Sáb, 19 Xuñ 2010, 11:27
Asunto: La Cerveza

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Por su composición, las propiedades de sus ingredientes, sus características organolépticas y su bajo contenido alcohólico, siempre tomada en cantidades moderadas.¿puede ser beneficiosa como favorecedora de una rápida y efectiva rehidratación?. ¡Hace una cervecita!
Salud2

Sáb, 19 Xuñ 2010, 15:30
Asunto: Re: La Cerveza

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Pues eso mismo nos preguntábamos varios compañeros en el momento de descanso después de la carrera de Ordenes, por cierto, con el calor que hizo que bien entraba. Además parece que es un buen diurético y lo utilizan para "apurar" el control antidoping.

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dietaydeporte.blogspot.com/
blogs.lavozdegalicia.e...terrechea/

Sáb, 19 Xuñ 2010, 16:12
Asunto: Re: La Cerveza

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¿Cerveza? Noooo . Los corredores no tomamos cerveza . Nosotros sólo bebemos «isotónicas de lúpulo»

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Sáb, 19 Xuñ 2010, 16:37
Asunto: Re: La Cerveza

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O millor combustible q hay para un corredor e unha cerveza ben fria..........

Sáb, 19 Xuñ 2010, 16:39
Asunto: Re: La Cerveza

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Es cierto, ¿dónde tendría yo la cabeza?, que los corredores somos gente sana ...

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Sáb, 19 Xuñ 2010, 16:40
Asunto: Re: La Cerveza

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Es cierto, ¿dónde tendría yo la cabeza?, que los corredores somos gente sana ...

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Sáb, 19 Xuñ 2010, 18:01
Asunto: Re: La Cerveza

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é certo, moitos deportistas toman unha ou duas cerveciñas despois dun adestramento duro... e mira si repon forzas que os alemans tentaron distribuila como producto alimenticio para evitar pagar o cannon de alcohol... ¡¡ chamalle parvos !!

Sáb, 19 Xuñ 2010, 18:18
Asunto: Re: La Cerveza

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Recuerdo un medio maraton en madrid ya hace unos años, donde tras cruzar la linea de meta, en la zona donde te entregaban el avituallamiento, había ¡tiradores de cañas! ni al bar había que llegar, te podías tomar la cervecita aún con las zapatillas calientes.

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recuerda el ayer y piensa en el mañana, pero tienes que vivir hoy

Dom, 20 Xuñ 2010, 11:32
Asunto: Re: La Cerveza

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«isotónicas de lúpulo»
Me gusta, a partir de agora é o que vou beber.

Mér, 30 Xuñ 2010, 13:48
Asunto: Re: La Cerveza

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Para mi , la cerveza forma parte del entrenamiento diario....sea correr , natación o bici...una o dos cervezas tras la sudada es de lo mejor , al menos para mi...ni geles, ni isotónicos sin lúpulo, ni cualquier otro invento moderno.
Sin lugar a dudas uno de los mejores recuperadores físicos tras el esfuerzo
(ojo , tras el esfuerzo...no antes)

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They will sacrifice anything to achieve their goals...except their honor (Chariots of fire)

Sáb, 28 Ago 2010, 19:56
Asunto: Re: La Cerveza

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En Murcia, hay un Club de Atletismo "Correbirras" (birras=cervezas) www.correbirras.com/Principal.html que después de cada carrera se toman sus cervezas, incluso yo tuve que aceptar su invitación: picasaweb.google.com/l...directlink y la verdad que... después del esfuerzo me sentó muy bien.

saludos,

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www.facebook.com/jesus.bernalgomez

Dom, 29 Ago 2010, 8:02
Asunto: Re: La Cerveza

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Sin duda la cerveza es un hidratante estupendo , sino que se lo pregunten a fiz , los grandes maratonianos siempre han utilizado la cerveza para recuperarse despues de una gran carrera o entrenamiento.
Pero hay que recordar que hay que hacerlo con moderación , y habria que estudiar la posibilidad de que la sin alcohol cumpliese una función semejante.

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Ultradistance athlete barefoot, autor de "El mundo en tus pies". Genéticamente incansable.
1x42 (250km) horas, 9x24 horas, 4x100kms, algún ultra trail, maratones, medias ....

Mér, 01 Set 2010, 8:38
Asunto: Re: La Cerveza

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Para empezar, recordar que el alcohol es el analgésico más divertido que existe. Cuando tenemos un dolor, si bebemos, seguro que nos olvidamos de él (bueno, y de otras cosas también).
Por otro lado, creo que con moderación la cerveza es buena. Ahí va mi teoría cervecil:
Una o dos cervezas, es alimento, no creo que hagan daño a nadie, si no todo lo contrario.
Tres o cuatro, bueno, la cantidad de alcohol ingerido quizás ya no compensa con los nutrientes, pero bueno, tampoco nos hemos pasado, no es malo.
Cinco o seis...lo importante es que estamos entre colegas pasándolo bien.
Siete, ocho...no sé ....¿qué importa ya?...total, perdí la cuenta.

Xov, 02 Set 2010, 9:07
Asunto: Re: La Cerveza

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corredor101 escribió:

Para empezar, recordar que el alcohol es el analgésico más divertido que existe. Cuando tenemos un dolor, si bebemos, seguro que nos olvidamos de él (bueno, y de otras cosas también). Por otro lado, creo que con moderación la cerveza es buena. Ahí va mi teoría cervecil: Una o dos cervezas, es alimento, no creo que hagan daño a nadie, si no todo lo contrario. Tres o cuatro, bueno, la cantidad de alcohol ingerido quizás ya no compensa con los nutrientes, pero bueno, tampoco nos hemos pasado, no es malo. Cinco o seis...lo importante es que estamos entre colegas pasándolo bien. Siete, ocho...no sé ....¿qué importa ya?...total, perdí la cuenta.

JAJAJJA UN BAREMO DE CERVEZAS POR DISTANCIA ¡¡¡
8 KM = 4 CERVEZAS
YO CON UNA PILLO UN PEDAL QUE NO ME TENGO IBA A SER ACOJONANTE JAJAJAJA

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Ultradistance athlete barefoot, autor de "El mundo en tus pies". Genéticamente incansable.
1x42 (250km) horas, 9x24 horas, 4x100kms, algún ultra trail, maratones, medias ....

Mar, 14 Set 2010, 10:58
Asunto: Re: La Cerveza

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por lo que tengo leido en temas de nutricion deportiva . . . cualquier cosa que tenga alcohol, no se debiera tomar después de una carrera o entrenamiento,y menos si al dia siguiente tienes una carrera y ni de broma si tienes un maraton por que el alcohol dificulta la carga de glucogeno . . . .y tampoco favorece la rehidratacion . . .. , recordemos que la cerveza es diurética
pero a mi que nadie me quite mi 1906 con tapita de aceitunas