Ven, 06 Feb 2009, 8:13
Asunto: Condropatía
Hola a todos, hace ya varios meses, muy a mi pesar, ingresé en el club de los "condropáticos", continuamente busco en internet alguna solución milagrosa para mi rótula izquierda, pero nada de nada. Ayer encontré en una página sobre la condropatía rotuliana que dice lo siguiente:
4. ¿Qué es esa cinta que se lleva en la rodilla?
Su colocación depende del tipo de lesión rotuliana.
- Si existen molestias en el tendón rotuliano (por debajo
de la rótula), conviene frenar la subida de ésta.
Por esta razón y para evitar que progrese una "tendinitis
rotuliana", cuando corremos es necesario sujetar la rótula
por arriba (así su desplazamiento en cada flexoextensión de rodilla es
corto y no irrita de más el tendón).
- En los velocistas es más frecuente la "tendinitis cuadricipital". Por lo tanto
conviene frenar la rótula para que no baje en exceso al recoger la
pierna (irritaría el tendón superior) y así colocan la cinta por debajo de la
rodilla.
Hay algún forero con condropatía rotuliana que las haya probado?.
Qué tal le ha ido?.
Saludos y gracias.
