Mér, 27 Set 2017, 8:41
Asunto: VII Carrera del Agua Unicef Sada 01-Octubre-2017

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boas , pues carrera solidaria , con muy buena parcipación , categorias infantiles , y que a mi me encanta . un saludo.

Mér, 27 Set 2017, 9:18
Asunto: Re: VII CARRERA DEL AGUA UNICEF SADA 01-OCTUBRE-2017

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Alli estaremos

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Intento Mejorar y Superarme
C.A.R. Marisqueiro

Mér, 27 Set 2017, 10:27
Asunto: Re: VII CARRERA DEL AGUA UNICEF SADA 01-OCTUBRE-2017

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Sabéis si hay servicio de guardería durante la carrera de adultos para que los niños puedan esperar?
Gracias

Mér, 27 Set 2017, 11:21
Asunto: Re: VII CARRERA DEL AGUA UNICEF SADA 01-OCTUBRE-2017

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Yo también estaré, una clásica ya

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" Corre la primera parte con tu cabeza,la segunda con tu personalidad,y la tercera con tu corazon."

Mike fanelli,entrenador

Mér, 27 Set 2017, 12:27
Asunto: Re: VII CARRERA DEL AGUA UNICEF SADA 01-OCTUBRE-2017

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Esta carrera siempre la tengo apuntada en el calendario, allí estaremos.

Mér, 27 Set 2017, 13:55
Asunto: Re: VII CARRERA DEL AGUA UNICEF SADA 01-OCTUBRE-2017

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Excelente carrera. Gran organización. El CAS es garantía de trabajo bien hecho.

Lastima que haya gente pensando en reservarse para Coruña 10....

Mér, 27 Set 2017, 20:30
Asunto: Re: VII CARRERA DEL AGUA UNICEF SADA 01-OCTUBRE-2017

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Allí estaremos también. Será el primer "intento" de hacer Sub45. El recorrido no es el mejor, pero me pegaré a la liebre para intentarlo

Mér, 27 Set 2017, 21:16
Asunto: Re: VII CARRERA DEL AGUA UNICEF SADA 01-OCTUBRE-2017

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RCD_Daniel es bastante engañososo y puede parecer que no es para hacer marca pero tampoco es rompedor en mi opinión. Los 3 primeros kilómetros y los 2 últimos son llanos. Entre 3 y 7 toboganes en los que hay que guardar y no forzar yo creo y el 7 en una "caída libre" en el que si tienes fuerzas puedes volar.
Y lo mejor, como decís, la organización y entusiasmo que la gente del Club Atletismo Sada. Me encanta esta carrera.

Mér, 27 Set 2017, 21:22
Asunto: Re: VII CARRERA DEL AGUA UNICEF SADA 01-OCTUBRE-2017

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Yo no lo llamaria toboganes subir todo mondego y fortiñon.
Pero si estoy deacuerdo que los 3 primeros son llanos y despues de subir fortiñon tenemos 1,5 km medio de bajada y otro 1,5 km medio llano

Quiquevich escribió:

RCD_Daniel es bastante engañososo y puede parecer que no es para hacer marca pero tampoco es rompedor en mi opinión. Los 3 primeros kilómetros y los 2 últimos son llanos. Entre 3 y 7 toboganes en los que hay que guardar y no forzar yo creo y el 7 en una "caída libre" en el que si tienes fuerzas puedes volar. Y lo mejor, como decís, la organización y entusiasmo que la gente del Club Atletismo Sada. Me encanta esta carrera.

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Intento Mejorar y Superarme
C.A.R. Marisqueiro

Mér, 27 Set 2017, 22:35
Asunto: Re: VII CARRERA DEL AGUA UNICEF SADA 01-OCTUBRE-2017

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Si el recorrido lo conozco ya del año pasado. Me refiero a que no es el típico circuito rápido de por sí, pero tampoco me parece que sea de los más duros en los que he corrido hasta ahora.

Xov, 28 Set 2017, 9:53
Asunto: Re: VII Carrera del Agua Unicef Sada 01-Octubre-2017

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Allí estaré! Primera participación en esta carrera que me hablaron muy bien de ella

Xov, 28 Set 2017, 10:03
Asunto: Re: VII CARRERA DEL AGUA UNICEF SADA 01-OCTUBRE-2017

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RCD_Daniel escribió:

Allí estaremos también. Será el primer "intento" de hacer Sub45. El recorrido no es el mejor, pero me pegaré a la liebre para intentarlo

Si "guardas" un poco, a partir del km 7 puedes correr lo que quieras, bajando sin problemas de 4 min x km

Sáb, 30 Set 2017, 6:18
Asunto: Re: VII Carrera del Agua Unicef Sada 01-Octubre-2017

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Otro que se apunta, fuí hace dos años, con un chaparrón increíble, y me encantó el recorrido. Parece que este año viene mejor tiempo

Sáb, 30 Set 2017, 13:48
Asunto: Re: VII Carrera del Agua Unicef Sada 01-Octubre-2017

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rleal escribió:

Otro que se apunta, fuí hace dos años, con un chaparrón increíble, y me encantó el recorrido. Parece que este año viene mejor tiempo

Aquella si que fué la auténtica carrera del agua
Dale duro!

Dom, 01 Out 2017, 15:15
Asunto: Re: VII CARRERA DEL AGUA UNICEF SADA 01-OCTUBRE-2017

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artabro81 escribió:

Yo no lo llamaria toboganes subir todo mondego y fortiñon.

Hoy los "toboganes" me parecieron puertos de categoría especial, sufrí más que nunca antes en esta carrera y entre el km 5 y el 7 me acordé varias veces de mi descripción de esas cuestas como "toboganes"...

A pesar de ellos siempre me marcho de esta carrera con una satisfacción enorme, sobretodo por el motivo de la misma y por el trabajo indescriptible que hacen desde la primera hasta la última persona que la hace posible. Las carreras de los peques una vez más espectaculares en cuanto a cuidado, atención y organización
Felicidades!!!