Mar, 31 Ago 2010, 20:29
Asunto: OS IRMANDIÑOS

---

Xa sabedes Os Irmandiños presentan a sua candidatura a gañar o Circuito, o noso curriculum impecable

1º clasificados no 2008/09
2º clasificados no 2009/10,

asi o demostran somos o equipo a batir a presion pos outros, e pa iso repetimos equipa do ano pasado

Amador
Home de nejro
Irdam
Montxo - capitan
runrunpabli


Veña sorte e a pasalo po lo menos tan ben coma pasada tempada


Última edición por montxo o Xov, 02 Set 2010, 20:57; editado 2 veces

Mar, 31 Ago 2010, 20:58
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

saludos irmandiños...
empezando a tempada eh? vemonos pronto

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com

Mar, 31 Ago 2010, 22:57
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

Muy ben ,pero eu quedo con meu nick Irdam, (que xa esta patentado) :
Amador
Home de nejro
Isaias - Irdam
Montxo - capitan
runrunpabli

vemonos o domingo ,animo Irmandiñps

Mér, 01 Set 2010, 14:27
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

Arriba eses Irmandiños... outros tentaremos seguir os vosos pasos. Digo "seguir" e non imitar... non entendades mal...

---

"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Xov, 02 Set 2010, 16:12
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

grazas a todoooos, hala a quentar as zapas, ahi o vaiiiiiii.
saudos.

Xov, 02 Set 2010, 16:33
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

a ver runrun onde estan os teus pupilos? tes plazas libres na escola de paquetes coma min? seica o pipe xa ten coach.....a saber quen carallo eh, seguro que e un invento dos seus
o montxo que carallo anda a faguer...? supoño que andara prepararndo penedos como unha "cabra" non si?
e o resto do equipo? algun mais vai a penedos?
pobre pipe, seguro que ha de zascar unhas boas petadas de entrenos..:)

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com

Xov, 02 Set 2010, 20:06
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

pois parece que si o sir pipe tenche todo un coach, o que non sei e canto pagara, porque todos saben que ter un personal-coach so e para as economias mais pudientes, esperemos que non lle pase coma o coche e se lle fastidie o caudalimetro nunha petada , eu creo que se sigue os seus consellos
o acabar penedos, vas ter que poñerte con zeus a esplantillar series, que por certo estase apretando uns entrenos acojonantes, para poder seguir o seu ritmo.
por outra banda ti tes coñocementos de atletismo dabondo para facer unha boa tempada, creo que donde fallas un pouco quizas e en autoconfianza
porque do resto andas sobrado, de todolos xeito se che podo dar unha man conta con ela(os demais tamen) o que non quere decir que sexa para
sacarte das areas movedizas alo mellor e para fundirte mais(non sera a miña intencion).

Xov, 02 Set 2010, 21:28
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

OSCAROURENSE escribió:

a ver runrun onde estan os teus pupilos? tes plazas libres na escola de paquetes coma min? seica o pipe xa ten coach.....a saber quen carallo eh, seguro que e un invento dos seus o montxo que carallo anda a faguer...? supoño que andara prepararndo penedos como unha "cabra" non si? e o resto do equipo? algun mais vai a penedos? pobre pipe, seguro que ha de zascar unhas boas petadas de entrenos..:)

Tranki Oscar

mira andoche por eiqui, hoxe fun dar una voltiña
[img] Uploaded with
ImageShack.us[/img]


Irdam xa che volvin a identidade, chamame que perdin o teu numero, esta a chegar o teu caldeiro (xa esta pedido)

Xov, 02 Set 2010, 22:38
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

montxo escribió:

Tranki Oscar mira andoche por eiqui, hoxe fun dar una voltiña

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHH

mi maaaaa. UFFFF solo de verlo me canso
A mi el martes me hicieron una mini Tebaida aqui 3 cabras del monte.... te juro que aun no doy recuperado (ni peso, ni fuerzas...)
hoy sali suave...16 km pero en llanito... )
espero que no me quietes mas de 45 minutos....
falamos colega

---

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com

Sáb, 04 Set 2010, 16:30
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

Papá, te robaron la tarjeta del Corte Inglés hace 3 meses y aún no lo has denunciado?
- Hijo mio, he descubierto que el ladrón gasta menos que tu madre…
- Oye Pedro que es de Pilar?
Contesta Pedro:

- Quitar los pelos uno a uno…
empeza a tempada y comenzan o club da comedia,ja,ja,ja.
saudos

Sáb, 04 Set 2010, 17:02
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

Bueno mañan dia completo

runrun -Maside
Amador -Ribadeo - Petin
Home de nejro -Petin
Irdam - Petin
Montxo - Petin

Sorte a todos e non mancarse que a tempada e longa e os nosos rivais xa estan a tremer

Sáb, 04 Set 2010, 19:30
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

sorte na rua, imos ter que facer dous canastros para os puntos desta tempada,juas,juas .
animos e saudos

Dom, 05 Set 2010, 16:59
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

hola a todos xa cheguei de maside, carreira bonita, con sorpresa incluida no primeiro km, jooodeeer, chamabanlle costa pero aquilo era unha parede en toda regla, despois daquilo e co motor e o aceite quentiños xa empezei a disfrutala un pouco mais, rompepernas pero bonita, con sendeiros estreitos, anchos curvas subidas e baixadas, sobre uns 9 km, que se pasaron rapido polo ameno do percorrido, e como di xabi en incidencias se o houberan comunicado a CeG seguro que se clasificaba como ''de monte''.
en fin unha magoa. cita para anotar na agenda do ano que ven.
estiben con pipe e tamen con dtr slump, e mais tara(por certo o seu fillo vaciloume un pouco nada mais chegar) e un puñado mais de correlegas.
mais tarde farei a report fotografica.

Dom, 05 Set 2010, 17:58
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

hola de novo, unha preguntiña, que tal en petin amigos?
saudos

Dom, 05 Set 2010, 18:03
Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS

---

bueno a chegada a maside cos nenos dormidos no coche