Lun, 25 Set 2006, 17:02
Asunto: SAN MARTIÃ?O 2006

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¿Alguien sabe donde se puede econtrar informacion acerca de la carrera del San Martiño de Orense de este año?
Me refiero fundamentalmente a la fecha de la carrera

Lun, 25 Set 2006, 17:39
Asunto:

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Etuxia, propone el mismo tema, la misma pregunta, en este foro a fecha 16 Septiembre; búscalo en la siguiente página de este foro.

Lun, 25 Set 2006, 23:33
Asunto:

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Hola....

En la corricalari de este mes habla de ella, la patrocina Mizuno y pone como fecha el 5 de noviembre. Premio especial al corredor nº 100 que entre en meta por ser el centenario de Mizuno, osea... a dejar pasar delante al 99

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Salud y Kilometros

Lun, 25 Set 2006, 23:37
Asunto:

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ó intentar pasarle al 100

Mar, 26 Set 2006, 10:33
Asunto:

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Me confirmaron por correo electrónico en el Concello de Ourense que es el día 19 de Noviembre.

Xov, 28 Set 2006, 11:13
Asunto:

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Alguno de los que ya habeis corrido la San Martiño me podeis contar como es el recorrido? Toda mi preparación la estoy haciendo para esa carrera,aunque antes correré la del Grove y si me deja el prepa la de Marín. He asistido como espectadora varias veces pero no me conozco el recorrido.

Estais seguros que es el 19?,el plan de trabajo que realizo se basaba en que sería el día 5,si se ha cambiado la fecha tendremos que modificarlo.

Gracias de antemano

Xov, 28 Set 2006, 11:26
Asunto:

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elyanaes el 5 noviembre,no el 19,con tantos numeros de llegar el 100,pasar al 99,etc te habras liado,yo nunca la corri,tengo ganas,pero queda a desmano pues creo que sale sobre las 10 y Orense queda algo lejos de Betanzos(donde vivo aunque natural de donde trabajas)si ya participaste de espectadora sabras el buen ambiente que hay,distancia comoda,et etc,¿llevas mucho tiempo entrenando esto del runner-correr?

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"como no volvamos a reirnos nos vamos a llevar fatal"

Xov, 28 Set 2006, 11:32
Asunto:

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Hola de nuevo ferrolano,casi somos vecinos,yo vivo en Sada pero trabajo en Ferrol. Corriendo de forma programada llevo 6 meses,aunque antes alguna vez corría algo .pero más bien footing para mantenerme algo en forma

Xov, 28 Set 2006, 11:43
Asunto:

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Elyana escribió:

Hola de nuevo ferrolano,casi somos vecinos,yo vivo en Sada pero trabajo en Ferrol. Corriendo de forma programada llevo 6 meses,aunque antes alguna vez corría algo .pero más bien footing para mantenerme algo en forma

pues la tipica frase de que el mundo es un pañuelo,yo nacer en Ferrol,vivir en Betanzos y trabajar(horario mañanero)en.....Sada,aunque alguna tarde tambien trabajo pero por imperativo del convenio ,con 6 meses ya tienes mucho ganado,sobre todo para afrontar la sanmartiño y en poco o nada una media tranquilita.

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"como no volvamos a reirnos nos vamos a llevar fatal"

Xov, 28 Set 2006, 16:53
Asunto:

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Hola, esta es una de las carreras que tengo en mente de aqui a final de año. Nunca la corrí y me gustaría saber un poco el perfíl y el ambiente, que por lo que tengo oído hay mucha participación, gracias.

Xov, 28 Set 2006, 23:53
Asunto:

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Ola:
sinto non poder axudarte no do percorrido porque só me lembro que vai por varias rúas, saése dunha ponte. logo creo que se cruza o río ....... por outra ponte. No percorrido hai costas arriba, creo que tamén hai algunha costa abaixo, aínda que non as recordo, é incluso creo que, polo menos o ano pasado, había algunha zona llana. Nesa carreira hai moita xente, pero moita, moita. Lembro que o ano pasado poucos segundos antes da saída había entre os corredores unha señora maior toda vestida de negro con zapatos e pano na cabeza. Pensei que estaría perdida tentando cruzar a rúa, logo pensei que a multitude cando botase a correr í aplastala, pero resulta que lle estaba dando as últimas instruccións a un señor que tamén ía correr, este sí xa cun vestiario máis acorde coa situación. De súpeto soou o disparo e xa non lembro máis, volveume a memoria agora que estades a falar desta carreira.
Respecto á pregunta de como é esta carreira, penso que moi dura non é, todo depende ............. coma sempre, claro. Lembro que o ano pasado o primeiro quilómetro paseino en case 7 minutos, e a verdade é que non ía despacio, máis ben para o meu nivel ía demasiado rápido, logo pensei que o mellor estaba mal medido e seguín correndo. Cando rematei gustoume moito, como sempre cando das rematado unha carreira. Este ano volveremos se podemos claro.
Hai que falar cos de Mizuno que iso de premiar ó posto 100 dá lugar a posibles trampas, como algúns foreiros xa andaban a barruntar por aquí, creo que sería máis lóxico darlle o premio ó posto 3000 ou daí para atrás na clasificación, ..... por aquelo de que non haxa lugar a suspicacias ou ¿a vós non vos parece?
Un saúdo a todos e a todas.

Ven, 29 Set 2006, 19:08
Asunto:

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Yo la corrí hace unos años y era un continuo subir y bajar cuestas. Un ambiente magnífico y muchísima gente (y frío)
Es todo lo que recuerdo.

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Makoki 5.1

Ven, 29 Set 2006, 21:20
Asunto:

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Se repiten o percorrido dos derradeiros anos non ten nada de doada, mais ben rompe-pernas tipica galega.

A saida despois de cruza-la ponte ten un repeito medio de uns 200 metros; logo baíxase até cruza-lo rio pola ponte romana (1º paso) no km. 1,5. Dende alí até o 7 ou 8 o percorrido 'pica para arriba' con algunha zona chan e algunhas rampas como a do Km. 5 (1º control). No km. 8 está o 2º control e alí escomenza unha baixada tendida até a "ponte nova"; cruzase o rio e hai unha rampa de 200 mts que fai moito dano pois xa levas 9 Km. , logo vóltase a baixar para pasar pola ponte romana e chegar á meta.

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Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Sáb, 30 Set 2006, 2:48
Asunto:

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ferrolano escribió:

elyana hoy viernes sobre las 3 p.m.vi pasar a un metro de mi una corredora camiseta blanca con algo detras que ponia "eps Ferrol",mallas cortas creo que azules(lo de creo es para despistar ),justo por la rotonda de Sada del kiosko,deduzco que viviendo en Sada y trabajando en Ferrol todo coincide,¿eras tu?(parezco el espia forero maloquesoy)

Ferrolano, saca el aparato (entiendase el GPS por favor) y dale a la moza las coordenadas exactas de tu avistamiento

De todos modos creo que con esto de los puntos no está el panorama como para ir mirando las camisetas, mallas, calcetines etc etc de las runners que te topas,, esa atención que se dispersa ferrolanooo

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"....Menos Samba e Máis entrenar...."

Sáb, 30 Set 2006, 13:21
Asunto:

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No,ferrolano,la de la rotonda del Kiosko no era yo.A las 3 aún estoy en Ferrol así que imposible,además aún sigo sin correr en asfalto,el domingo será mi primera vez en 8 semanas.
Nos vemos el domingo en el Grove y suerte a tod@s!!!!(por cierto....como ha aumentado el número de inscritos!)