Mér, 06 Xul 2016, 9:49
Asunto: Re: Diario de..."Reta3: Muévete por la diabetes"
RETA3:Muévete contra la diabetes
1- ¿Qué es?
Mi nombre es Daniel y soy un joven de 24 años de Gondomar (Pontevedra), no pertenezco a ningún club ni soy un deportista de élite, tan solo soy una persona que un día tras la muerte de un familiar muy querido debida entre otras causas a la diabetes y al Alzheimer me hizo recapacitar y pensar en como podría ayudar a otras personas que sufren estas mismas enfermedades. A partir de esta reflexión surgió este proyecto “RETA3 muévete contra la diabetes”
Este proyecto deportivo estará dividido en dos años cada uno de ellos dedicado exclusivamente a una de estas dos enfermedades: la diabetes (en la que me centraré este primer año) y que es una de las enfermedades más extendidas hoy en día, y el Alzheimer que es una de las enfermedades neurodegenerativas más comunes en nuestra sociedad.
He decidido colaborar con estas causas a través del deporte ya que esta demostrado que con la práctica regular del mismo se puede mantener controlado los niveles de azúcar en las personas con diabetes y así tener mayor calidad de vida. Así mismo, en el Alzheimer el deporte de manera regular ayuda a prevenir en un alto porcentaje su aparición y a reducir sus efectos en los casos que ya la padecen.
2-¿Con quien colaboraré?
A partir de estas enfermedades, me estuve informando a través de Internet de diversas asociaciones dedicadas a ellas. Y como este primer año decidí dedicarme a la diabetes y como en mi vida diaria me gusta trabajar con niños, surgió la idea de colaborar con una asociación dedicada a la diabetes infantil y adolescente y encontré a ANEDIA que será la asociación con la que colaboraré donando todo el dinero que recaude con mis retos.
ANEDIA es una asociación que cuenta con madres de hijos e hijas con diabetes y que entre otras muchas cosas se encarga de facilitar y normalizar la vida a esos niños con esta enfermedad, para ello les ayudan a combatirla, les informan de cómo vigilarse y cuidarse en su día a día, realizan multitud de actividades deportivas y culturales con ellos…
En los siguientes enlaces podréis comprobar su labor:
•
www.anediagalicia.blogspot.com
• En el Facebook “ANEDIA Galicia”
Yo he tenido el honor de hablar personalmente con las madres que integran esta asociación y puedo asegurar que están concienciadas y apoyan al 100% la causa de la diabetes infantil y adolescente
3- El proyecto “RETA3 muévete contra la diabetes”
Este proyecto consta de 3 retos deportivos que llevaré a cabo durante este año. Estos retos los realizaré tanto corriendo como en bicicleta.
A diferencia de otras personas que realizan este tipo de retos, yo no cuento con material profesional, la bicicleta que usaré en dos de los retos es una Kross Trans India (es la típica bici con alforjas con la que se hace el camino de Santiago)
Durante este año llevaré a cabo 3 retos que serán los siguientes:
1º Realizar la ruta por carretera en bicicleta Gondomar- Santiago de Compostela- Gondomar con un total aproximado de 220Km en un tiempo máximo de 14 horas
2Realizar el Camino de Santiago corriendo Gondomar- Santiago de Compostela- Gondomar de cerca de 210km en un tiempo máximo de 48 horas
3Por último y creo que es algo inédito en Galicia, andar en bicicleta durante 24 horas en un circuito urbano de asfalto y recorrer como mínimo 400km
Algo muy importante es que en cada uno de los retos podréis participar conmigo por ejemplo si sois de Pontevedra y queréis pedalear conmigo algún km cuando pase por allí en mi reto de Gondomar-Santiago de Compostela-Gondomar podréis hacerlo o correr algún km en mi reto de los 210km en 48 horas.
En los próximos dias detallaré el primero de mis retos que será la ruta Gondomar- Santiago de Compostela- Gondomar en bicicleta y será llevada a cabo a principios de Julio.
4- Mi curriculum deportivo:
Para llevar a cabo estos retos cabe mencionar que cuento con experiencia en carreras de resistencia y ultrafondo, algunas a destacar:
-Ultratrail 100km do Barbanza (2000m desnivel positivo) finalicé en 22 horas siendo del 60% de participantes que acabo la prueba y el segundo más joven.
- 100km de Portugal finalicé en 13h 22min siendo el participante más joven en participar.
- Participé en el 2014 y 2015 (con 22 y 23 años) en las 24 horas corriendo individual por Castrelos (Vigo) realizando 118 y 132km respectivamente siendo el participante más joven en ambas ediciones
Con este curriculum pretendo demostrar que soy una persona que nunca se rinde en sus retos y que nunca desiste en ninguno y este año al tener un componente solidario no me rendiré ni mucho menos.
5- Como puedes colaborar:
Para apoyar mi causa voy a buscar patrocinadores que colaboren conmigo y donen dinero y material para mi reto pero sobre todo necesito de vuestra colaboración ya que yo solo no puedo hacer mucho pero con el apoyo de todos vosotros podremos mejorar la vida de los niños con diabetes y sobre todo dar más difusión mediática a esta causa.
Para donar dinero hay varios modos:
- Podéis donar simplemente sin tener en cuenta mis retos si los cumplo o no.
- Podéis hacer una donación por reto, es decir por cada reto que cumpla os comprometéis a donar una cantidad de dinero (que puede ir desde 10 céntimos hasta lo que queráis)
Para donar este dinero habilitaré una cuenta bancaria que al final del año todo su contenido irá destinado a ANEDIA Galicia y lo entregaré personalmente a la asociación.
Para especificar la cuantía de vuestra donación o para cualquier duda podéis poneros en contacto conmigo a través de los siguientes medios:
. Enviando un privado por la página de Factbook
. A través de mi cuenta en " Correr en Galicia"
Por favor para hacer más visible estos retos compartir esta página con vuestros amigos y conocidos así conseguiremos llegar a más gente. Os mantendré informados sobre cualquier novedad y sobre los retos.
Gracias por vuestra ayuda
Muévete contra la diabetes
