puedes llevártelo y dar sorbos más tarde

Dom, 15 Nov 2015, 6:33
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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Para min o millor vaso asi non desperdicias a mitad do liquido,pois e sabido que casi nadie bebe a botella enteira,ademais economizas moito

Dom, 15 Nov 2015, 7:53
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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está claro, más cómodo es el botellín,

más económico, ecológico y de menos riesgos para los que vamos detrás, es el vaso

Ven, 20 Nov 2015, 9:35
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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Media maratón sen tomar nada?
Na última que fixen, en Pontevedra, ía ben hidratado, e por iso non parei a beber en ningún dos postos. Tampouco facía calor e non tiven necesidade.

Noutras carreiras teño tentado beber pero teño que parar de todo, porque me atraganto correndo e bebendo ó mesmo tempo. E non me gusta parar porque me corta o ritmo e perdo tempo. Nos 10k e 5k xa nin se me ocurre parar.
Que vos parece?

Ven, 20 Nov 2015, 21:56
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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Pois que por suposto que o podes facer, pero o teu rendemento non vai ser o mesmo.
Por moito que te hidrates antes, durante a proba precisas repoñer algo se queres rendir ao 100%

Mér, 25 Nov 2015, 8:54
Asunto: Re: Avituallamiento líquido: vaso/botellin

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[quote="maillotamarillo"]Media maratón sen tomar nada?

A min pareceme unha locura unha media sen beber nada, salvo que tardes en torno a unha hora máis ou menos. A partir de ahí hai que hidratarse.

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Dar ejemplo no es la principal manera de influir sobre los demás; es la única manera.
Albert Einstein